Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Добрый вечер. Надеюсь успела отправить отчет. Фото в дневнике. Спасибо огромное всем, а особенно Ирине за поддержку и просто за то что есть такой конкурс. Он действительно осень мотивирует. Буду стараться не набрать к следующему забегу. Мечтаю не останавливаться на достигнутом.
На сайте с 15.12.08 Сообщения: 17450 В дневниках: 2569 Откуда: шестой
Добавлено: Чт Июн 18, 2015 0:10
У меня в коем веке калоризатор показывает имт НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС , но до идеала еще ой как далеко.
Присоединяюсь ко всем деферамбам Ирине
Спасибо все за компанию!
На сайте с 24.05.09 Сообщения: 1950 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск Карта № 012703
Добавлено: Чт Июн 18, 2015 0:21
Sweety
Мы с 1 апреля с компрессионным(((( как вы? Я так сильно переживала, столько слез выплакала...но все хорошо. Доча выполняет все указания: не сидит, корсет носит... Правда ходит много, тяжело уложить 4летнего(((( до сих поп. Не могу успокоиться только из-за того, что наша танцевальная "карьера" закончена (( скорейшего вам выздоровления!
На сайте с 19.05.12 Сообщения: 51207 В дневниках: 10899
Добавлено: Чт Июн 18, 2015 12:33
Meduza7
Я усилила тренировки до 2 часов: 1 час Джил "Похудей за неделю" (разбивала по 30 минут на утро и вечер) - очень сильная тренировка, а второй час - кардио на улице (быстрым шагом целый час вокруг микрорайона). Еще на роликах учусь кататься (это не такая сильная, но все-таки тренировка). По питанию у меня чаще был перебор с белками, плюс обертывания каждый день.
В общем я тупо уперлась рогом и хотела сделать себе подарок Зато теперь этот вес будет стоять как минимум месяц. Последний килограммчик сброшу наверно не раньше сентября
_________________
Ищу палеонтолога для подготовки к олимпиаде в МГУ
Успех не окончателен, неудача не фатальна, значение имеет лишь мужество продолжать (У.Черчилль)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.