Новости сайта и форума Sibmama 
[Для души]
 🎼 Иногда хочется, чтобы кто-то спел то, что внутри.  
Напишите текстом — грусть, нежность, усталость, радость — и нейросеть сделает из этого музыку. Многие говорят, что это неожиданно терапевтично.
👉 Попробовать   
Рецепт недели
Джиллиан Майклз - тренер- акула))) ТОМ 3
Готовим фигуру к лету

На страницу : Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 88, 89, 90  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
111марина
Студент
Студент


На сайте с 19.08.11
Сообщения: 1693
В дневниках: 10
Откуда: новосибирск, первомайка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 15:58     Ответить с цитатой

Agness
Отличный результат, поздравляю :-) :pyatak: :4U:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Крошка Маргошка
Академик
Академик

На сайте с 19.05.12
Сообщения: 51197
В дневниках: 10892
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 17:02     Ответить с цитатой

Agness
поздравляю!! :in_love:
каждый день занимаетесь?
_________________


Ищу палеонтолога для подготовки к олимпиаде в МГУ

Успех не окончателен, неудача не фатальна, значение имеет лишь мужество продолжать (У.Черчилль)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
СараКонор
Захотела и смогла
Захотела и смогла


На сайте с 13.11.09
Сообщения: 3501
В дневниках: 93
Откуда: Огурцово-Васхнил-Сту денческая
Карта № 004894
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 17:06     Ответить с цитатой

Agness класс! Так сдорово, когда мечты сбываются! Поздравляю! Сколько кг в минусе?

Добавлено спустя 58 секунд:

Dio что, не обманули? Не? :aga-aga:

Добавлено спустя 33 секунды:

СараКонор писал(а):
Agness класс! Так здорово, когда мечты сбываются! Поздравляю! Сколько кг в минусе?

Добавлено спустя 58 секунд:

Dio что, не обманули? Не? :aga-aga:
_________________


⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Dio
Зануда форума
Зануда форума

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 52192
В дневниках: 2045
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 18:27     Ответить с цитатой

Agness, 26 размер?! Мне и не снилось. :haha:
Могу ещё подкинуть одни.
_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Brooklyn
Профессор
Профессор


На сайте с 04.01.10
Сообщения: 7576
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Центральный район. Именная карта
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 19:51     Ответить с цитатой

Agness
Какой классный результат, поздравляю :in_love: У меня доча в 11 лет почти такой размер носит :haha:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
Сужающая объемы и расширяющая горизонты

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 20762
В дневниках: 3365
Откуда: г.Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 19:51     Ответить с цитатой

Brooklyn писал(а):
Agness
Какой классный результат, поздравляю :in_love: У меня доча в 11 лет почти такой размер носит :haha:

у меня племянница в 12 лет весит как я, только рост у нее 150 см :aga-aga:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Brooklyn
Профессор
Профессор


На сайте с 04.01.10
Сообщения: 7576
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Центральный район. Именная карта
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 19:58     Ответить с цитатой

Акиня
Иногда печально это, надо смолоду приучать их к здоровому образу жизни, чтобы потом не мучались :yes:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
Сужающая объемы и расширяющая горизонты

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 20762
В дневниках: 3365
Откуда: г.Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:00     Ответить с цитатой

Brooklyn писал(а):
Акиня
Иногда печально это, надо смолоду приучать их к здоровому образу жизни, чтобы потом не мучались :yes:

Да согласна полностью. причем она помнит какой я была совершенно недавно, но ее это не убеждает и придя со школы ,она лежит с плашетом до вечера. Отрываясь лишь на уроки и покушать
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Крошка Маргошка
Академик
Академик

На сайте с 19.05.12
Сообщения: 51197
В дневниках: 10892
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:04     Ответить с цитатой

Акиня
это внутри должно созреть
Скрытый текст:
я однажды раскормила себя почти до 60 кг, щелкнуло, когда колено стало болеть нестерпимо. Теперь я прям люблю - люблю себя: балую спортом, правильным питанием и спа-процедурами :in_love:
_________________


Ищу палеонтолога для подготовки к олимпиаде в МГУ

Успех не окончателен, неудача не фатальна, значение имеет лишь мужество продолжать (У.Черчилль)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Brooklyn
Профессор
Профессор


На сайте с 04.01.10
Сообщения: 7576
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Центральный район. Именная карта
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:05     Ответить с цитатой

Акиня
Я помню ваш дневник, просто снимаю шляпу, вы такая молодчина, правда :4U:
Я тоже иногда своих не могу убедить, у меня старшая любитель покушать, то ли в их возрасте еще до сознательности фиг достучишься. Видимо пока не столкнуться с необходимостью контролировать себя, кто-то внимания не обратит или еще что-нибудь. Ну или добровольно-принудительно по-родительски дипломатично надо воздействовать, а то потом караул вообще. Еще нам потом и скажут: "Мама, где твои глаза были" :aga-aga:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
Сужающая объемы и расширяющая горизонты

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 20762
В дневниках: 3365
Откуда: г.Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:09     Ответить с цитатой

Крошка Маргошка
у меня щелкнуло только в 71 :eek:

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

Brooklyn
я тоже никогла худенькой не была, но родителям это даже нравилось ,что девоча такая плотненькая :eek:
Хотя я толстой не была, я была по верхней границе веса так скажем, особенно бросив танцы в 16 лет :aga-aga:
потом моим постоянным спутником стали фитнесс-клубы
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Agness
Профессор
Профессор


На сайте с 20.12.10
Сообщения: 4748
В дневниках: 61
Откуда: Юго-Западный ж/м
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:27     Ответить с цитатой

111марина писал(а):
Agness
Отличный результат, поздравляю :-) :pyatak: :4U:

:oops: спасибо

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

Крошка Маргошка писал(а):
Agness
поздравляю!! :in_love:
каждый день занимаетесь?

С начала да, каждый день. Сейчас просто нагрузку больше и по времени дольше. На следующий день после тренировки такой отдыхаю.
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
Сужающая объемы и расширяющая горизонты

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 20762
В дневниках: 3365
Откуда: г.Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:27     Ответить с цитатой

Agness писал(а):
Девочки, достала из шкафа свои старенькие джинсы 26го р-ра.
Блин, я влезла в них :dance_girl: лет 5 назад их одевала...
Скрытый текст:



Я уже достигла того результата, который себе ставила целью, перед началом тренировок

Поздравляю.
Теперь расслабляться нельзя, надо удержать достигнутое
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Agness
Профессор
Профессор


На сайте с 20.12.10
Сообщения: 4748
В дневниках: 61
Откуда: Юго-Западный ж/м
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:37     Ответить с цитатой

СараКонор
Стартовала 30 октября с весом 61 и об 100.
Сейчас вес 53-54 об 93
Тружусь в поте лица. Сегодня мне муж (к 8 марта) весы кухонные купил.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Dio писал(а):
Agness, 26 размер?! Мне и не снилось. :haha:
Могу ещё подкинуть одни.

Да. Я в таких об.емах была лет 7-8 назад.

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:

Brooklyn писал(а):
Agness
Какой классный результат, поздравляю :in_love: У меня доча в 11 лет почти такой размер носит :haha:

Спасибо. У молодежи и метаболизм другой, все в рост идет...
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Кхалисси
Золотое перышко 2016
Золотое перышко 2016

На сайте с 11.11.13
Сообщения: 6429
В дневниках: 638
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 03, 2015 20:38     Ответить с цитатой

Agness
Поздравляю, замечательный результат! :girl_flower: Ваш результат для меня будет дополнительным стимулом, ведь реальные примеры всегда вдохновляют больше каких-то абстрактных. От какой тренировки, по Вашим впечатлениям, больше всего эффект? И еще - Вы, наверное, и питание корректировали? Поделитесь опытом, пожалуйста!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 5 из 90 На страницу : Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 88, 89, 90  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах