Сибмама - о семье, беременности и детях

[лизуля]

Всем привет! Кто может посоветовать что-нибудь почитать о йоге, что бы там не только позы, но и философия этого дела была

_________________

[juli06]

Сегодня ходила на йогу в HomeClub к Заречневой Дарье, впечатления хорошие После трех лет без тренировок тело просто поет! Отношение внимательное, поправляет когда что то неправильно делаешь, замечательная девушка. Группа, кстати, совсем небольшая, но может быть это я так попала.

_________________
[/url]

[Карта № 009297]

Сегодня ходила на йогу в HomeClub к Заречневой Дарье, впечатления хорошие После трех лет без тренировок тело просто поет! Отношение внимательное, поправляет когда что то неправильно делаешь, замечательная девушка. Группа, кстати, совсем небольшая, но может быть это я так попала.

_________________
[/url]

[чеloveчик]

juli06
а что такое HomeClub? не нашла в гисе. тоже собираюсь пойти на йогу, выбираю куда. мне нужно что бы без всяких философских размышлений на эту тему, без свечей и распеваний. просто фитнес-йога.

[juli06]

чеloveчик
Я слитно написала, они - Home Club... Философии там нет, кадил и свечек тоже. Находятся в центре, Красноармейский 59а.

_________________
[/url]

[Карта № 009297]

чеloveчик
Я слитно написала, они - Home Club... Философии там нет, кадил и свечек тоже. Находятся в центре, Красноармейский 59а.

_________________
[/url]

[чеloveчик]

juli06
все, посмотрела. спасибочки. очень далеко от меня, к сожалению.

[sunlight2000]

Девочки, в центре работает ЙОГА ПИЛАТЕС ДОМ. Частенько проводят открытые уроки (нужно только следить и записываться предварительно) и различные семинары (в декабре будет интенсив по йога-кундалини на тему "Исполнение желаний" - приурочено к Новому году и Йога звука - отзывы потрясающие, говорят голос раскрывается так, что оперные певцы обзавидуются . Очень уютная атмосфера, сертифицированные тренера, разнообразие тренировок (есть йога для детей и йога для беременных). Мне там очень нравится!

_________________
Жизнь - это самое лучшее, что у меня есть...

[Евгения Б]

а йогой можно заниматься в любом возрасте и не завмсимо от физического склада

[Natallек]

А меня интересует вот такой вопрос: можно ли заниматься йогой беременным и где такое делать можно, кто знает?

[juli06]

в Атме по-моему можно

_________________
[/url]

[Карта № 009297]

в Атме по-моему можно

_________________
[/url]

[Василёк]

[Kelteka*]

Честно говоря,йогу недооцениваю)))

[TanyaSheva]

Natalёк

Если до беременности не занималась никогда йогой, то начинать не стоит. Лучше просто прогулки, бассейн и гимнастика

А если занималась, то беременным йога очень хорошо. Только не все асаны можно делать.

В центре где-то йога для беременных точно есть. Знакомая занималась чуть не до самых родов.

У меня 35 недель. Я дома занимаюсь. Мне моя тренер рассказала чего можно, чего нельзя, я накачала в инете комплексов и занимаюсь.

Красота

[Наталья77_11]

А где на Докучаево можно походить?

_________________
Невозможное - возможно!

[МаринаРасова]

А не знаете в Оби телефон тренера?

[evgenkalasch]

Наталья77_11

Здравствуйте, я раньше ходила на Попова 52, там девушка Наташа йогу преподавала...мне нравилось. Правда, я не знаю работает она еще там или нет, она собиралась в Грааль уходить. Сейчас я хожу в Сафари-парк, очень здорово!!! Квалифицированные инструктора, все доходчиво объясняют, во время тренировки подходят и поправляют, если ты что-то делаешь не правильно. Летом проходят занятия на свежем воздухе)))