Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ирина Сапонькова
Ясельки
На сайте с 17.03.13 Сообщения: 19
|
Добавлено: Вс Мар 17, 2013 8:49 Заголовок сообщения: Решить проблемы в семье |
|
|
Здравствуйте, девушки
У меня предложение к тем, кому интересно все новое.
Я пишу дипломную работу по психологии. Для этого проверяю одну технологию, которая помогает решить проблему практически любой сложности.
Ссоры с мужем, непонимание, осложнения в отношениях - все это попадает под действие этой техники.
Так же можно решать и проблемы, не связанные с отношениями: например, про работу, коллектив и многое другое.
Словом, если у вас есть проблема, и вы не знаете, как ее решить - обращайтесь - скорее всего решим. Если, конечно, вы технику внедрите.
Пока что она бесплатна (что логично), потом я думаю продавать ее как коучинг. Так что сейчас самый удачный момент .
Идти никуда не надо: встреча через Интернет.
Буду рада ответить на вопросы, и конечно, на регистрации.
Словом, пишите мне на ящик: irra.saponkova@gmail.com, поможем себе и науке =)) |
|
Вернуться к началу |
|
|
atakli
Открытое сердце 2016
На сайте с 26.03.07 Сообщения: 24094 В дневниках: 36378 Откуда: Красноярск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Милкина
Подготовишка
На сайте с 10.06.08 Сообщения: 360
|
Добавлено: Вс Мар 17, 2013 9:38 |
|
|
ОООО уже опыты на нас ставят.... А есть Ирина Сапонькова результаты проведенные на других? Кто разработал технику? и на чем она основана? кратенько так.. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Крошка Маргошка
Академик
На сайте с 19.05.12 Сообщения: 47691 В дневниках: 5386
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Simfonia
Академик
На сайте с 28.07.07 Сообщения: 23997 В дневниках: 34 Откуда: Ekaterinodar Kuban - Nsk Syberia
|
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(6) |
|
|
|
Дюша
Академик
На сайте с 20.08.07 Сообщения: 69506 В дневниках: 610 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Мар 17, 2013 14:16 |
|
|
Ой, так подпись понравилась, что не удержусь- ввот так вот- быстро и эффективно может только топор помочь
Или что-то в этом роде- из колюще-режущих )) |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
NastiaNastia
Школьные годы
На сайте с 22.10.10 Сообщения: 1097 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск / Германия
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина Сапонькова
Ясельки
На сайте с 17.03.13 Сообщения: 19
|
Добавлено: Вс Мар 17, 2013 16:48 |
|
|
Ну, меня настораживают "волшебные таблетки". Видимо, перестаралась с описанием, уж очень интересная тема. Ниже я написала ответ, прошу его прочитать, очень старалась и думала о каждой.
1) Само по себе не получится, конечно. Эффективное решение проблемы - это два этапа: моя работа - донести, сопровождать и помогать, ваша задача - действовать. Технику мало выслушать, ее нужно применить. Именно поэтому там написано: "Если вы, конечно, эту технику внедрите".
2) Я не хотела писать ничего научного, потому что это техника не для работы с психологом, это подручный материал человека, который оказался перед лицом трудности и ему даже в голову не приходит обратиться к специалисту.
Техника является результатом обобщения классификаций копинг-стратегий на эмоциональный-проблемный, когнитивный-поведенческий, успешный-неуспешный с учетом ситуационного подхода и немного модифицированной направленности личности на себя, на другого, на других.
Понимание того, как устроен механизм преодоления на практике, дает вполне четкую карту, как себя вести в трудной ситуации. Техника позволяет делать это осознанно, а значит решать проблему. По сути пошаговое осознание, которое неизбежно приводит к изменению некоторых алгоритмов мышления и поведения.
Техника выполняет две функции: "диагностики" и "терапии". Под "диагностикой" подразумевается способность определить содержание и направленность копинга, который использует человек. Функция "терапии" заключается в определении наиболее эффективной стратегий реагирования и выбор доступных на текущий момент копинговых действий.
Техника называется топорно, "Матричная классификация копинг-стратегий".
3) Эта техника создана не из воздуха. Практической базой послужили более 400 историй от русских эмигрантов в Германии в возрасте от 14 до 65 лет, обоих полов, и пока что не давала сбоев. Когда вы ознакомитесь с сутью технологии, вы поймете, что на самом общем уровне они сталкиваются с теми же проблемами, что многие из вас могут переживать в семье. И выход из них находится в одном и том же направлении.
Среди прочих предпосылки для возникновения техники следующие:
- Человеку присущ инстинкт преодоления (Фромм, 1992), одной из форм проявления которого является поисковая активность (Аршавский, Ротенберг, 1976).
- Встречающиеся в жизни человека препятствия имеют своим источником не только внешние (специфику среды), но и внутренние (индивидуальные предпосылки) условия. Как защитные, так и совладающие стили реагирования связаны с установками и переживаниями, отношением к себе и другим, со структурой жизненного опыта, то есть с когнитивными, эмоциональными и поведенческими уровнями иерархической структуры психики.
Можно предположить, что есть люди, которые осознают наличие проблемы и не в силах быстро найти выход самостоятельно. Поведенческая модель совладания позволит расширить границы возможностей тех, чьи особенности темперамента, мышления, направленности характера и прочее держат в определенных рамках успешности преодоления проблем.
4) Инструментарий прост: беседа, потом обобщение и анализ полученных материалов (да, я попрошу вас дать обратную связь, анонимно, в виде вопросов типа "повторялась ситуация или нет", "решили-не решили").
Вы ничем не рискуете. Вам будет предложен конструкт, который помогает ориентироваться в сложной ситуации. Он помогает разобраться в сути сложной ситуации,и он же позволяет осознать приемлемые конкретно для вас эффективные способы реакции. Я всегда предупреждаю, что пробовать можно только на безопасной зоне. Грубый пример: небольшая стычка в очереди. Ну, то есть, не всегда имеет смысл экспериментировать сразу на муже, в острый, кризисный момент. Но это: 1) всегда проговаривается отдельно; 2) становится ясно по ходу работы над проблемой.
PS. Тут зашла тема про топор. В одном месте, где я размещала, это же предложение звучало "Как уладить любую ссору за 24 часа". Так вот, меня порадовали, мол за 24ч как раз можно спрятать труп) |
|
Вернуться к началу |
|
|
NastiaNastia
Школьные годы
На сайте с 22.10.10 Сообщения: 1097 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск / Германия
|
Добавлено: Вс Мар 17, 2013 17:21 |
|
|
"Техника является результатом обобщения классификаций копинг-стратегий на эмоциональный-проблемный, когнитивный-поведенческий, успешный-неуспешный с учетом ситуационного подхода и немного модифицированной направленности личности на себя, на другого, на других."
А меня несколько настораживают ваши формулировки ...Вы пишите для людей, которые неспециалисты в психологии и психотерапии ? или для своих коллег ?
У слова "копинг-стратегия" есть приблизительный перевод на русский ? или хотя бы доступное описание, что это ?
Простите, что придираюсь.
Жизнь научила - если человек не может описать простым и ясным языком , в чём суть его метода, значит, он непрофессионал.
Всё-таки речь идёт о доверии вам личных проблем..._________________ Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Крошка Маргошка
Академик
На сайте с 19.05.12 Сообщения: 47691 В дневниках: 5386
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Simfonia
Академик
На сайте с 28.07.07 Сообщения: 23997 В дневниках: 34 Откуда: Ekaterinodar Kuban - Nsk Syberia
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина Сапонькова
Ясельки
На сайте с 17.03.13 Сообщения: 19
|
Добавлено: Пн Мар 18, 2013 17:22 |
|
|
Nastya9780 писал(а): | "Техника является результатом обобщения классификаций копинг-стратегий на эмоциональный-проблемный, когнитивный-поведенческий, успешный-неуспешный с учетом ситуационного подхода и немного модифицированной направленности личности на себя, на другого, на других."
А меня несколько настораживают ваши формулировки ...Вы пишите для людей, которые неспециалисты в психологии и психотерапии ? или для своих коллег ?
У слова "копинг-стратегия" есть приблизительный перевод на русский ? или хотя бы доступное описание, что это ?
Простите, что придираюсь.
Жизнь научила - если человек не может описать простым и ясным языком , в чём суть его метода, значит, он непрофессионал.
Всё-таки речь идёт о доверии вам личных проблем... |
Вы не придираетесь, вы узнаете, на что подписываетесь, это совсем другое =). Но в любом случае, вы не рискуете, потому что в конечном счете решать проблему будете вы. Даже если вы мне ее доверите, без вашего участия я ничего сделать не смогу. И техника не сможет. Действие всегда за вами.
to cope в переводе с англ. означает "справляться, совладать". Копинг-стратегия и копинг - это синонимы. Это способ, который выбирает человек для совладания со сложной ситуацией. Например, кто-то обвиняет себя, кто-то - других, кто-то пытается найти источник проблемы, кто-то делает вид, что проблемы нет; кто-то начинает избегать ситуации, в которой возникла проблема, а кто-то обращается за помощью к другим.
Другими словами, копинг - это ваша реакция на проблему.
Начиная с ХХ века психологи пытаются понять, как помочь человеку в решении его проблем. Для этого они много, что делают. Одно из направлений - это попытки обобщить все способы совладания с проблемой, к которым прибегает человек. Это и есть классификация. Для того, чтобы это сделать, психологи рассматривают реакцию человека на проблему с разных углов.
Про копинги можно рассказать подробнее, но я не стала бы углубляться, потому что это теоретическая база техники, то, на чем основывается техника с точки зрения науки. Это та психологическая база, которая привела к выводам, которые оформлены в технику. Это научное описание, почему технике можно верить или по крайней мере, почему она имеет право на существование. Получится определенной длины текст, и я переведу его на популярный язык, если вы готовы, вам интересно или важно его узнать.
Но я подчеркиваю: техника разложит все по полочкам, она поможет разобраться, что происходит и как целесообразно себя вести. Но это не заклинание, которые вы произнесете, и все изменится. Для того, чтобы попробовать ее внедрить, не обязательно понимать психологию.
Крошка Маргошка писал(а): | Ирина Сапонькова
Вы так и не ответили на вопросы: копинг-стратегии разрабатываются уже на основе результатов диагностики. Так какой ваш диагностический инструментарий? И кто автор техники копинг-стратегий? Потому как вряд ли студент будет изучать подлинники писем русских эмигрантов в Германии. |
Почему вряд ли?
Диагностический инструментарий - это анализ. В изучении копингов это допустимо, потому что изучается наблюдаемое поведение, а не психические процессы.
Мы собрали описания, сравнили, проанализировали и обобщили. Мы - это кафедра кризисных и экстремальных ситуаций факультета Психологии Санкт-Петербургского Государственного Университета. Работа прошла под руководством заведующей кафедры, доктора психологических наук, профессора Н.С.Хрусталевой. Она с 90ых годов работает с эмигрантами, по несколько раз в месяц летает в Германию. Она с ними беседовала, собирая материал. Ее помощник решал технические вопросы: запись/перепись в электронный вид, оформление, классификация историй по темам. Проанализировав их и опираясь на работы психологов вплоть до Маслоу, я сделала выводы, что привело к технике. Н.С.Хрусталева проверила и одобрила. На все это ушло больше 5 лет, Нелли Сергеевна начала это делать задолго до того, как я поступила в университет. Мало того, я начала проверять технику.
Нелли Сергеевна предложила и дальше работать с теми же людьми, но я отказалась, поскольку хочу, чтобы это были неподготовленные люди. Судя по тому, сколько вы намереваетесь узнать, идея проваливается)
То, что есть пока, позволяет утверждать, что техника работает. Она помогла людям в самые кризисные, острые моменты. Но того, что есть мало, чтобы утверждать ее с научной точки зрения.
Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Simfonia писал(а): | Цитата: | 3) Эта техника создана не из воздуха. Практической базой послужили более 400 историй от русских эмигрантов в Германии в возрасте от 14 до 65 лет, обоих полов, и пока что не давала сбоев. Когда вы ознакомитесь с сутью технологии, вы поймете, что на самом общем уровне они сталкиваются с теми же проблемами, что многие из вас могут переживать в семье. И выход из них находится в одном и том же направлении. | вот это откуда взялось???? Техничный перекопир или вы живете в Германии и сами проводили исследования? Причём, вообще, иммигранты . |
Эмигранты-тоже люди)
Суть читайте в ответе выше. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(2) |
|
|
|
KisaL
Студент
На сайте с 23.03.07 Сообщения: 2753 В дневниках: 6
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Фрезия
Студент
На сайте с 16.11.08 Сообщения: 1706 В дневниках: 7 Откуда: пл.Маркcа
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Вт Мар 19, 2013 16:43 |
|
|
Есть ощущение, что очередной раз изобретается велосипед (например, есть валидизированные опросники для определения стратегий копинга, взять хотя бы опросник Лазаруса). Чем Ваш велосипед отличается от предшественников, в чём его преимущества (кроме того, что Вы его придумали)? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|