Сибмама - о семье, беременности и детях

[Olga Tere]

У меня такой вопрос. Как правильно ввести в рацион ребенка фрукты и овощи? Дело в том, что мы с мужем супоеды, конечно в нашем рационе есть и овощи (зимой в тушеном виде), каши, лапша и т.д. но летом наш рацион естественно меняется - овощи, картофель, фрукты - основные элементы питания, мясо. Уже как неделю покупаю огурцы, ем их с удовольствием (т.к. обожаю), а дочка смотрит на меня как на дуру, типа "мама ты чего всякую дрянь ешь". Ребенок на педприкорме, и на сколько я понимаю, она должна питаться рационом семьи , который меняется в зависимости от сезона. Вчера пыталась даже всунуть огурец ребенку, но она выплюнула и потребовала суп, который стоял на столе . Понимаю, что приставать к ребенку нет смысла. Как правильно приучить ее к овощам? Я вроде и так ем с о-огромным аппетитом.

_________________


Летом на выходных без интернета.

[Ксения Чернова]

Вы правы, приставать нет смысла. Не надо приучать. Ребёнок лучше нас с вами знает, что он способен, а что неспособен усвоить. Предоставляйте ей возможность пробовать разные овощи, а в остальном положитесь на неё. Настойчивые попытки приучить могут вызвать у девочки отвращение к огурцам на ближайщую пару лет.

А как она относится к фруктам?

_________________


+7-913-785-3000

[Olga Tere]

К фруктам реакция такая-же. Всю зиму и весну я ела яблоки. бананы и апельсины. Каждый день на полдник. Дочка даже не интересуется что там мама ест. Хотя (еще раз повторюсь) когда едим суп или лапшу она даже может поворчать "типа долго ложку зачерпываешь, я же жду". Ради интереса попробовала дать ей яблочное пюре из банки, она его ест. А просто яблоко, куском не хочет. Заниматься самопроизводством пюре я не хочу и не собираюсь, баночным кормить тем более. Может у ребенка просто нет интереса к овощам и фруктам? У нас например папа практически не ест зелень. Дочь в него? И что мне делать?

_________________


Летом на выходных без интернета.

[Ксения Чернова]

Так. То есть ребёнок на педприкорме категорически отказывается есть овощи и фрукты? Что-то невероятное, не сталкивалась с таким. Знаете что? Позовите меня к вам на обед Постараюсь на месте что-то дельное посоветовать.

_________________


+7-913-785-3000

[Olga Tere]

С удовольствием позвала бы Вас на обед, но беда... завтра уезжаем на дачу и до 10-15 августа . Надеюсь в августе или что-нибудь в нашем меню измениться само или Вас позовем уже точно.

_________________


Летом на выходных без интернета.

[Ксения Чернова]

Думаю, на даче всё наладится само. Ещё не встречала ребёнка, способного проигнорировать помидорку или ягоду на кусте. Главное, позволять малышке самостоятельно разнообразить своё меню и не переживать по поводу "немытости" своих овощей и фруктов (если, конечно, вы не используете химические удобрения и не травите вредителей).

_________________


+7-913-785-3000