Сибмама - о семье, беременности и детях

Тэш

Может у кого подобный опыт был.
Сломала в конце февраля безымянный палец на левой руке. Отходила месяц в гипсе. Так как был сложный перелом со смещением, палец был загипсован крючком.
После снятия гипса крючком и остался.
Назначили физио ( на которое к великому сожалению возможности ездить не было :-(

) и лечебную физкультуру.
Физкультурой по возможности занимаюсь постоянно..стараюсь отжимать, сгибать-разгибать палец. Но он все так же болезнен и крючок.
Что еще можно поделать? Может найти массажиста по пальцам? :haha:

Бывают ли такие? Что вам реально помогло?
К сожалению траектория дом-работа-ребенок-дом не дает особого простора возможностям. :-(

Да..без гипса я уже месяц.

_________________

Нанули

Массаж и ЛФК. Причём ЛФК каждые минут 40- через 40 минут этого сустав начинает "застывать". :-)

Добавлено спустя 36 секунд:

Чем дольше ЛФК не заниматься, тем больше усилий придётся применять.

_________________
мама Инна

Тэш

Нанули, в принипе гимнастикой занимаюсь постоянно. Пальцу болезненно. Если согнуть в кулак получилось - значит разогнуть уже больно. До конца разгибаться отказывается.
Самое что смешное что не разгибается не в месте перелома.

_________________

esera

Тэш
Контрактура в сгибателях :mad:

гадость редкосная попробуй с лидазой компрессы поделать лучше конечно электрофорез или ионофорез , а разработка постоянно каждые 10-12 минут

_________________

Dio

Конечно не на месте перелома - не сустав же ломался.
Очень жаль, что с физио не получается. Это достаточно долгий процесс, к сожалению - разрабатывание суставов после гипса. У мамы болезненность в голеностопе (фиксировали при переломе голени) сохраняется с декабря. Нет, ну улучшения, конечно, значительные, но сустав она по сю пору чувствует.
А вообще поищите про посттравматические всякие артриты, синуситы и проч. "радости". Не исключено, что нужно будет лечиться.

_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara:

И имя ей - "Вещдок" :censored:

А на аватаре - кумир :in_love:

!

esera

Да в аптеке попроси массажер для пальцев су джок называется колечко такое колючие
http://www.subal.ru/product_info.php?products_id=25 вот такое

_________________

Тэш

О! Про лидазу и димексид мне врач говорил! Я как всегда ушами прохлопала!!
У меня дома есть Дюна и дали какой-то китайский магнитный аппарат без перевода :lol:

. Думаю попробовать их в качестве физио применить.

Добавлено спустя 46 секунд:

eseraухты..ок, посмотрю

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Dio..оох..с декабря!!

А я так рассчитывала чтобы гипс снял и все как было!!
ПО идее осознаю, что надо таки врача навестить. Но это опять очереди и время, которого категорически нет

_________________

doc_sima

Обычно травматологи показывают специальные упражнения и что-то рекомендуют из физио. Вам снимок контрольный делали перед снятием гипса или после?

Тэш

doc_sima, да, упражнения я делаю. На физио направляли - но у меня не было возможности на него ходить по целому ряду причин (((
Снимок делали после. Насколько это было возможно сделать сделать крючочку)))

_________________

esera

Тэш
Прости идиотский вопрос ты на ладони мышцу разрабатываешь?

_________________

Тэш

Эмм..нее..ну как бы я кулак сжимаю-разжимаю,руки лодочкой складываю, потом тыльными сторонами к друг-другу, потом складываю две ладошки вместе ..ну так палец через палец..не знаю как объяснить. Потом катаю руку в кулаке по коленке. В общем все что показала врач ЛФК. :aga-aga:

_________________

Тэш

Ну что же. Отчитаюсь. До физио так и не добралась. :-(

Мажу разогревающими кремами, "Су Джок" купила - постоянно кручу в руке, кольцо катаю по пальцу.
Продолжаю делать упражнения на сгибание-разгибание, с усилием. Голова кружится от болезненных ощущений при таких зарядках до сих пор.
Еще проблема - ночью сплю со сжатыми кулаками. :eek:

Утрам просыпаюсь с очень неприятными чувствами: разогнуть целая проблема - больно.

_________________

MySkin@

Тэш

ой, страшно у вас! ВЫ доедте до 25 МСЧ до корпуса 17/1 вроде - отделение Травмы (в том же здании урология и гинекология). Там оч.хорошие специалисты.
Возможно вам заново палец сломают и снова на сращивание.... К врачу надо обязательно! Напишите потом что -как получилось, ок?

esera

Тэш
я уж надеялась что все хорошо уже, :oops:

это совсем не тот результат, похоже неврология присоединилась, так называемое вынужденное положение, попробуй до НИИТО дойти что ли,

_________________

Тэш

esera, MySkin@, вот и я склоняюсь, что это ненормально уже и пора сходить опять к врачу. На следующей неделе наверно съезжу следаю рентген и потом к своему травматологу со снимком. Что он скажет. Отругает конечно за то что не пользовалась физио..Но блин..вне было возможности! никак!
Кстати..Дюной дома грела палец.

_________________