Сибмама - о семье, беременности и детях

Paula

Предлагаю поболтать на тему.
У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда стыдно за свои поступки.
Иногда стыдно становится через годы. Иногда сразу.
Как переживаете эти моменты, когда понимаете, что это было зря, не надо было это делать?

Внутри получается буря, но как, же с ней бороться?

Я сделала нечто, что хотела бы вернуть назад. (это не относится к моей семье никак, и не коснется никого близко это только мое) просто мне стыдно и плохо от этого...
А как бороться не знаю :idontno:

Ruth

Paula

Лена.
Если стыдно - значит совесть у тебя есть.
А это хорошо.

_________________
Враги разбудят, потрясут Россию, произведут в ней невольное развитие силы, но не унизят России. Они возвысят ее. Таково её предназначение.
Свт.И. Брянчанинов

Степень свободы определяется мерой ответственности. Всё остальное - вседозволенность.

Дочь луны

если есть возможность - попросить прощения :aga-aga:

Paula

inaia
Аесли вина не к человеку, или лучше сказать вина самой к себе?

Анночка

Paula

Анночка
Спасибо полезный совет, я постараюсь

Плюро

Дорогая Лена!
За долгую жизнь столько раз было стыдно за свои деяния.
Не корите себя - не стоит это Вас.
Хорошо бы обойтись без этого - но нам не дано!
Даже самые святые УФ не без греха. Вы хотя бы поняли свои прегрешения, а они и не видят их.
Так хочется поддержать Вас, скажите чем?
Плюро.

_________________
На страже Ваших интересов.
Правила ДО https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=581144

Лилу111

Анночка
спасибо за совет :give_heart:

. Иногда тоже хочу повернуть время назад и поступить иначе - а никак :-(

Ежик С туманом ...

А мне ничего не помогает. Я совершила поступок, который не могу себе простить. И самое ужасное, что возвращаясь в то время, я до сих пор не могу решить, как можно было по-другому решить этот вопрос, и никакого другого выхода я не нахожу. И вроде сейчас это уже и не важно. А все равно плохо ((( А самое ужасное, что кому рассказывала про это, вообще не понимают в чем я себя корю. Вот и живу с этим уже больше 15 лет. Я даже причащалась и исповедовалась из-за того, что меня гложит этот поступок. Но меня не отпускает, т.к. скорее всего, при аналогичных обстоятельствах я поступила бы также, хотя и считаю это неправильным (((

_________________

Мираж

Paula
Попробуй такую технику.
Только ты одна должна быть в комнате.
Ляг, постарайся максимально расслабиться. В это время должна играть музыка. Спокойная. Можно из серии "Звуки природы" или другая медитативная.
Закрой глаза. Руки вдоль тела. Лежи с максимальным комфортом.
Успокойся. Постарайся посторонние мысли выбросить из головы.
Вспомни ту ситуацию, которую не можешь "отпустить". Хорошо вспомни, с подробностями. Посмотри на себя со стороны. Посочувствуй себе, той, далекой и такой "неправильной". Пожалей ее. А теперь та, прошлая ТЫ пусть попросит прощения за то, что совершила. А ты, сегодняшняя, обними ее мысленно (искренне, крепко) и скажи, что ты ее прощаешь и отпускаешь ту ситуацию, опускаешь тяжелый занавес (мысленно). Возьми ТУ себя крепко за руку и уведи в какое-нибудь красивое спокойное место, показав ТОЙ себе, что мир прекрасен, не надо оплакивать прошлое и сожалеть всю жизнь о содеянном.

Если не отпускает, попробуй несколько раз (не за раз, а за несколько подходов, когда можешь). Я некоторые ситуации раз за десять пыталась отпустить. Но в конце концов удалось.

Елань

Paula

МАРУСЯ1965

Елань
+1000
Я тоже давным давно совершила поступок , и вот уже 35 лет я себя сгрызаю за этот поступок :-(

Меня заставил сделать это мой папа, мне было 10 лет.
Пыталась оправдать своё злодеяние тем что это не мой грех, а моего отца, ан нет , всё равно не отпускает.
Так и живу с этой тяжёлой ношей на сердце. :cry:

_________________
Пока вы стоите лицом к своему прошлому, вы стоите задом к своему будущему.
Разворачивайтесь!

nabela

если хоть раз сделал что-нибудь не так, просто скажи "будет так".

А еще я стараюсь себя убедить: "Так получилось"

Но тяжких поступков у меня нету :-)

fikus

А че никто про свои постыдные поступки не рассказывает? Стыдно да? Ну и я тож тогда не буду. :oops:

А знаете как еще бывает. Вот совершили мы какую-то гадость, и можно было б сразу пойти и типа ее загладить, но почему-то не заглаживаем. А потом время тянется, и с каждым днем все тяжелее, и причем и загладить тоже тяжелее. Вот. Как-то я взял книжку в библиотеке, и просрочил ее на три дня. Думаю принесу, и тетка-библиотекарша ругать будет. Не понес. Потом неделя, месяц, три. Там уже на нее пеня сумасшедшая набежала, ну уже нереально вернуть. Так и уехал с того города, книжку не вернув. До сих пор гложет.

Блин, и так по жизни. Раз не заполнил дневник, ну знаете предметы там. Просто чистый раз на неделю оставил. Через полгода батя решил его у меня проверить. А там с октября месяца пусто. Или как-то завалил экзамен. Препод типа решил баблом наказать, прочитал двоечникам внеплановую двухчасовую лекцию, кою надо было через кассу оплатить. Потом повторно на экзамен с чеком. А я че-та завертелся и не дошел до кассы, хотя деньги были. Экзамен сдал, чека нет. Он типа, ну я в ведомость поставлю, а в зачетку только после чека. Ну и че думаете я до кассы дошел? Дотянул до диплома, когда надо было зачетки сдавать. Пришлось строить невинные глазки, а тот препод не повелся. Сдавал этот экзэм уже другому преподу. И кстати далеко не только это отсутствовало у меня в наличии перед дипломом, и все по одной и той же причине. Ну почему нельзя сразу все сделать?! И ведь все это время помнил про должок, кой кстати так и не отдал. Мучился. Или щас вот. Товарища попросил двери межкомнатные сделать. Ну он работает по этому профилю, скидку дал. Двери сделал на совесть, я прям в восторге. На радостях ему сказал, приеду к тебе их обмывать. И че? То одно, то другое. Потом пересеклись как, говорю, щас хлопот много, жену вот в роддом сдам - приеду. Потом вот ребенок родится - тогда сразу все обмоем. Сегодня еду на выписку, а воз и ныне там. Ну че я за человек? На одни и те же грабли постоянно натыкаюсь!

Мираж

fikus
Смез смехом, а дочь себя в начальной школе до нервного срыва довела. Взяла во 2 классе книжку в школьной библиотеке. И забыла сдать. А потом уже боялась. И с каждым днем всё больше тряслась. И в этом кошмаре она два года варилась! Пока не выдержала и не рассказала мне. Поговорили. Я ей дала пару своих книг, велела пойти, извиниться, сдать книгу и свои две в качестве компенсации.
Она долго решалась, но сделала это. И ей слова не сказали! Какая она была счастливая!