Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
FlyroVl Элина-01
Девочки привет, как дела? Вы в строю?
Я выпала, что-то организм сдал
. Я ушла на пп. Морально устала от дд! Либо мотивация ушла. Пока держу скинутое. Но надо 5 добить. Но хочу без диет, а именно на пп потихоньку но верно.
Доброе утро, а где можно черпнуть информации о пп, чтоб доходчиво и понятно, а то везед по чуть чуть?
На сайте с 25.05.09 Сообщения: 18423 В дневниках: 29 Откуда: НСК, м.Кр.проспект-м.Гага ринская
Добавлено: Чт Дек 12, 2019 9:05
Bora
я питалась так, по 5 раз в день небольшими порциями , убрала из рациона сладкое, соленое, жареное, мучное, жирное. Готовила на пару, в духовке или тушила. За месяц ушли 5 кг и долго не возвращались.
_________________ 3D-печать и 3D-дизайн, 3D-Сканирование. Моделирование-индивидуальное изготовление изделий из пластика, жмите на WWW или пишите ЛС
Bora
я питалась так, по 5 раз в день небольшими порциями , убрала из рациона сладкое, соленое, жареное, мучное, жирное. Готовила на пару, в духовке или тушила. За месяц ушли 5 кг и долго не возвращались.
На сайте с 17.02.12 Сообщения: 24509 В дневниках: 57 Откуда: Нск Бульвар Победы
Добавлено: Чт Дек 12, 2019 14:51
Bora писал(а):
FlyroVl писал(а):
Bora
Привет, безе получается только с эритритом.
Я взбивала пару белков, щепотка соли, чуть лимонной кислоты, чл крахмала кукурузного (можно без него) и эритрит, где то 3-4 ст ложки + немного фитпарада, пробовала на сладость.
Взбить все, потом в духовке сушить на слабой температуре.
Это безе будет с холодком, его эритрит дает, но по другому не получится. Как то сделала только с фитпарадом, вата ватой получилась.
На сайте с 17.02.12 Сообщения: 24509 В дневниках: 57 Откуда: Нск Бульвар Победы
Добавлено: Вт Дек 17, 2019 12:03
FlyroVl писал(а):
Всем привет
Гусыня
Сгущенка:
Пачка творога (я брала Ирмень обезжиренный в пачках по 200 гр. или Томское молоко в пачке 180 гр.), присыпать 0, 5 чл соды, размешать и отставить в сторону на час.
Минут за 10 до того, как время выйдет берём 300 мл молока, добавляем 2 желтка, ванилин, сахзам, все размешиваем и на водяную баню, помешиваем, ждём когда масса хорошо нагреется, начнёт густеть (сильно не загустеет конечно) и тем временем в мире плавим творог: на минуту в микру, помешали и ещё раз на минуту, двух раз достаточно.
Потом творог выкладываем в молоко с желтками, размешали, снимаем с бани и погружным блендером (я добавляла ксантовую камедь, треть чайной ложки где то) пробивает до однородности и на пару минут опять на водяную баню.
Остужаем и в холодильник.
Консерву нельзя, там жира 20, разрешено, если не ошибаюсь, до 10.
Bora
Подсластитель нужен именно чистый эритрит, в смеси с другим сах замом не получится (эритрит есть в Metro, вчера был).
Заманчивый рецептик. Камедь в гиперах тоже искать?
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах