Сибмама - о семье, беременности и детях

Да"ника

Привет, я Диана, на "ты". Итак встречайте НОВЫЙ

:elka:

......
...... :elka:

Ты хочешь начать заниматься собой, но не хватает поддержки или контроля?
Ты хочешь всех сразить наповал в Новогоднюю ночь своей красотой и стройностью?
Ты считаешь, что у тебя нет силы воли, но очень хочется постройнеть?
Ты хочешь научиться/выработать полезные привычки?
И еще куча всего???
Тогда тебе сюда

1. Конкурс продлится с 4 ноября по 30 декабря (НО поставлю голосовалку: может продлим до 13 января, чтобы вместе пережить НГ праздники с наименьшими прибавками )))
2. Заполнить нужно ФОРМУ участия при заявке и/или 4 НОЯБРЯ - это будут СТАРТовые данные
3. На основании заполненной формы методом жеребьевки я поделю участниц на команды по 8-12 человек. В каждой команде будет куратор/староста
4. ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ отчеты по понедельникам до 20:00 мск. Отчеты в ФОРМУ или кураторам своей группы. Замеры (объемы и вес УТРЕННИЕ!)
5. За наилучшие результаты будут начисляться баллы каждой команде (ТРИ ПАРАМЕТРА: за отвес, за потерю объемов, за старания=выполнение дополнений). Эти баллы суммируются на протяжении всего конкурса.
6. Будут "квесты" (для выполнения и зарабатывания ЕЩЕ баллов) 1р в 1-2 недели. см. ТРЕТИЙ пост
7. Будем вырабатывать или закреплять полезные привычки. См. ВТОРОЙ пост
8. Никто не выбывает (например, за меньший отвес/привес). Но за привесы возможно будут "штрафы"
9. Победит та команда, которая "принесет" на финиш больше баллов

ПРИЗ - возможно, классный СТАТУС для участниц команды.
НУ а самый главный приз - ТВОЕ хорошее отражение в зеркале

:!:

П.С. : возможны дополнения и уточнения

:!:

ПОМНИТЕ - конкурс КОМАНДНЫЙ, шаг вперед или назад каждой из участниц ведет ВСЮ команду вперед или назад

_________________

Мечтаю потихоньку

Да"ника

Скрытый текст:

Каждый вторник команда-лидер по данным отчета за текущую неделю придумывает творческий конкурс для других команд. Для веселья, сплочения команды, выявления творческих талантов :mrgreen:

. Выкладывает описание конкурса. Далее команды приступают к его реализации (по желанию, т.е. можно и не участвовать).
СРОК исполнения до вск. текущей недели, т.е. со вторника-среды до вск. Высылаем МНЕ В ЛС свое творение. Далее я куратору команды лидера все творения разом ))), они командой выбирают победителя до вторника. Объявляют его, написав выигравшее произведение. И мы узнаем кто это )))
Баллы, которые можно заработать за творческий конкурс = 5 баллов. На усмотрения куратора команды до 10 баллов (если прям шедеврально)

2-9.12.13 Лидер команда Незабудки

Mallyussa писал(а):

Творческий конкурс от Незабудок:
Придумать ТРИ загадки на похудательную-новогоднюю тему без оформления :give_heart:

25.11-2.12.13 Лидер команда Кипариски - придумать три частушки
от команды третьей недели по данным за 18-25.11

Цитата:

ИТОГО наше творческое задание:
выложить интересное ПОЛЕЗНОЕ блюдо к Новогоднему столу с РЕЦЕПТОМ, фото и расчетом БЖУ, калорий. Приветствоваться будут: оригинальность самого рецепта, названия его, пошаговость фото, доступность ингредиентов, полезность блюда, совместимость с Новогодним столом

Да"ника писал(а):

ТВОРЧЕСКИЙ конкурс для команд от команды-лидера первой недели :puh_green:

Акиня писал(а):

Команды придумают небольшой рассказ. но вся хитрость в том, что в нем должна присутствовать очень часто какая нибудь букву.
Что это может быть? Это может быть рецепт диетического блюда или например рассказ про фитнесс, правильное питание.
Т.е. это может быть краткое эссе ,т.е. сочинение.
Мы в свое время готовила проект с моим сыном. И выглядило это так. В идеале конечно на одну букву ,но это реально сложно. поэтому предлагаем облегченный вариант задания

Скрытый текст:

Mallyussa писал(а):

Задание от команды "Незабудки-стройные фигурки"

Написать в стихотворной форме шутливое стихотворение с применением слов/выражений на тему стройности. Количество строк желательно от 6 и выше...и ~~все это дело оформить~~, ~~проиллюстрировать~~))) Например (первое что в голову пришло):
Бегемот лежит весь день – двигаться уж очень лень,
Планку б делал бегемот – лавры б были и почет

Да"ника писал(а):

Yule4ik
предполагался срок до пн. (лучше до вск.)
т.е. лидер придумывает конкурс и выкладывает его на неделе (во вторник/среду), а к понедельнику (=след-й отчет) мне в ЛС результаты труда

почему лучше в воскресенье мне в лс присылать? потому, что в пн. мне отчетов хватит )))

а в ЛС потому, чтобы я безлико команде-лидеру отправила наши творения все и они не предвзято они и знать не будут какое от какой команды их оценили.