Сибмама - о семье, беременности и детях

[Prelestna]

Лилия Лия

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Лилия Лия]

Prelestna
офигенская


Слушай, ну на мой взляд и в 56 ты была хороша.
В 49 отлично, но если это достигается неимоверными усилиями, то я бы пару-тройку кг. добавила

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:

А я тут себе навесила 57,7 Я рада неимоверно, хоть падает по-немногу.

Весной была даже 70 в какой-то день В среднем, 68. Я себя чувствовала маленьким поросенком Мне это не нравилоось ужасно, и я сама себе тоже

А сейчас похудее - прям, конфетка, еще бы спортом кто заставил заниматься.

А еще, ну я и жрать стала с этими холодами, и сладостей много, и булок Хочу лето, там вообще есть нехотелось


У меня ,если разница кг. 5, то не особо заметно, т.к. грудь и бедра большие, только живот подвисает малость. Эх, была бы я повыше.

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:

Скрытый текст: Показать Вот, для сравнения, в одном и том же платье: Лето 2011 и лето 2012 По рукам и мордахе заметно, что схуднула Здесь разница кг. в 10, а-то и больше На 1-вой фотке чуть больше 65 (свинтус-поросянтус ), а на 2 я была 58 Скрыть

_________________

[Prelestna]

Лилия Лия
Обалденная ты!!!Просто браво!!!!
Заметно,конечно,я бы сказала результат на лицо и руки
И самая соблазнительная часть женского тела на месте осталась лучше всё же,когда она есть,эээх мне такой красоты не досталось

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Елена060709]

Prelestna ну , я специально еще раз посмотрела и вот что скажу. Я не нахожу какого- то безоьразия и в 65 кг. Первая фотка самая неудачная, если придрать с я. Все остальные фотки здоровские. Муж- то, я так поняла ,тогда именно полюбил ,в том весе.....разве нужны еще комментарии .
Но, мне, честно и 49 тоже оч понравились. И я абсолютно уверена, если прибавилось 5 кг, точно не будешь выглядеть хуже. Хоро шая, позитивная девочка

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:

Лилия Лия
Очень очень заметно. Прямо мой вариант. 10 кг очень меняют. Очень красиво, молодец. Я только не поняла , на второй фотке 65? А сейчас 57, да,? А рост?

[Лилия Лия]

Игнатьева Елена
Спасибо

На 1-вой фотке чуть больше 65, а на 2 я была 58. Поэтому и получается ок. 10 кг. Я точно не помню
И 1 фотка - это лето, за зиму, к весне я набрала еще + и была ок. 68-70

Рост 1,56

Добавлено спустя 9 минут 58 секунд:

Prelestna
Спасибки
да, знаешь, от этих выпуклостей вещи нормально не купишь
У меня все рубашки, или в груди узкие, или в талии болтаются.

И юбки/брюки также

Талия худая, а грудь и бедра выпирают

Добавлено спустя 12 минут 22 секунды:

Вот еще, для динамики

Скрытый текст: Показать 2005 г. - ок. 50 кг. (чувствовала себя отлично, но ккал было явно не больше 1000) /// 2007 г. - меньше 50 кг. (на ккал)/// 2008 г. - в РД (это + 20 кг. и никаких подсчетов) 1 и 2 фото: тут я была шикарна, ни одной лишней жиринки, аж кости выпирали, но держать такой вес в норме - сложно + был каждодневный пресс не меньше, чем по часу. Скрыть

_________________

[petunja]

Лилия Лия
Красавица!!!!!!!!!!!!
Везде такая хорошенькая!Но цифра 50 для нас лучше.

_________________

[Prelestna]

А я сегодня встала на весы и просто в шоке 53,5 кг
Это вчерашние суши и вообще расслабилась я что-то в последнее время.Конфеты шоколадные стала лопать,вот они моментально в районе бедер и попы осели

Я решаюсь на 10-дневный эксперимент каждый день не больше 900 калорий(ну,маааксимум 950!),взвешаюсь трижды за весь этот период,а не так,как сейчас-каждый день,а то я радуюсь,что вес более-менее стабилен и позволяю себе лишку периодически
График у меня рабочий на предстоящей неделе плотный,забаловать не даст.На работе мне вообще проще,там,что взял с собой,то и ешь иного взять просто негде а эт хорошо
И плюс физ.упражнения обязательно.И массаж ещё буду делать,где там мои баночки лежат
Снова ввожу питьевой режим,а то пить опять стала очень мало,придётся заново привыкать.
И конечно Каждый день к вам с отчетом.

Посмотрим,что из этого выйдет

Я хочу 50,5!А значит так и будет!!!

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Лилия Лия]

petunja
Спасибки


Prelestna
Так, вот и я подраслабилась. Под одеждой же не видно, что УЖЕ выпирает

Давай, удачи тебе

_________________

[Prelestna]

Лилия Лия
Талия обалденная,я такие женские фигуры очень люблю

Согласна,под верхней одеждой скрывать проще,даже от себя самой.
Но вот брюки стали туже застёгиваться,меня этот факт расстраивает ужасно

Игнатьева Елена
Насчет мужа ты права,ведь и прибавка в весе до 68-70 кг его не сильно смущала,вот только меня в таком виде жить вообще не устраивает физический и психологический дискомфорт

Yolla

Я в этой теме только с весны,а до этого худела разными способами,повторюсь,так на всякий случай,сделать рывок с места мне очень помогла 2-недельная Японская диета(это когда каждый день очень строгое,но оптимально сбалансированное меню и никаких отступлений).На ней я худела с 68 до 62,через какой то период с 62 до 57.В остальное время просто старалась себя ограничивать,есть поменьше сладкого(а от него у меня была на тот момент конкретная зависимость).

Я ходила на степ-аэробику(этот вид мне ооочень нравится) и периодически проводила разгрузочные дни(в основном кефирные или яблочные)

К цифре 49 и пришла благодаря кодировке,которая вообще перевернула все мои вкусовые предпочтения и помогла навсегда отказаться от большей части вредных продуктов.Как говорится со мной этот метод сработал на все 100 %.

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[petunja]

Prelestna
Еще раз фотки посмотрела,заинтересовали коленки.Они вместе с тобой худели или это степ помог? Проблемка с коленками у меня существует.

_________________

[Prelestna]

petunja
А я даже не знаю,у меня с коленками как-то проблем никогда не было.А когда я была совсем худобушка-они вообще торчат не красиво даже

Добавлено спустя 58 минут 11 секунд:

Классическиe варианты ответа тех,кто не хочет похудеть! Прочитать!Вздохнуть и ЗАБЫТЬ : Показать - Живем один раз! - У меня кость широкая! - Здоровое питание дорогое! - У меня плохой обмен веществ! - Все полезно – что в рот полезло! - От бега может случится инфаркт! - Ребенок не доел – не выкидывать же… - Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала! - Тебе повезло – ты стройная от природы! - Хорошего человека должно быть мнооого! - Мужчины не собаки, на кости не бросаются! - Можно есть все, что хочешь, главное до 18 00! - Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы! - Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть! - Штангу девушке нельзя жать! Хочешь, чтобы детей не было? - У меня совсем нет времени на спорт – работа, семья и дети! - У меня все в семье полные – гены! Против природы не попрешь! - Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик! - Если я похудею – меня муж разлюбит – ему тощие и мышцастые не нравятся! - Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия / завал на работе. - Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Тепрь язва желудка! Мне мое здоровье дороже! - Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь – тогда посмотрю на тебя! Скрыть

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Елена060709]

Лилия Лия ух ты, и невеста- красавица, а в розовом костюме вообще " отвал башки"

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

Prelestna
Мне , кажется , именно тебе не стоит очень уж убиваться по поводу 5 кг. Они тебя точно не портят.

[Anna Iost]

Prelestna
Лилия Лия
Девочки, вы в любом весе великолепны!
Главное - это держать себя, чтоб потом не зашивать рот! Из своего опыта и опыта своих знакомых на 100% знаю, что скинуть в 20-35 значительно легче, чем когда тебе за 35...
Позже составлю свою хронологию похудения...

[Лилия Лия]

Prelestna
Игнатьева Елена
Anna Iost
Спасибочки

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

[Julice]

Prelestna
а мне можно фоступ к фото

_________________