Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Annita573
Первый класс вторая четверть
На сайте с 27.04.12 Сообщения: 932 В дневниках: 2 Откуда: Академ/ Кропоткина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ИРРА
Кулинарный эксперт 2015
На сайте с 11.04.09 Сообщения: 26780 В дневниках: 57 Откуда: Академгородок, Щ
|
Добавлено: Пн Янв 14, 2019 23:02 |
|
|
Акиня
Да, конечно, у всех по своему. Я так, вообще, лимонный сок предпочитаю в заправке, хотя иногда и уксус необходим бывает. |
|
Вернуться к началу |
|
|
наташа а
Первый класс вторая четверть
На сайте с 13.02.13 Сообщения: 578 В дневниках: 1 Откуда: Анапа
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 3:43 |
|
|
Как раз сегодня ночью готовила два овощных салатика.
Но фото всего стола
Первый салат из капусты кольраби. Натерли на крупной тёрке, добавили мелкое яблоко и грейпфрут. Соус:сок лимона и масло нерафинированое подсолнечное.
Второй салат из моркови, чеснока и сыра положила немного. салат без соуса получился вкусный. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Unbekannterin
Академик
На сайте с 15.03.09 Сообщения: 11968 В дневниках: 134 Откуда: Пермь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vasilisa_111
Студент
На сайте с 25.08.10 Сообщения: 1832 В дневниках: 21
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 10:16 |
|
|
Unbekannterin писал(а): | ИРРА
Ир, я ошалела от такого простого рецепта. Дай думаю прям оригинал попробую. А с яблоком я еще сделаю. И с капустой. Поднаберусь тут идей и сделаю.
А может еще кто поделится рецептом со свежей свеклой или такое не готовят ... |
Доброго дня всем!
Знаю два рецепта мною неоднократно проверенных, особенно в периоды когда гемоглобин падал ниже плинтуса
1) Свекла+ морковь сырые натереть в равных пропорциях, полить яблочным уксусом. Вот и все. Очень вкусненько.
2) Свежая тертая свекла+ клюква/брусника/лимон (или/или , либо в комбинациях можно) + сахар по вкусу. Тоже очень вкусно.
Эти два салатика очень тонизируют, но да, аккуратно со свежей свеклой надо - тяжеловата она. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ИРРА
Кулинарный эксперт 2015
На сайте с 11.04.09 Сообщения: 26780 В дневниках: 57 Откуда: Академгородок, Щ
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 11:30 |
|
|
У меня с утра один из моих любимых салатов, очень свежий и вкусный
Салат из моркови.
Продукты:
Морковь, яблоко - соотношение 2:1 (хотя можно и примерно одинаково)
Изюм, орехи
Сметана
1. Изюм замачиваю.
2. Морковь тру на тёрке с крупными отверстиями.
3. Добавляю к ней сметану. Сметаны должно быть очень мало, вот столько, чтобы вам и на глаз казалось - её мало! Тщательно перемешиваю морковь со сметаной, по сути - нежно втираю сметану в морковь
Вот, сметаны практически не видно! Но она там есть .
4. Натираю яблоко на той же тёрке, добавляю его и изюм к моркови, перемешиваю. При подаче добавляю орехи.
Мне сладости вполне хватает, но если кому-то это не сладко - можно добавить капельку меда. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(5) |
|
|
|
Инна-Диэнай
Люблю готовить 2019
На сайте с 23.08.10 Сообщения: 6544 В дневниках: 1 Откуда: Горская
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 11:45 |
|
|
огурчик, помидорами, соль, масло не рафинированное |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(2) |
|
|
|
Arinka_nsk
Люблю готовить 2019
На сайте с 23.08.08 Сообщения: 8834 В дневниках: 5 Откуда: Новосибирск, Центр. Карта № 016499
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 11:54 |
|
|
И я специально вчера пропростки пшеницы проростила
У меня в составе:
- пропростки пшеницы
- свежие огурцы
- семена льна
- семена подсолнечника
- масло кунжутное
- соевый соус
- капелька бальзамического уксуса.
Соус на дне )) Не перемешала , а сфотала ))
Обычно еще помидоры и авокадо добавляю, но сейчас нет Можно семечки очищенные любые добавить |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Genny79
Аспирант Сибмамы
На сайте с 18.07.13 Сообщения: 4231 В дневниках: 1 Откуда: г.Обь
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 14:05 |
|
|
Очень простой салат из того, что было в холодильнике: пекинская капуста, огурец, помидоры, половина баночки сыра творожного. Заправила маслом растительным, соком лимона, соль, перец. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
На сайте с 08.02.10 Сообщения: 20760 В дневниках: 3328 Откуда: г.Новосибирск
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 17:30 |
|
|
Салат из свежей свёклы.
Осторожно употреблять сырую свёклу людям с проблемами ЖКТ, сахарным диабетом
Трем свёклу на крупной тёрке, добавляем подсушенные и измельчённые грецкие орехи или как у меня кедровые. Добавляем петрушку, зелёный лук перья и укроп, солим. Заливка следующая: ложка чайная винного уксуса, немного лимонного сока, зернистая горчица столовая ложка без горки, растительное масло.
Заправляем салат и даём настояться примерно час - два.
Приятного аппетита
|
|
Вернуться к началу |
|
|
*Стюра*
Академик
На сайте с 14.09.11 Сообщения: 26948 В дневниках: 126
|
Добавлено: Вт Янв 15, 2019 17:40 |
|
|
ИРРА
на сколько изюм замачиваете? |
|
Вернуться к началу |
|
|
ОленёноК1987
Профессор
На сайте с 03.07.12 Сообщения: 5292 В дневниках: 83 Откуда: Новосибирск, Троллейный ж/м Карта № 019516
|
|
Вернуться к началу |
|
|
наташа а
Первый класс вторая четверть
На сайте с 13.02.13 Сообщения: 578 В дневниках: 1 Откуда: Анапа
|
Добавлено: Ср Янв 16, 2019 0:12 |
|
|
Салат из пекинской капусты, свежего огурчика, зелёного яблока и лука. Соус соевый и гранатового столовая ложка и масло подсолнечное. Очень вкусно получилось.
Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Про морковку забыла написать и сок из половинки лимона!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
ИРРА
Кулинарный эксперт 2015
На сайте с 11.04.09 Сообщения: 26780 В дневниках: 57 Откуда: Академгородок, Щ
|
Добавлено: Ср Янв 16, 2019 3:01 |
|
|
*Стюра* писал(а): | ИРРА
на сколько изюм замачиваете? |
Зависит от изюма. У меня он из экомагазина, очень хороший и нежный. Поэтому замачиваю буквально на 3-5 минут, промываю его, обдаю кипятком и добавляю в салат. Он не должен раскваситься. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(2) |
|
|
|
VINALI
Академик
На сайте с 16.10.09 Сообщения: 21291 В дневниках: 3060 Откуда: Федосеева-Ордынское
|
Добавлено: Ср Янв 16, 2019 8:41 |
|
|
Всем доброго утра
"я его слепила из того, что было..."
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|