Сибмама - о семье, беременности и детях

[Ханочка]

кормлю младшего 10 месяцев, до того старшую до 2х лет - 7 месяц беременности.

вешу уже на кило меньше чем перед первой беременностью.
это нормально? и как привести питание в соответствие?
кстати у ребенка до сих пор зубов нет, так что ГВ это его основное питание, видимо

_________________
Данные устарели. Пора создать возрастную линейку?

[Шмакова Елена]

Есть такое понятие, как нормальный вес. Очень приблизительно его можно определить по формуле "рост минус 100". Это тот вес, при котором Ваш организм чувствует себя комфортно, здоровым и активным.
При малой разнице между детьми, когда одно кормление переходит в беременность и дальше снова в кормление (иногда и в кормление тандемом), мамин организм страдает. Как говорят врачи и консультанты "Кормящая беременная - это свечка, зажжоная с двух сторон". Мы рекомендуем соблюдать перерыв между рождением детей в 4 года. Организм успевает восстановиться от предыдущих родов. Иначе получается, как у Вас - мама худеет, могут зубы страдать, и так далее.
Просто постарайтесь придерживаться правильного питания. Поищите по ссылкам в интернете. Можно сделать анализ на недостаток витаминов и микроэлементов в организме, и сосредоточиться на восполнении дефицита.
ГВ способно удовлетворять потребности ребенка до года, но после 6 месяцев он уже должен начать знакомство с обычной пищей. Зубы тут не самый ключевой показатель.

_________________
Консультант по ГВ, преподаватель ВОЗ/ЮНИСЕФ, консультант по уходу, перинатальный психолог, доула (Ассоциация профессиональных доул), специалист по капсуляции плаценты, мастерица послеродового пеленания/восстановления, мама семи детей
Рада помочь вам: 8-905-951-05-60 (смс, телефон, ватсап)

[Ханочка]

а, знакомство он конечно начинает, просто по-моему съедает/усваивает мало изза зубов. кстати и месячные пока не восстановились ( со старшей восстановились в 7.5 м)

рост 157, вес до беременности 51.5, не помню в какое время суток
заметила , что вес 50.5 бывает по утрам, после активных ночных кормлений. это не литр конечно, но все-таки что-то...

_________________
Данные устарели. Пора создать возрастную линейку?

[Ханочка]

а может вообще я зря мозги парю, вот сегодня 52 кг было.
вообще у нас жарко было, может это просто вопрос +- литра жидкости

_________________
Данные устарели. Пора создать возрастную линейку?