Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 11.09.08 Сообщения: 1101 В дневниках: 6 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Сб Апр 05, 2014 19:22
КОКОША писал(а):
Тогда у меня просто мега- стимул Я не вхожу в свою одежду вообще!
Как я вас понимаю. Тогда вы просто должны до конца выдержать... У меня ж точно такая же ситуация была. И для меня это действительно был мега-стимул После роддома казалось, что такая стройняшка, а домой приехала, ничего не налазит купила себе штаны одни единственные, в них всю зиму и проходила. А впереди лето... Поэтому деваться некуда, пришлось худеть))))) А потом так разошлась, что на второй заход пошла)))
Цитата:
Девочки, подскажите, а как еще можно приготовить кусок говядины? Я варила в мультиварке на режиме тушения два часа.
Я тоже варю... А потом соевым соусом заправляю, мне вкусно)))) как-то раз решила потушить без масла с соевым и зеленью, так вообще гадость получилась, еле доела.... больше не экспериментирую))))
Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Аааа, еще как-то котлетки в духовке делала, но они сильно сухие получились, тоже не понравилось
На сайте с 11.09.08 Сообщения: 1101 В дневниках: 6 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 11:55
Всем привет!
Кто-нибудь кроме меня отчитываться для таблички будет? Или нет никого
У меня за 2-ю неделю: вес 53кг (-0,5), ОТ 68см (-1), ОБ - 91,5см (-0,5) В целом ожидаемые результаты..
Началась самая тяжелая неделя... Рассчитываю в конце недели увидеть на весах цифру 52кг
На сайте с 03.11.08 Сообщения: 5222 В дневниках: 673
Добавлено: Пн Апр 07, 2014 16:25
КОКОША
Говядину готовила в духовке в фольге!
Сначала мариновала в лимоне и немного соевого соуса(1-2 часа), потом с зеленью в фольгу и в духовку!Вкуснооо
На сайте с 08.02.13 Сообщения: 5226 В дневниках: 17 Откуда: Ст. Гостагаевская
Добавлено: Вт Апр 08, 2014 10:09
ЕленаТим
не растраивайся на сколько я поняла, для лучшего эфекта нужно повторить 1 и 4 недели. А там можно и по новому кругу начать.
Какие результаты за 4 недели?
На сайте с 20.06.09 Сообщения: 9829 В дневниках: 69 Откуда: Новосибирск Юго-Западный ж/м
Добавлено: Вт Апр 08, 2014 13:29
TatianaVit, спасибо. Потому что уже как-то привыкла к ней, привыкла что все написано что кушать нужно, а теперь надо будет все самой-самой. С другой стороны я страшно соскучилась по крупам, прям завтра гречки наварю
На сайте с 26.03.08 Сообщения: 25804 В дневниках: 641 Откуда: Новосибирск Центральный район
Добавлено: Вт Апр 08, 2014 13:47
ЕленаТим
Я всего неделю на диете, но мне очень нравится вот просто мясо с салатом. Думаю, что и в последствии буду это есть. Овощи вместо всякой картошки и макарон просто чудесно.
На сайте с 11.09.08 Сообщения: 1101 В дневниках: 6 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Апр 08, 2014 15:05
ЕленаТим, молодец
А я брокколи полюбила, я ее на 3-й недели и с рыбой, и с курицей ела Раньше не ела почему-то, а сейчас ребенку стала покупать и сама распробовала
И салаты из свежих овощей с курицей или мясом и соевым соусом тоже вкусно...
Я после первого захода молочку каждый день есть стала: сыр адыгейский (он не сильно жирный) творог, йогурт натуральный (мне больше, чем кефир понравился), ягоды мороженные добавляла или фрукты, запеканку делала... А от картошки и майонеза отвыкла и не хотелось даже... Ну если только в салатик, а раньше без майонеза вообще ничего не ела
В общем стала стараться более-менее правильно питаться...
А сейчас прям так хочу кашу молочную рисовую или пшенную Мечтаю после диеты сварить
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Я не вхожу в свою одежду вообще!
Тогда вы просто должны до конца выдержать... У меня ж точно такая же ситуация была. И для меня это действительно был мега-стимул 
После роддома казалось, что такая стройняшка, а домой приехала, ничего не налазит 
купила себе штаны одни единственные, в них всю зиму и проходила. А впереди лето... Поэтому деваться некуда, пришлось худеть))))) А потом так разошлась, что на второй заход пошла)))
