
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
 Добавлено: Пн Окт 22, 2012 13:55 Заголовок сообщения: Позитив залог здоровья?Как проще относиться к жизни? |
|
|
В общем,со стороны я кажусь позитивным человеком.Редко "ною" или бываю чем то не довольна.Обычно радуюсь и во всем нахожу плюсы.Оптимист,наверное.В розовых очках.
Но бывают моменты,когда я раздражительна,недовольна,меня всё бесит.
Возможно, гормоны.Есть проблемы с щитовидкой. 5 лет назад была операция(удаляли кисты,гормоны были повышены).Сейчас опять киста.Про гормоны еще не знаю.
Вот что я прочла в интернете:
Код: | Все проблемы, которые возникают со щитовидной железой, всегда связаны с эмоциями постоянного раздражения и недовольства. А раз у вас еще появилась и киста, то это говорит о давно накопленной обиде. Похоже, вам не нравится все, что вы видите вокруг себя.
Плохое настроение — главная причина кисты щитовидной железы
Ведь как возникает такая болезнь? Сначала вы чем-то недовольны, и это заставляет щитовидную железу вырабатывать большее количество гормонов. Потом железа привыкает к этому и уже «по привычке» работает больше, чем нужно. А эти дополнительные гормоны заставляют человека испытывать постоянное раздражение и неудовольствие. Получается замкнутый круг, но из него можно выбраться, если постараться. |
Код: | Но самое главное — почаще радоваться любой мелочи, улыбаться даже без всякой на то причины. Как показывает опыт, даже операция на щитовидной железе приносит лишь временное облегчение, если человек не потрудится изменить свои привычные реакции на жизнь. А вот когда человек улыбается, у него вырабатываются гормоны, нормализующие работу щитовидной и других желез внутренней секреции. Уж это средство у вас всегда с собой! |
Назревает вопрос:как правильно мыслить?Жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Я максималистка.Часто слышу про себя "проще относись к жизни","не будь так категорична и правдолюбива".
"Ты считаешь,что тебе все всё должны".(Поэтому часто разочарование от того,что люди не соответствуют моим ожиданиям?)
"Все должно быть по твоему или никак" "Ты не уважаешь чужое мнение".
Ищу панацею.Хочу больше радоваться,быть терпимее,а следовательно здоровее.Поделитесь опытом,советом?  _________________ Блог в Instagram про переезд в Москву из Сибири и удаленную работу @sibirskiivoobragulium |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Лисица)))
Профессор

На сайте с 16.03.10 Сообщения: 7801 В дневниках: 169
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Шпикачка
Знаток родных пенат

На сайте с 15.10.09 Сообщения: 23509 В дневниках: 74 Откуда: Деревня у мутной реки
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Татьяна Sk
Студент

На сайте с 20.04.07 Сообщения: 1727 В дневниках: 63 Откуда: Новосибирск
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
knopka_jane
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.03.10 Сообщения: 3446 В дневниках: 95 Откуда: Железнодорожный. ОблГАИ
|
 Добавлено: Пн Окт 22, 2012 14:39 |
|
|
Я считаю, что ВСЕ наши болячки - от головы, от наших постоянных негативных мыслей, чувств, установок, обид и т.п. Не зря существует термин "метафизика болезней" 
Последний раз редактировалось: knopka_jane (Пн Окт 22, 2012 14:39), всего редактировалось 1 раз |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Лисица)))
Профессор

На сайте с 16.03.10 Сообщения: 7801 В дневниках: 169
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Татьяна Sk
Студент

На сайте с 20.04.07 Сообщения: 1727 В дневниках: 63 Откуда: Новосибирск
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Gerson
МегаМозг 2016

На сайте с 08.03.09 Сообщения: 8928 В дневниках: 56 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Пн Окт 22, 2012 15:52 |
|
|
Ylenka
А с какими людьми у Вас несоответствие в ожиданиях? С детьми, мужем, родителями? Или с левыми людьми?
Лучший способ не напрягаться из-за левых людей - это принять их за нуль или еще меньше и потом только радоваться на них, что они лучше, чем Вы изначально думали. |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Мираж
Наш человек

На сайте с 16.03.09 Сообщения: 112440 В дневниках: 58388 Откуда: Н-ск, рабочая окраина
|
 Добавлено: Пн Окт 22, 2012 15:56 |
|
|
Ylenka
Просто принять для себя мысль, что все люди РАЗНЫЕ. И НИКТО не обязан соответствовать ожиданием других людей. Если только человек САМ не захочет этим ожиданиям соответствовать.
И еще поймите: НЕВОЗМОЖНО соответствовать ожиданиям ВСЕХ окружающих! Это не сможете сделать ВЫ, этого не смогут сделать и остальные. |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Ylenka
Академик

На сайте с 02.02.11 Сообщения: 22802 В дневниках: 10761 Откуда: Москва
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
knopka_jane
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.03.10 Сообщения: 3446 В дневниках: 95 Откуда: Железнодорожный. ОблГАИ
|
 Добавлено: Пн Окт 22, 2012 16:04 |
|
|
мне помогло следующее:
простое понимание, что ВСЕ люди - разные, и быть готовой к тому, что они сделают/скажут/подумают ПО-ДРУГОМУ нежели я, и искренне порадоваться, если ОНИ сделают что-то в пределах моих "ожиданий", и не расстраиваться сильно (раз уж я была готова к этому) если поступят иначе, т.к. они просто ДРУГИЕ.. ну и соответстенно понимать, что и я - "другой" по отношению к остальным, который делает/думает/чувствовует именно так как считаю нужным Я, почаще прислушиваясь именно к своим нуждам.. надеюсь понятно объяснила
Добавлено спустя 48 секунд:
Gerson писал(а): | радоваться на них, что они лучше, чем Вы изначально думали. |
+100! |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|