Сибмама - о семье, беременности и детях

Alysia

innamama
У меня есть закупка здесь на сибмаме :-)

Estelle
Свекла наверняка сырая, от вареной толку мало и не так полезно, и сок не даст. Вообще в этом году для себя сделала открытие свекла очень вкусный продукт и не обязательно её варить - в салат отлично идет не вареная, получается сочный сладкий и хрустящий салатик, а те же сок её очень вкусный и полезный, вот этот вариант смузи тоже попробую наверняка очень вкусно выйдет! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Alouette
Спасибо за идею, обязательно сегодня сделаю

_________________

Alouette

Estelle сырая свекла.

_________________
Репетитор:началка,подготовишка,русский всем
Творчество и развитие для малышей.
Партнёр Amway. Бесплатные карты 15%. 9134894200

Alysia

Тут многие писали про брокколи, вот и я решила такой сделать:
Брокколи у меня не было взяла цветную капусту + свежий огурец + киви. Из-за льдинок вышел очень густой -пришлось есть ложкой! Получилось очень интересно :-)

сын попросил туда меда добавить. Но из-за льдинок он не растаял и доев вприкуску мёд, мы туда добавили сахар - он жидкий и хорошо размешался :haha:

_________________

Alouette

Alysia
Да, мы все по привычке свеклу признаем только в вареном виде. Но, как и морковь, она сырая очень вкусная.

_________________
Репетитор:началка,подготовишка,русский всем
Творчество и развитие для малышей.
Партнёр Amway. Бесплатные карты 15%. 9134894200

Lju

Мы на пробу сделали: 2 стебля сельдерея, 1 яблоко, 1 морковь и 0,5 стакана сока яблочного...фотографировать не стала, тк смузи все же густой напиток :aga-aga:

..а получилось явное пюре, только ложкой есть.

_________________

Александру 21 год 11 месяцев 16 дней
Егору 10 лет 2 месяца 16 дней
ROYAL CANIN , сириус, proplan, альфапет по цене заводчика для собак, в ЛС

Estelle

как-то я морально не готова сырые овощи пюрировать)) Девушки, вы измельчителем делаете, не погружным же бленлером?

Добавлено спустя 2 минуты:

нам осень понравился цвет и вкус смузи с малиной и черной смородиной. Пробовали с 1ст.л овсяных хлопьев или с половинкой банана. И так, и так хорошо.

Хризантемка

ivketi,
семена льна продаються в апетках, магазинах здорового питания, на рынке

_________________

Lju

Estelle
я в чаше измельчителя делала

_________________

Александру 21 год 11 месяцев 16 дней
Егору 10 лет 2 месяца 16 дней
ROYAL CANIN , сириус, proplan, альфапет по цене заводчика для собак, в ЛС

Prodagnik

мой сегодняшний смузи. Состав:одна часть вишневого морса, одна часть кефира, столовая ложка овсяных отрубей и столовая ложка меда. Пробить в блендере, пить с удовольствием

_________________
— Правосудие беспристрастно!
— А если я предложу правосудию печенье?
— Правосудие рассмотрит ваше предложение.

Елеонора

Мы часто делаем смузи. Наш рецепт:

1. берем ягоды (мороженая любая, но малина и ежевика получаются с косточками, так, что на любителя), бананы и апельсиновый сок.

2. В мороженную ягоду добавляю немного апельсинового сока, чтобы легче было измельчать ягоду.

3. Блендером измельчаем ягоду в пюре. Мы взяли клубнику

4. К ягодному пюре добавляем бананы

5. Все вместе измельчаем до однородной массы

6. Добавляем апельсиновый сок и хорошо перемешиваем (взбиваем) блендером. Здесь я использую насадку - венчик.

Все готово. Приятного аппетита.

_________________

TAUR1973

Купалинка

Сделала смузи из яблока,тыквы,меда и воды. Получился очень густой,так что едим ложкой :-)

В свой бокал добавила еще и корицу.

_________________
Бантики для маленьких модниц

Eugene 17

TAUR1973

Alouette

Скрытый текст:

Glasha54

Почему то я думала в смузи идут экзотические фрукты...а тут вот даже свекла...поэтому сделала вывод,что моя мама в далекие 80-е, не зная этого названия делала нам смузи из молока,малины,клубники...

да и я делая дома йогурт,добавляла туда фрукты,делала оказывается смузи

благодаря фм, список ингредиентов у меня увеличился!спасибо!
Вот наш с дочей смузи:йогурт,яблоко,банан,брусника

_________________
Счастье невозможно купить!Но...его можно родить!!!!