Сибмама - о семье, беременности и детях

[Anna Iost]

А у меня после очередного застолья вес пополз вверх
Снова в бой, т.к. надо 3 кг скинуть и закрепить успех

[Елена060709]

А я сегодня уже на мясе . За три дня полтора кило.

[Prelestna]

Олеся82
Yolla
Тоже хочу языыыык

У меня тоже сдвигов никаких Поругалась с мужем-вечером поела конфет

Вчера наоборот на 700 калорий наела,а сегодня я на "Метле"
Посмотрим,как вынесу

[Yolla]

Prelestna
Я вообще язык очень люблю, вкусно, полезно и калорий мало

Скрытый текст: Показать В говяжьем языке содержится большое количество белка и железа, поэтому диетологи нередко рекомендуют включать его в рацион при анемии, а также детям, беременным женщинам, людям, перенесшим операции. В этом субпродукте есть практически весь ряд витаминов группы В, особенно много витамина В12. Используя в пищу 100 граммов отварного языка, можно восполнить дневную норму витамина В12, который играет важную роль в регулировании углеводного и жирового обмена в организме. Высок в этом продукте и «запас» цинка – в 100 г содержится около 40% суточной нормы. А цинк, как известно, способствует снижению уровня холестерина, он необходим при различных заболеваниях кожи. Калорийность говяжьего языка – 173 ккал. Пищевая ценность говяжьего языка: белки – 16 г, жиры - 12,1 г, углеводы - 2,2 г Скрыть

[Карта № 010203]

Prelestna
Я вообще язык очень люблю, вкусно, полезно и калорий мало

Скрытый текст: Показать В говяжьем языке содержится большое количество белка и железа, поэтому диетологи нередко рекомендуют включать его в рацион при анемии, а также детям, беременным женщинам, людям, перенесшим операции. В этом субпродукте есть практически весь ряд витаминов группы В, особенно много витамина В12. Используя в пищу 100 граммов отварного языка, можно восполнить дневную норму витамина В12, который играет важную роль в регулировании углеводного и жирового обмена в организме. Высок в этом продукте и «запас» цинка – в 100 г содержится около 40% суточной нормы. А цинк, как известно, способствует снижению уровня холестерина, он необходим при различных заболеваниях кожи. Калорийность говяжьего языка – 173 ккал. Пищевая ценность говяжьего языка: белки – 16 г, жиры - 12,1 г, углеводы - 2,2 г Скрыть

[Олеся82]

Yolla
ого я и не знала про его полезность!
Все на выхи покупаю язык и варю, а его на пару интересно можно приготовить? или лучше с бульончиком? И еще возможно глупый вопрос - на бульоне от языка суп варить можно?

_________________

[Елена060709]

Prelestna минус , конечно

[Prelestna]

Yolla
А это с какого сайта информация?!

Олеся82
Думаю и на пару можно,но в принципе он же как кусочек колбаски..ммм...и вареный очень-очень вкусный,а бульон из под него должен быть обычный(как из-под говядины-только не жирный совсем,здесь чистое мяско(сплошная мышца )

Игнатьева Елена
Молодец! я просто уточнила

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Олеся82]

Prelestna
просто выливать жалко
Вот и спросила, тогда я с него супец сыну сворганю, кусочки языка туда порежу, должно же вкусно получиться? Ни разу так не делала!

_________________

[Yolla]

Олеся82
Да, суп варть можно!
На пару ни разу не делала, хотя готовлю язык часто, мне кажется в воде лучше получается, он сочный такой!
Prelestna
http://lady.mail.ru/product/govjazhij-jazyk/

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Олеся82
В этом бульоне картошку потушить вкусно очень получается!

[Карта № 010203]

Олеся82
Да, суп варть можно!
На пару ни разу не делала, хотя готовлю язык часто, мне кажется в воде лучше получается, он сочный такой!
Prelestna
http://lady.mail.ru/product/govjazhij-jazyk/

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Олеся82
В этом бульоне картошку потушить вкусно очень получается!

[Олеся82]

Yolla
Эх, не едят мои картошку тушёную муж то на мясном бульоне вообще ничего есть не будет, я сынульке кастрюльку супа сворганю! И ему "новинка" и мне красота в виде любимого языка!
Единственное, я их (языки) выбирать не умею!

_________________

[Yolla]

Олеся82
Я беру всегда в одном месте на Маркса, там языки с НСО, еще ни разу не подводили меня!
Спроси откуда язык, бывают импортные, их не бери ни в коем случае! Я как то взяла и выкинула

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

На рынок сходи, там продают свежие, не замороженные.

[Карта № 010203]

Олеся82
Я беру всегда в одном месте на Маркса, там языки с НСО, еще ни разу не подводили меня!
Спроси откуда язык, бывают импортные, их не бери ни в коем случае! Я как то взяла и выкинула

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

На рынок сходи, там продают свежие, не замороженные.

[Олеся82]

Yolla
Маркса мне далеко. На рынок, наверное съезжу, мужа уговорю. Я вот помню часто видела языки с "пятнами" например пол языка черные (кожа) - это нормально?

_________________

[Prelestna]

Yolla

Скрытый текст: Показать Скажи мне,пожалуйста,где на Маркса??!! Скрыть

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:

Олеся82
Потом расскажешь как получилось!

А я сегодня иду форельку забирать...и съем большой кусочек

После вчерашней "щётки"результат есть(-0,8),но в след.раз не знаю,когда решусь на него.
Мало того,что по мне он не вкусный совсем(сырая свёкла-бее,запихивать в себя пришлось),мне целый день было холодно, а под вечер сильно голова разболелась

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[Yolla]

Олеся82
Да, черная кожа на языке это нормально Мне часто попадается.
Prelestna

Скрытый текст: Показать В зеленом стеклянном павильоне, если идти от кристалла через дорогу переходишь и по левой стороне первый вход, сразу слева первый прилавок, там еще окорочка, куры, грудки продают, продавец женщина средних лет, темненькая, симпатичная. Вот там всегда беру Скрыть

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Я наверное щетку не рискну

[Карта № 010203]

Олеся82
Да, черная кожа на языке это нормально Мне часто попадается.
Prelestna

Скрытый текст: Показать В зеленом стеклянном павильоне, если идти от кристалла через дорогу переходишь и по левой стороне первый вход, сразу слева первый прилавок, там еще окорочка, куры, грудки продают, продавец женщина средних лет, темненькая, симпатичная. Вот там всегда беру Скрыть

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Я наверное щетку не рискну

[Prelestna]

Yolla
Спасибо за информацию:give_heart:
Бываю на Маркса часто

Скрытый текст: Показать Только никогда не бери там колбасу или буженину,всякие мясные штучки Там такой недовес-брала там дважды(с большим перерывом-надеялась,что что-то изменилось)больше грамм на 300 их весы показывают) Скрыть

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955