Сибмама - о семье, беременности и детях

Junelike

А нет акваэробики в бассейнах НГУ или на ВЦ?

_________________
ВСЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ О ПРОДАЖЕ АКТУАЛЬНЫ ДО 3.06
Распродаю гардероб (в ЛС) https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=834664

Юлия Драгоценная

Девочки! Хочу поднять тему.
У кого есть свежая инфа для новых Беремнчиков

Интересует авка, фитнес и пр. для беременных на правом берегу.
Буду очень благодарна за отзывы :give_heart:

МихМих

Юлия Драгоценная
В Соккер арене отличная аква на Писарева - школа Современне родители, есть в темке про гимнастику их координаты. У них же есть гимнастика на Челюскинцев. Аква еще есть где-то в октябрьском районе. Есть хорошая йога в Жемчужине на пл. Калинина по пятницам, но вроде они на июль закрываться собирались, есть вроде в Студио Фит, тоже хвалят. Посмотрите темки, их много. Например, эту http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=147634 и в здоровье будущей мамы тоже.

_________________

Душевная фотография. Жми WWW

Маша Холопова

Левый берег - новая группа на Пермитина 24/1...Понедельник и четверг - приглашаю!

_________________

Oshka

Юлия Драгоценная
Сама ходила на гимнастику на Сибирской, теперь хочу к Насте Габец попасть, она в Лелее ведет (я к ней на курсы ходила).
И искала акву на правом, видимо плохо искала, поэтому пошла в Фит Вояж (на левом), но там мне понравилось, потому как и сами занятия хорошие и потом можно в баньке погреться :in_love:

. А в Соккер Арене как-то дороговато показалось

Katya

А как сейчас дела обстоят?

parovos

я где-то с 20-ой недели ходила в Б-12 на Мусы Джалиля (http://okb-12.ru/home.html). Там небольшой тепленький бассейн специально для беременных.
Большинство приходит уже прямо с пузяками. Принимают только со справками от акушеров (что, по-моему, очень верно).
Каждое занятие длится около часа, очень приятно. Мне очень нравится!
Есть какая-то легкая сауна еще, после занятия можно погреться, но я не пробовала.
Говорят, летом тоже будут работать, но нам уже поздно будет ходить

Лилик

Подниму темку :-)

я хожу в Академгородке в бассейн Солнечный город,на аквааэробику
очень довольна,45 минут занятия,потом свободное плавание,(сть гидромассаж , от отеков мне помогает на ногах),потом в хамам и пьем все вместе зеленый чай!
Вода теплая в бассейне,комфортная!
Справка от гин и обменка первый раз нужны!
занятия в среду в 20-00 и в субботу в 18-00,оч удобно :-)

_________________

Nekotyan

Аква-релакс теперь есть еще в бассейне Академ-волна на Полевой 5. Много внимания уделяется расслаблению, дыханию. Вода теплая, вес тела не ощущается. Все очень довольны.

_________________
Гимнастика и Relax-плавание для беременных в Академгородке