Сибмама - о семье, беременности и детях

[ЯнаКА]

Работаю по сменно,приходится по 12 часов сидеть за компом.
глаза потом красные и щипят=(
может ли из -за этого ухудшится зрение?(мне 21 год)
что вы можете посоветовать?

[excimer]

Здравствуйте!
Безусловно, чрезмерные зрительные нагрузки могут провоцировать ухудшение зрения. Необходимо ежегодное наблюдение у врача-офтальмолога, соблюдение режима работы и отдыха - через каждые 40 минут отдыхать 20 минут и проводить зрительную гимнастику.

_________________
Ясько Ольга Николаевна,
главный врач клиники детской офтальмологии "Эксимер",
Новосибирск, ул.Фрунзе, 57 А,
(383) 218-70-52, 218-70-53, 218-70-55