Сибмама - о семье, беременности и детях

[Rita]

зубы чистить и спортом заниматся не совсем одно и тоже, последнее требует особых затрат, свободного времени, возможности пристроить куда то ребёнка на это время, поэтому если в силу этих причин спортом нет возможности заниматся, то как образ жизни он со временем отпадает...а вот необходимость в виде "невлезания" в джизны заставляет задуматся

я люблю заниматся спортом тем, которым приятно заниматся, для меня это аквааэробика, после которой можно попарится в сауне и турецкой баньке, попить латте макиято... а заниматся спортом ради того, чтоб тока заниматся, нее, не для меня...

_________________

[ta-ta]

В юности занималась бегом искчительно ради выгоды: подкорректировать фигуру, хотя даже удовольствие от нагрузок испытывала. Сейчас, с девятимесячным малышом у меня нет возможности уделять время спорту. Да и до рождения ребенка не было времени. На работе за день намотаешься, к вечеру хотя-бы ужин приготовить сил хватило.
Хотя подумываю, как лишний вес после родов сбросить. Вот если-бы кто нибудь взял за руку, и отвел в спортзал или в бассейн

_________________

[Laura Palmer]

Занимаюсь.
Танцами 4 раза в неделю.
Еще бывает в теннис играю. Зимой - горные лыжи хотя бы раз в 2 недели.
Вообще не представляю свою жизнь без фитнеса. Привычка
Просто когда сидишь в офисе 8-9-10 часов, как же без физической нагрузки? Совсем поленом стать можно. Заплывшим жиром поленом

_________________
The Owls Are Not What They Seem

[Monro]

Пилатес два раза в неделю-это точно. Ну если есть с кем малыша оставить-еще йога или аэробика-у меня абонемент без ограничений, так что было бы время и желание. Поначалу кстати трудно втянутся, приходится заставлять себя, а потом если вдруг пропустишь-совесть начинает мучать

[ati]

возможности наверное нет
Вес не позволяет
Этим летом научилась наконецто катаься навелоспеде
Упала разодрала себе локти и коленки, в детсве прикольно было а сейчас такстремно

[Alura1]

Занимаюсь два раза в неделю аэробикой, еще мечтаю добавить пилатес, но по времени не получается пока. А вообще хочу свободный абонемент, тогда буду каждый день ходить )).

[Vileya]

долго не занималась, то - беременность, то - с ребенком сидеть нужно.

Сейчас начали с мужем заниматься цигун. Ребетёнка с собой берем, он там рядышком играет гантельками, скакалками, мячиками.

Мне очень нравится - все спокойно и с напряжением (не люблю очень активные виды спорта). Хотела на танцы ходить - ребенка некуда девать, а сейчас - все классно!

[Маша :)]

Я записалась в тренажерку! За что мое измученное ничегонеделаньем тело сказало мне большое спасибо.
Просто сидячая работа приводит к недорасходу энергии, всякие мысли лишние в голову лезут, че-то хочется, а что-не понятно, всяка бяка, короче.
А там как выложишься по полной, и плывешь себе домой весь такой спокойный и расслабленный

[Дашуля]

Маша, про "засиденье" ППКС!
Теперь я тож гордо могу сказать шо я занимаюсь! Хотя по большому счету говорю это для самой себя дабы было стыдно закинуть енто начинание! Чем занимаюсь - описать сложно, но занимаюсь и эффект меня радует. Но каждый день блин борюсь с ленью-матушкой. Начинать каждый раз - самое сложное, но уж если начала - тады как по маслу! Ой как бы не забросить? Запозорьте меня как-нить чтоль...

_________________
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать

[Маша :)]

Мне кажется, у тебя уж опыт неплохой есть в спорте, так что мотивов тебе не занимать
Я решила тоже так подойти к этому вопросу что, дескать, для себя и все такое, чтобы не зарубаться особо
А занимаешься ты гимнастикой какой-то?

[Дашуля]

Да не то чтоб гимнастикой... а так все в кучу собрала - помесь аэробики, танцев, шейпинга и тыды. Плюс гантельки разные имеются, жимфлекстор. Вот влом мне ходить в фитнесклубы и скакать с кем-то за компанию Час-полтора занимаюсь, потом контрастный душ, потом тут же не отходя от кассы массаж ляшек и обертывание. И главное все совершенно бэзваздмэздна

_________________
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать

[Маша :)]

Ооо, в одного бы я даже и не пыталась начать. Маладэц!

[Vileya]

[Дашуля]

Я в прошлом году так занималась несколько месяцев, а потом НГ, потом ДР, отдых-обжиралово.... Так и забросила плавно. Ну и раньше тоже сама занималась полгода или около того. У меня всю дорогу такой максимализм - либо серьезно и регулярно, либо забрасываю все нафик и зарастаю целлюлитом.

_________________
Лучше быть умным и иногда тупить, чем быть тупым и постоянно умничать

[Alida]

неа-лень. Тем более, что сбрасывать нечего (50 кг при росте 175), а мышцы накачивать лениво, сильной надобности не возникло .