
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
burya
Стендфордская выхухоль

На сайте с 24.05.04 Сообщения: 10896 В дневниках: 15674 Откуда: Н-ск, Щ
|
 Добавлено: Пн Сен 18, 2017 8:30 Заголовок сообщения: Мое питание при сахарном диабете II типа |
|
|
Когда сидишь сытый и немножко сонный от гиподинамии, о болезнях как-то не думается. В этой ловушке простых удовольствий застревают многие, но далеко не все выбираются вовремя...
Диабет - не приговор, но обязательно - серьезные ограничения в питании. О том, насколько сложно с ними справляться и к каким ухищрениям приходится прибегать, пишет Никитинка, испытавшая все это на себе.
Мое питание при сахарном диабете II типа
Льняная мука, хлеб из подорожника, шоколад с изомальтитом и другие хитрости
_________________ макарулька Поля (6.05.93), карамулька Софа (15.06.02)
"Наверное, я - мыслящий омлет" (с) |
|
Вернуться к началу |
|
|
blackhorse
Профессор

На сайте с 26.09.09 Сообщения: 5916 В дневниках: 10 Откуда: Академгородок, Щ
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Никитинка
Санитар форума

На сайте с 03.11.05 Сообщения: 11507 В дневниках: 14051 Откуда: Городок, Щ Карта № 001898
|
|
Вернуться к началу |
|
|
llazy
Вирусу не по зубам 2021

На сайте с 02.02.08 Сообщения: 13813 В дневниках: 62869 Откуда: Nsk
|
 Добавлено: Пн Сен 18, 2017 15:59 |
|
|
Лена, лайк) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Onlinekate
Академик

На сайте с 11.02.09 Сообщения: 11584 В дневниках: 135 Откуда: Новосибирск
|
 Добавлено: Пн Сен 18, 2017 16:58 |
|
|
blackhorse, инсулин еще можно сдать. Даже если остальное в норме, а инсулин повышен - это риск  |
|
Вернуться к началу |
|
|
blackhorse
Профессор

На сайте с 26.09.09 Сообщения: 5916 В дневниках: 10 Откуда: Академгородок, Щ
|
|
Вернуться к началу |
|
|
burya
Стендфордская выхухоль

На сайте с 24.05.04 Сообщения: 10896 В дневниках: 15674 Откуда: Н-ск, Щ
|
 Добавлено: Пн Сен 18, 2017 21:07 |
|
|
blackhorse, диабет второго типа - это постепенное уменьшение количества инсулина, который участвует в переработке глюкозы. Причем механизма может быть два - инсулина достаточно, но организм его "не узнает" (механизм "ключ-замок") и постепенное уменьшение количества выработки инсулина поджелудочной железой.
Но в обоих случаях, если накануне вы не объедались тортами, за ночь даже уменьшенное количество инсулина худо-бедно справляется с вашим ужином, и тощаковый сахар до последнего будет в норме.
Если сахар натощак далек от нормы, значит дело уже зашло далеко и все совсем плохо.
А вот сахарная кривая (которую снимают "под нагрузкой", с приемом глюкозы или просто до и после плотного завтрака) показывает скорость переработки глюкозы, причем на за ночь, а всего за час, и нарушения видны более явно.
Наконец, если у вас "сломан" механизм ключик-замочек, но ресурсов поджелудочной железы пока хватает, чтобы компенсировать это усиленным выбросом инсулина, сахар у вас вообще всегда будет в норме, а вот уровень инсулина - нет. Это так называемый "предиабет", первая стадия диабета второго типа. Его кроме как анализом инсулиновой кривой не выявишь, к сожалению._________________ макарулька Поля (6.05.93), карамулька Софа (15.06.02)
"Наверное, я - мыслящий омлет" (с) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Никитинка
Санитар форума

На сайте с 03.11.05 Сообщения: 11507 В дневниках: 14051 Откуда: Городок, Щ Карта № 001898
|
 Добавлено: Пн Сен 18, 2017 21:38 |
|
|
blackhorse
у здорового натощак сахар будет в пределах означенных на бланке норм. но! Вы же понимаете, что есть нижняя граница нормы, а есть верхняя. и сахар 3,8 и 5,8 будут оба в пределах нормы, но тому, у кого выявится 5,8 уже есть о чем потолковать с врачом.
а кроме этого есть замечательный показатель - гликированный гемоглобин. гемоглобин - белковосодержащее соединение крови связывается с глюкозой и эта связь необратима. по проценту такого гемоглобина можно узнать _средний_ уровень гликемии примерно за 3 предыдущих месяца (время жизни такого гемоглобина). это очень показательный анализ. даже если сахар натощак конкретно сегодня нормален, по гликированному гемоглобину будет видна динамика.
все остальное я бы _настоятельно_ не рекомендовала сдавать без врача - имхо, это просто потеря времени и денег, потому что разных анализов много и тонкостей их назначения и сдачи куча.
в любом случае, если у Вас зависимость от сладкого и лишний вес - это повод сходить к эндокринологу. и да, Вы в зоне риска развития сахарного диабета 2 типа, но Вы еще имеете шанс повернуть все вспять._________________  |
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015

На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
 Добавлено: Вт Сен 19, 2017 8:36 |
|
|
blackhorse писал(а): | ... у меня чудовищьная зависимость от сладкого и лишний вес. Короче, шансов выше крыши. |
Может показаться странным, то зависимость от сладкого может быть следствием попыток борьбы с лишним весом (диеты, ограничения). Ну и недоступность других радостей, кроме еды и конкретно сладкого, также вносит немалый вклад в формирование зависимости. |
|
Вернуться к началу |
|
|
МариЖа
Аспирант Сибмамы

На сайте с 25.01.09 Сообщения: 4167 В дневниках: 3 Откуда: г.Бердск
|
 Добавлено: Пт Сен 22, 2017 22:59 |
|
|
Замечательная статья,заставляет крепко задуматься над образом жизни всей семьи...Автору желаю здоровья и долгих-долгих лет жизни!!!!!!!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
альбатрос
Академик

На сайте с 28.09.08 Сообщения: 8733 В дневниках: 2495 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
БуБусик
Аспирант Сибмамы

На сайте с 29.05.09 Сообщения: 4221 В дневниках: 2 Откуда: НОВОСИБИРСК Метро Зол.НИВА
|
 Добавлено: Пн Сен 25, 2017 11:40 |
|
|
что ЕСТЬ да ??? не понятно ???
Льняная мука,
хлеб из подорожника,
шоколад с изомальтитом
и ВСЁ ??? |
|
Вернуться к началу |
|
|
burya
Стендфордская выхухоль

На сайте с 24.05.04 Сообщения: 10896 В дневниках: 15674 Откуда: Н-ск, Щ
|
|
Вернуться к началу |
|
|
БуБусик
Аспирант Сибмамы

На сайте с 29.05.09 Сообщения: 4221 В дневниках: 2 Откуда: НОВОСИБИРСК Метро Зол.НИВА
|
 Добавлено: Пн Сен 25, 2017 12:02 |
|
|
burya
представьте себе, читала.. |
|
Вернуться к началу |
|
|
@polinkaba
Аспирант Сибмамы

На сайте с 22.08.13 Сообщения: 3540 В дневниках: 29 Откуда: Барнаул
|
 Добавлено: Пн Сен 25, 2017 13:27 |
|
|
БуБусик писал(а): | что ЕСТЬ да ??? не понятно ???
Льняная мука,
хлеб из подорожника,
шоколад с изомальтитом
и ВСЁ ??? |
Тоже немного в шоке, я еще и вегетарианка , т.е мясо не ем никакого уже много лет. А теперь сахар 6, есть повод опять менять питание, а на что? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|