Сибмама - о семье, беременности и детях

Ann.

Много в разных книгах читала по поводу того, что нужно (а у некоторых авторов не нужно) соблюдать диету за несколько дней перед родами.
В итоге теперь не могу решить для себя - надо это мне или нет. Проблема в том, что я постоянно есть хочу, не могу вытерпеть даже разгрузочный день, о которых так много писалось на форуме. Не то чтобы я постоянно что-то жую, просто организм мой требует полноценного завтрака, обеда и ужина. Проблемой веса я не особо озадачена, но вот меня интересует следующее: к каким последствиям в процессе родов может привести несоблюдение всяких диет (например, пишут, что лучше отказаться от мяса и т.п.). Может стоит себя заставить ближе к ПДР отказаться от некоторых продуктов? И каких?

_________________
Мамино счастье! 21 год 8 месяцев 15 дней
Счастье удвоилось!! 13 лет 5 месяцев 23 дня
Счастья много не бывает!!!! 8 лет 10 месяцев 29 дней

Майя

Диету перед родами рекомендуют соблюдать по двум причинам:
1. Ребенок в последние несколько недель активно набирает мышечную массу. Итог - крупноплодие. По-моему, это все-таки чушь.

2. Если есть проблемы со здоровьем, то не стоит увлекаться сладким, жирным, острым, соленым. но это лучше делать в течение всей беременности, а не в последние недели. Хотя в последние недели(с 33) увеличивается нагрузка на все внутренние органы матери, так как у ребеночка аккурат созревают окончательно все "системы жизнеобеспечения". В это верю больше.

3. Матка уже давит на желудок, поджелудочную, печень, легкие, диафрагму. Сердце перекачивает двойной объем крови. Так что лучше кушать чаще, но поменьше, во избежание изжоги и тяжести в желудке. Вот это верно, испытала на себе.

Кстати, на меня в последние недели три перед родами тоже ЖУТКИЙ жор напал. Итог - сын прибавил за неделю 500 г и родился с нормальным "ребеночьим" весом. :wink:

Ни пуха! по-моему, уже пора желать. :wink:

_________________
-Вы кто? - Добрая фея! - А почему с топором? - А настроение что-то не очень...

Скорпиоша

Ann.

Я вот тоже читала про связь мяса и эластичности тканей. Но что-то не понимаю я механизма этой взаимосвязи (эх не биологи мы, не биологи! :roll:

)
Сижу теперь и гружусь, что делать-то? Я сладким и мучным не увлекаюсь особо (ну бывает там конфетка раз в несколько дней). А вот если от мяса отказаться, я ж загнусь! Буду голодной ходить и только о еде и думать! (вот тогда точно конфеты в ход пойдут...)
С другой стороны хочется себе и ляльке обеспечить благополучные роды с минимумом проблем.
Еще тут на днях прочитала, что лучше от бобовых отказаться. Наверное тоже из-за белков?

_________________
Мамино счастье! 21 год 8 месяцев 15 дней
Счастье удвоилось!! 13 лет 5 месяцев 23 дня
Счастья много не бывает!!!! 8 лет 10 месяцев 29 дней

Белка

Мы не биологи... но организм у нас тоже не тупой... он лучше знает что ему щас надо... и когда он будет рожать... у меня в прошлую беременность в конце вообще просто не лезло ни мясо, ничего тяжелого, в частности, не могла и хлеб и мучное есть

_________________

Белка

а еще добавлю... многие говорят, что перед родами организм сам как бы очищается... то бишь вдруг откуда не возьмись... и сидишь по пол часа на горшке... и есть не хочется... а потом вдруг начинаются схватки... это еще к вопросу про клизму... хотя, это наверное уже другая история...

_________________

=Натулька=

Ann.

Из мяса??? :shock:

Ничего себе разгрузочный день! Оно же наоборот нагружает организм, переваривается долго???
или я в диетах ни бум-бум.... :roll:

_________________
Мамино счастье! 21 год 8 месяцев 15 дней
Счастье удвоилось!! 13 лет 5 месяцев 23 дня
Счастья много не бывает!!!! 8 лет 10 месяцев 29 дней

Marinka-P

Натка Батьковна

Я перед родами вообще никаких диет себе не устраивала, как и во на протяжении всей беременности. Зачем? Я наоборот прислушивалась к своему организму и кушала то, что хотелось

Мне это было абсолютно нестрашно: за всю бер-ть я набрала всего!!! 5 кг. Врачи только ахали-охали, мол, что же это такое. А деть просто меня "кушал"

Он свое набрал (родился 3700, 54 см), а вот я где-то на 4-5 кг похудела (в сравнении с доберемчатым весом)

Удачи всем на родах!!!

_________________
Детки: сынуля Димоша (2003) и дочечка Юлечка (2008)

Okyana

В последние недели я не соблюдала никаких диет, но кушать почему-то хотелось меньше, чем всегда.

_________________
ПОДПИШИСЬ на Сибмаму в Instagram
https://www.instagram.com/sibmama.ru/

Танька

=Натулька=

Колоритная

Я до родов примерно за месяц начала устраивать разгрузочные дни. (яблоки с ворогом). Делала их потому что сильно вес набирала. Но в итоге +18 за беременность все равно было :-(

Tatyana)

Я во время беременности ограничивала сладкое, мучное, а перед родами отказалась от вообще. В итоге набрала 13 кг, после родов которые ушли