Новости сайта и форума Sibmama 
[Знаменитые мамы и папы]
ПИСАТЕЛЬНИЦА ФРАНСУАЗА САГАН: НЕЖНАЯ МАМА И ОТЧАЯННАЯ ИСКАТЕЛЬНИЦА ПРИКЛЮЧЕНИЙ
Планируем...
Буду отписываться о своем пути.

На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Хочу ребенка! Планирование беременности » Дневники планирования беременности
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 06, 2020 6:26    Заголовок сообщения: Планируем... Ответить с цитатой

Привет всем. Повезло, что натолкнулась на такой полезный ваш форум. Залипла на несколько дней, но еще не все темы и архивы обчитаны)

Мне 29 лет. Замужем 5 лет, детей нет - не хотели с этим спешить без квартиры и стабильной работы, и вот сейчас задумались и начали планирование. Всегда практиковали ппа, или барьерную контрацепцию, случаев беременности не было.

Хочу присоединиться к будущим и уже-мамочкам и вести дневник происходящего. И надеюсь, получу советы, критику, наставления, а иногда и пинки в нужную сторону.
Из уже сделанного - вылечила зубы, сходила на обследование к гинекологу, сказали что все нормально, матка подвижная (что это значит интересно?), узи ничего страшного тоже не выявило. Раньше страдала от болезненных месячных, но в один момент после 25ти боли почему-то прекратились. Есть небольшая эрозия, лечить сейчас не рекомендуют, говорят, только после родов.
Сдала анализ на TORCH, нет имуннитета только к токсоплазмозу. Так что я постараюсь не контактировать с бродячими животными (однако не знаю, могу ли я занести эту болезнь в дом на обуви, и заразить кошку?)
Сегодня первый день цикла, начала вести график базальной температуры.
Муж еще никаких анализов не сдавал.
Если честно, у меня почему-то нет особых надежд на то, что все получится легко. Все советуют мыслить в позитивном ключе, но это невозможно, слишком сильно переживаю что что-то в любой момент может пойти не так. И никак пока не могу перестать зацикливаться. Может, ведение дневника как-то поможет унять этот психоз.

И еще, мне нужно порицание по поводу того, что я никак не могу бросить курить. Если наступит беременность, у меня нет сомнений, что брошу. Но до нее - просто не могу себя заставить. Как курение влияет на возможность зачатия? Помогите меня напугать.


Последний раз редактировалось: Colhdau (Пт Май 01, 2020 4:39), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 08, 2020 3:28     Ответить с цитатой

Что ж, я сама себя достаточно смогла накрутить по поводу того, что курение вредит на этапе зачатия.

Везде пишут по большей части о том, что курение вредно именно во время беременности, но не до нее. Типа, если курила, то фиг с ним, а если забеременела - то точно надо бросать. И что в целом вред курения сильно преувеличен.

Но есть факторы, которые, по-моему, не получают должной огласки. Например то, что курение в целом ослабляет иммунитет и не дает крови переносить достаточно кислорода. В случае с зачатием хорошее снабжение крови кислородом разве не необходимо?
Что курение тормозит активность сперматозоидов и повышает вязкость. Что, в конце концов, отказ от курения (при наступившей беременности) - для многих это сильнейший стресс. И лучше уж пережить этот стресс заранее и успокоиться.

Я уже пыталась бросить курить с помощью табекса. Эффект от него отвратительный, но мне помог. Потом меня опять втянули в курение коллеги на работе.

Самое сложное - отказаться от психологической привычки устраивать себе разрядки (а нередко и прокрастинации) с помощью сигарет.
В предыдущую попытку бросания вместо посиживания в телефоне за сигареткой мне приходилось искать ЧЕМ же занять руки, чтобы не сойти с ума.

И дела находились - посуду помыть, пропылесосить, постирать, чай попить, еды приготовить. Негативные установки не работают, позитивные тоже, вообще ничего не работает, кроме того, чтобы делать что угодно, что может тебя отвлечь. И надо отдать должное - чувствуешь себя от этого очень плодотворно. Когда кончалась домашняя работа - я занималась работой "рабочей") КПД мое повысилось до каких-то немыслимых вершин.

В этот раз я попробую так же. Таблетки нормально забивают никотиновый голод, но на самом деле не он главная проблема здесь.

Да и надоело мне все время думать "надо бросить, надо бросить". Вчера не купила себе сигарет. С мужем ни о чем не договаривалась - он как и я, хочет бросить, но не может. Сейчас он болеет, сигареты у него тоже кончились. И, думаю, он под фоном простуды тоже не против бросить, но говорить об этом не хочется. Уже столько раз договаривались и срывались, что даже обещать тошно.

Бросить пить - да запросто. Выдрать все зубы мудрости и вылечить все что нужно при истерической боязни стоматолога - пару раз от страха оказываюсь на грани обморока, но делаю без вопросов. Анализы, походы, выкраивание времени - можно организовать. Но бросить курить... Запасаюсь таблетками и готовлюсь к адским мукам.

Да, читая форум, проблема бросить курить и не проблема вовсе. Мысль о том, через что пришлось пройти многим мамам, чтобы дождаться своего счастья, пристыжает. И помогает облегчить состояние и отогнать глупые мысли.

Наступал второй день.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 08, 2020 23:27     Ответить с цитатой

4ДЦ.
Пробую заменять сигареты фруктами, овощами и орехами. Полезно? Полезно.

Таблетки перестала есть - от них тахикардия и тошнота. Они должны постепенно отвращать от сигарет (вызывать к ним неприязнь), но тк я не курю (аж второй день уже), то и незачем. Если сильно прижмет - тогда приму. А так, только себе самочувствие портить.

А я ведь помню, как классно было, когда я не курила. Дышалось свободно, кожа стала лучше, в целом как-то жить легче. И зачем мы только опять пытаемся так настойчиво отравить себе организм? Даже если не брать в счет планирование.

Хотя знаю, зачем. Я когда думала о бросании курить, была мысль "последней радости лишусь". Пока еще эта мысль от меня, конечно, не отстала. Но, конечно, не сами сигареты меня радовали, а те моменты, когда я с сигаретой отвлекалась от всего, сидела в интернете, выдувала дымок - эдакая виртуальная медитация. Покурено - и с новыми силами в бой.
А сейчас никакой похожей замены нет, и это тяжело дается. Можно делать перерывы те же, только с яблоком или чаем. А если не поможет, то надо просто сжать зубы и перетерпеть. Хотя бы месяц. А там уже мучения закончатся. Я терпеть умею. Думаю, все получится.

Муж тоже крепится. Ходили в магазин, он не стал покупать сигарет. Все - молча. Не обсуждаем то, что вроде как бросаем) Но, конечно, тоже мается. Схватит телефон и на балкон заворачивает... походит там и возвращается. Я не настаиваю на том, чтобы он бросал. Но и не против совершенно. Самый лучший вариант - вообще ничего не говорить об этом.

Купили овощей, фруктов, орехов. С этим вообще легко. Я говорю "хочешь это?" - "не хочу". Ок, я тогда себе покупаю. Прихожу домой, начинаю хрумкать (что угодно типа грецких орехов, изюма, морковки, яблока), он в ту же секунду чувствует, что ему тоже срочно это НАДО. Проверено на всех продуктах - от хурмы до капусты. Внушаемый желудок) Я вот не люблю овощи и фрукты, редко их ем. Но ради дела заставить себя не сложно, и муж уплетает за пару. Так что витаминизируемся без проблем.

А еще я покачала пресс немножко, подтянулась три раза и сдохла. Прогресс.

Ох, не могу больше сидеть, пойду полы намою.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Янв 11, 2020 1:55     Ответить с цитатой

Как не волноваться
6ДЦ
Сегодня было особенно тяжело! В большей части из-за сигарет, в меньшей степени - из-за накручивания по поводу планирования.
С сигаретами понятно - надо подождать еще несколько дней и меня отпустит. Хотя я уже готова была сегодня сорваться, хоть и отважно отбила зовущих коллег. Думаю, приду домой, и что же я буду делать, не покурив? Чем заменить радость от сигареты? Такие маленькие радости нашлись - безалкогольное пиво, мультики, кофе, вкусняшки.

А вот с планированием все сложнее.
Голову я себе засорила основательно. Историями об ЭКО, ЗБ, ВБ, отсутствии овуляции, кистах, и далее по списку. Понятно, что если все время накручиваться, то ничего хорошего и не дождешься. И вообще, пристальное внимание, если верить опыту других людей, матка совсем не любит)
Почитаю, какие успокоительные лучше пить, это во-первых. А во вторых постараюсь забить внимание настолько, насколько возможно, чтобы не думать о беременности - пока спасением от копошения в голове я нашла только книги. Они способны захватить внимание так, чтобы некогда было думать о лишнем. Думаю, все равно, какой будет жанр - лишь бы нравились.В новые мне вливаться сложно, буду перечитывать старые любимые. Проверенные.

Ем фрукты, овощи. Муж сказал, что я посвежела. Уж не знаю, от витаминов это или это у мужа тоже шоковое состояние от бросания стряслось.

9ДЦ.
Эхх... тупняк. Ниче не понимаю. Вот вроде 9 день цикла, а уже появилась цервикальная слизь. Не рано? Приложение предупредило, что близятся благоприятные для зачатия дни. Базальная температура с утра была на рекордно низкой отметке - 36,2. Я не врублюсь, то ли градусник такой, то ли нормально такую низкую температуру иметь в первую фазу. Выше 36,6 не было.
Тест на овуляцию кажет минус.
Ну, видимо, жду еще.

С книгами мне пока удается отвлекаться от дурацких мыслей. Но при этом я еще забываю кучу нужных дел сделать. А как только начинаю размышлять, у меня выбивает почву из-под ног и либо хочется побежать покурить, либо почитать какие-нибудь ужасы о беременности, а лучше и то и другое одновременно.
Терплю. Рано или поздно все нормализуется.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Янв 18, 2020 15:57     Ответить с цитатой

14 ДЦ.
Два дня тряслась над графиком БТ - 36, 0 и ни выше, ни ниже. Тесты на О отрицательные. Сегодня температура поднялась до 36,6, видна вторая полоска, хоть цветом и слабее тестовой. Получается, завтра-послезавтра О все же будет! Что немного успокаивает меня. Буду дальше следить за графиком... надеюсь во второй половине он порадует высокими показателями.
А так цикл 29-30 дней.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*NOHCHO*
Детский сад
Детский сад


На сайте с 24.02.09
Сообщения: 328
Откуда: Новосибирск, левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 0:42     Ответить с цитатой

Colhdau
Здравствуйте! Тоже планируем беременность) Мне 38 лет и уже есть один ребёнок, сын 13 лет. Вроде я уже проходила все это, но из-за возраста наверно все как в первый раз. Как у вас дело обстоит с курением? Держитесь!?)) В первую беременность бросила уже будучи беременной, из-за тошноты курить вообще не могла. Сейчас мой гинеколог ругает меня, я понимаю, что вредные привычки надо исключить, но это очень тяжело :mad: Говорит, что никотин уменьшает детородный возраст и влияет на качество самой яйцеклетки.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 1:10     Ответить с цитатой

*NOHCHO*
Здравствуйте! Да, держимся оба, все отлично, отпустило уже) Тяжело только первое время, и даже не из-за недостатка никотина, а психологически. Для меня, по пачке сигарет в день - особенно. Если удалось убедить себя продержаться две недели, то уже все будет ок.
К тому же, потом можно будет закурить, спустя несколько лет) мне только эта мысль и помогла, с надеждой на то, что потом я передумаю опять начинать курить. Самочувствие намного лучше, с этим не поспоришь. Не хочется опять тахикардию, давление... посмотрим в будущем)

А вообще, курение конечно влияет на яйцеклетки, но оно не влияет на них как-то особенно в период перед беременностью и во время зачатия. Они за жизнь и так уже накопили столько всего... а вред в случае курения наносится непосредственно только тогда, когда начинает формироваться плод, его нервная трубка и тд. То есть, на ранних сроках, но еще не тогда, когда идет просто деление клеток. До этого срока курение малышу не может нанести вред, но может затруднить возможность зачатия. Это по моей теории - когда кровь загашена курением, она хуже переносит кислород, в целом ухудшается самочувствие, а с плохим самочувствием шансы конечно будут меньше)
И еще раз повторюсь - бросать это для многиз стресс. Поэтому лучше бросить сразу, чем во время беременности - там и так понятно, что стрессов хватать будет, не хватало еще и скорбления по сигаретам. И уже как раз будет хорошая насыщенность кислородом.
Давно второго планируете? Как готовитесь?)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*NOHCHO*
Детский сад
Детский сад


На сайте с 24.02.09
Сообщения: 328
Откуда: Новосибирск, левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 3:12     Ответить с цитатой

Colhdau
Вообще задумались в мае прошлого года) Пошла на приём к гинекологу, чтобы сдать анализы, но обнаружили полип на шейке. Удалили, потом восстановление было 4 месяца. В сентябре решили серьезно заняться планированием, нашла своего врача-гинеколога, которая принимала первые роды, решила пройти второй раз этот путь с самого начала и до конца вместе с ней)) По анализам и УЗИ все было хорошо. В октябре забеременела, но что-то пошло не так, случился самопроизвольный выкидыш. Муж сдал СГ, пока что лечится. Но у меня все по плану)) Вообще, я хочу, чтобы беременность наступила в июне. Изначально так и планировала, в январе бросить курить, пить витамины не меньше 3-х месяцев, скинуть лишние килограммы и в июне в день Х должно все получится))) Но это мои хотелки, посмотрим, как судьба распорядится)
Вы пьёте какие-нибудь витамины? Мне выписали только фолиевую кислоту.
Как ваш муж относится к планированию? У моего странная реакция, его бесит даже само слово «планировать», говорит, а можно раз и случайно забеременела, но с другой стороны понимает, что надо к этому ответственному моменту подготовиться, пролечиться, если необходимо и режимить (не пить и не курить, правильное питание), самостоятельно принял решение пройти обследование, сдать анализы и тут же раздражается. В этом плане тяжело, стараюсь сдерживаться, оставляю его в покое и эту тему вообще не поднимаю. Хотя, о малыше заговорил он, я в свои годы уже даже не думала об этом.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 3:52     Ответить с цитатой

*NOHCHO*
А про полип - он где находился, снаружи или внутри? Чем он мог помешать для зачатия? И, извините, на каком сроке произошел выкидыш? Это, конечно, сильное расстройство, но если природа решила так, то, вероятно, на то были весомые причины. Что со спермограммой было не так? Мой ничего еще не сдавал.
Я пью фолиевую кислоту, но еще не прошло даже месяца. Алкоголь бросила месяца 4 назад.

У меня получается прислушиваться к организму и давать ему то, что ему хочется. Много овощей и фруктов ем, в первое время чтоб от сигарет отстать, но сейчас уже на автомате. Вместо шоколадки или конфеты фрукт затачиваю. И вместо кофе - чай зеленый. Не знаю, есть ли от этого какая-то польза, но зачем сердце лишний раз разгонять. В общем, любыми способами стараюсь сохранять спокойствие и высыпаться. Если начинаю загоняться - читаю книги, упорно, пока не настает время заниматься какими-то делами. Хорошо отвлекает.

Муж к планированию относится с долей сарказма, но понимает, что надо быть здоровым. Типа - я рассказываю, что если у меня не будет овуляции, то надо делать то... если будут проблемы с яичниками, то надо то... Он отвечает - о господи, просто занимайся сексом и все.
Курить бросил без вопросов, и даже остался рад - он давно пытался бросить, но не мог найти мотивацию. Пить и так не особо любил. Мы как-то ходили в ресторан, пили, курили. Он говорит - ээх, когда ж мы бросим это все. Я говорю, что все брошу, только когда детей будем заводить. Говорит - ну так давай заводить!
Я вообще думала, он пошутил, но оказалось и нет.

Единственное, что его обломало в планировании - необходимость воздержания хотя бы дня два-три. Мол спермотозоиды будут качественнее. А я и не знаю на самом деле, так это или нет. Но на всякий случай так решили.
Про спермограмму вопрос не стоит. Я говорила, что если не получится на этот месяц, то нужно будет ее сдать, чтобы просто исключить твой фактор. Тк если проблемы у меня, это будет долго и дорого, а ты витамины попьешь и все. В общем, ничем его не пытаю. Только прошу для меня сперматозоидов приберечь и не дрокать, пока меня дома нет)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*NOHCHO*
Детский сад
Детский сад


На сайте с 24.02.09
Сообщения: 328
Откуда: Новосибирск, левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 13:06     Ответить с цитатой

Полип находился в цервикальном канале шейки матки, врач сказал, что необходимо обязательно удалить, тем более он кровоточил во время время секса, я даже не задумалась, пошла и удалила. Даже если бы не планировали ребёнка, все равно бы так сделать пришлось бы.
Выкидыш на совсем маленьком сроке произошёл, если бы я так не заморачивалась, не сделала бы 10 тестов (они все были положительные), возможно бы и не узнала, что была беременность. После недели задержки пришли М. Особо не переживала, значит так тому и быть, но зато был толчок для мужа сходить в больничку сдать анализы)) Спермограмма показала воспаление, плюс жидкая сперма.
В феврале пойду опять на приём к врачу, мне надо сдать на TORH инфекции, гемостаз, оак и оам.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 13:27     Ответить с цитатой

*NOHCHO*
Хорошо, раз так.
Удачи вам с анализами) Планируем дальше.
А я пойду овулю ловить. Что-то до сих пор она не пришла. :-(
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*NOHCHO*
Детский сад
Детский сад


На сайте с 24.02.09
Сообщения: 328
Откуда: Новосибирск, левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 14:49     Ответить с цитатой

Colhdau
Спасибо) И вам удачи!
Овуляцию тестами ловите?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 19, 2020 15:55     Ответить с цитатой

*NOHCHO*
Спасибо!
И тестами, и измерением БТ.
15 ДЦ. Все кажется, что у меня цикл ановуляторный - скачки резкие, второй фазы не видно. Хотя уже и цервикальная слизь есть, и тест второй день слабую (но хорошо видную) вторую полоску имеет, и вроде как яичник болит. Приложение на телефоне утверждает, что овуляция должна быть завтра. Подожду до конца цикла, если не поднимется температура, пойду врачам жаловаться.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Colhdau
Ясельки
Ясельки


На сайте с 06.01.20
Сообщения: 167
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 20, 2020 11:19     Ответить с цитатой

16 ДЦ.
Ну и как это понимать? Температура поднимается, а полоска светлеет. Так была эта овуляция или нет?!
Ладно, ПА все равно в день полоски был. Но все равно чувство, что где-то наеб**и.

А на форумах пишут - если О не появилась, она еще появится. Или: а у меня никогда овуляцию ярко не показывал, врач говорит это нормально. Или: а у меня сначала ярчеет, потом бледно три дня, потом яркая жирная полоса появляется.
Я согласна на что угодно из этого. Лишь бы не лечиться🤣
Ну хотя я уже не знаю. По-моему та полоса была максимумом возможного... да и по БТ там совпадает.
Все. Теперь медленно выдыхаю и жду начала цикла. Когда он начнется, я спокойно иду к врачу и узнаю, что там с гормонами...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Paracetamol
Ясельки
Ясельки


На сайте с 22.01.20
Сообщения: 1
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 22, 2020 22:26     Ответить с цитатой

Девочки, привет! Не думала, что когда-то буду сидеть на форуме :aga-aga: но я здесь)) планируем с мужем беременность, он сдал анализы, я тоже, вроде все ок, после месячных начинаем :in_love: если честно, не могу дождаться, так хочется с первого раза! Врач говорит, а почему не должно быть сразу, стало как-то спокойнее. Я почитала ваши истории, тоже хотела купить тесты на овуляцию, но врач сказала, что они часто ложно-положительные, а температуру мерить вообще нет смысла, так как регистрируемое повышение температуры означает, что овуляция была как минимум вчера, а половой жизнью надо было жить 2 дня назад. Т.о. для планирования зачатия этот метод подходит хуже всех остальных

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:

Так что начнём «работать» за ранее, до овуляции, сперматазоиды же живут 5 суток :haha:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Хочу ребенка! Планирование беременности » Дневники планирования беременности
Страница 1 из 4 На страницу 1, 2, 3, 4  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах