Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 13:09 |
|
|
Интересная тема. И весьма актуальная, поскольку связана с одной из глубинной потребностей человека - потребностью в контроле над окружающим человека миром. Фишка в том, что уборка - это один из надёжных и экологичных способов удовлетворения данной потребности. Во-первых, уборка в целом приносит пользу (надеюсь, доказывать не нужно - чистота, красота и порядок и кошке приятна). Во-вторых, хорошо понятно как делать уборку, для этого хватает знаний и умений, затраты сил идут в основном в виде привычной физической активности, не вызывая ощущения стресса, но позволяя сбросить излишек нервного возбуждения. В-третьих, результат уборки очевиден и осязаем, а главное - он гарантирован и даёт чувство удовлетворения от того, что пространство структурировано и подчинено, что оно "твоё" - удобное, надёжное и безопасное. И в том, что я пока написала нет ничего плохого или зазорного. Плохое начинается тогда, когда начинается злоупотребление, невротическая гиперкомпенсация. Случается это чаще всего тогда, когда мы ощущаем, что теряем контроль над происходящим вокруг нас и не можем для себя этого допустить. Причём проблема может быть в одной сфере, а чувство контроля мы пытаемся возместить не там, где проблема, а там, где это у нас получается. Поэтому если уборка становится навязчивым состоянием, желательно проанализировать, в чём у нас на самом деле происходит потеря контроля над ситуацией, над людьми, событиями и т.д. Если обнаруживаем, то у нас возникает две возможности решения проблемы, обе из которых избавят от потребности надраивать квартиру. Можно изучить вопрос, приложить усилия и проконтролировать то, что нам мешает. А можно позволить событиям происходить самим по себе, отказавшись от попыток контроля. Часто второй путь бывает предпочтительнее, поскольку многие наши попытки контролировать окружение совершенно иррациональны. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кьяра10
Академик
На сайте с 09.10.11 Сообщения: 8580 В дневниках: 26625
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 13:28 |
|
|
слоник003
Если ребенок сам просит что-то помыть, то надо разрешить обязательно и хвалить. Идите за ребенком-видите интерес, развивайте его, не надо придумывать ничего искусственно. Не надо бояться, что ребенок переработает в детстве, потребность копировать маму нормальна. Уже в начальной школе дочка не будет рваться что-то помыть, скорее всего. К неврозу может привести именно промывание мозга и постоянное состояние стресса.
Пример невроза у ребенка: я была в гостях, попросила у хозяйки посмотреть книгу, она разрешила, я достала книгу из шкафа, при этом рядом стоящие книжки покосились немного. Сын хозяйки тут же бросился книжки эти поправлять, и лицо у него при этом было такое напряженное. Вот это невроз, у меня самой примерно так же, совершенно не могу расслабиться в грязном или захламленном или даже просто некрасивом помещении.Ужас. У сына моего ничего подобного нет, все-таки это не наследственное.
Бабушка Ваша и права, и нет. То, что всему научиться можно, когда возникнет необходимость, это правда. Я до 20 лет не умела вообще ничего, научилась, как миленькая.
Поэтому все дрессировки детей на тему "надо с детства приучать, а то в институте на горшок ходить все еще будет" считаю бредом. Неправа бабуля Ваша в том, что загубила Ваш детский интерес и развитие вместе с тем. Любая учеба-это развитие, особенно если с удовольствием. Может из Вас уже супер-шеф-повар уже получился бы, научи она Вас готовить.
Добавлено спустя 13 минут 6 секунд:
Н.В.
Я пока выявила два своих пунктика:"некрасиво"(я-махровый визуал) и "грязь портит наше здоровье". Причем в гостях у кого-то, где не прибрано, я чувствую себя совершенно нормально, если, конечно, это не бомжатник, где уже элементарная брезгливость включается (была пару раз в таких домах). Но если мне приходится в таком неубранном, не очень красивом месте жить (ночевать) какое-то время, например во время путешествия, то дискомфорт обеспечен. Я заснуть не могу, все раздражает и даже окрестные красоты могут померкнуть из-за этого раздражения. |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexandraA
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.09.12 Сообщения: 563 Откуда: м. Маршала Покрышкина
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 13:31 |
|
|
Н.В.
Очень все понятно и по делу вы пишите.
Но у меня всегда был вопрос, как на практике быть.
я к тому пишу,что очень часто мы знаем проблему, якобы понимаем ее, НО не можем решить.
тут надо просто себя заставить??? например, убираться строго по субботам и точка.
просто приходить вечером домой,играть с ребенок,читать,собой занимать и тд. но никакой уборки. терпеть, так сказать, до субботы))))) а потмом это войдет в привычку.
просто не знаю,как свой мир первенуть/изменить. это всегда начинается через "не могу",через усилие. ничего так легко не происходит. чудо-истории,что человек проснулся однажды и стал совсем другим - не работают.
а я видно все жду чуда. а надо стараться.и пинать себя _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кьяра10
Академик
На сайте с 09.10.11 Сообщения: 8580 В дневниках: 26625
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 13:36 |
|
|
слоник003
Я пробовала так делать, не получается до субботы терпеть, раздражение зашкаливает просто. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 13:49 |
|
|
Кьяра10 писал(а): | Причем в гостях у кого-то, где не прибрано, я чувствую себя совершенно нормально |
Правильно, ведь это чужая территория, мы априори знаем, что нам её не нужно контролировать. Чужой бардак нам не угрожает, если не достигает степени бомжатника.
Цитата: | Но если мне приходится в таком неубранном, не очень красивом месте жить (ночевать) какое-то время, например во время путешествия, то дискомфорт обеспечен. |
Оно самое. Внешняя среда не соответствует нашим внутренним стандартам (особенно по части безопасности) - значит нужно либо её покинуть, либо преобразовать среду, либо пересмотреть стандарты. |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexandraA
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.09.12 Сообщения: 563 Откуда: м. Маршала Покрышкина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кьяра10
Академик
На сайте с 09.10.11 Сообщения: 8580 В дневниках: 26625
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:04 |
|
|
Н.В.
Как пересмотреть стандарты, я согласная, но КАК? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:05 |
|
|
слоник003 писал(а): |
просто не знаю,как свой мир первенуть/изменить. это всегда начинается через "не могу",через усилие. ничего так легко не происходит. чудо-истории,что человек проснулся однажды и стал совсем другим - не работают.
а я видно все жду чуда. а надо стараться.и пинать себя |
Чудо происходит, когда мы осознаём свои страхи, осознаём от чего убегаем, осознаём свои способы защиты от страхов и начинаем отводить им в своём мире ровно то место, которое они заслуживают и ни сантиметра больше. Можно вымыть посуду, накопившуюся в раковине, потому что она мешает этой раковиной пользоваться и тупо нет чистой посуды для ужина, а можно перемыть всю посуду в доме, чтобы почувствовать себя хозяйкой в доме, а главное - дать это почувстовать другим. Разницу улавливаете?
Цитата: | тут надо просто себя заставить??? например, убираться строго по субботам и точка. просто приходить вечером домой,играть с ребенок,читать,собой занимать и тд. но никакой уборки. терпеть, так сказать, до субботы))))) а потмом это войдет в привычку.
|
Заставлять себя нет необходимости. Нужно осознавать, что и для чего Вы делаете. Тогда Вы ставите себе конкретные цели, их достигаете, искренне радуетесь, успокаиваетесь и переходите к другой деятельности, например, к общению с ребёнком. Если же делаете, и не можете понять, для чего это нужно здесь и сейчас, или понимаете, что действие по наведению порядка внешнего имеет настоящей целью попытку что-то внутри компенсировать/вытеснить, то лучше будет остановить такую работу и переключиться на то, что действительно нужно в данный момент, а не завтра, не в принципе, не вместо чего-то нужного, но недоступного. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александра1901
Подготовишка
На сайте с 12.04.15 Сообщения: 490 В дневниках: 2
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:09 |
|
|
Кьяра10 писал(а): | Н.В. Как пересмотреть стандарты, я согласная, но КАК? |
Это постепенная и весьма творческая работа по выявлению своих когнитивных искажений и замене их рациональными представлениями. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кьяра10
Академик
На сайте с 09.10.11 Сообщения: 8580 В дневниках: 26625
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:17 |
|
|
Н.В.
С точки зрения банальной эрудиции каждый индивид имеет тенденцию парадоксальных эмоций. Понял, отстал.
Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
Н.В.
Ну какие страхи... Просто грязно и некрасиво, убрала, успокоилась. Но через два часа семейные накрошили, расплескали, раскидали, кошка линяет, опять грязно и некрасиво, опять убрала и уже с раздражением. А домочадцам нормально, их не парит, здоровые люди.
Просто бесит грязь. Меня и на улицах она бесит, потому что некрасиииво. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:18 |
|
|
слоник003 писал(а): | а если уборка это и есть проблема,а не прикрытие или выплеск эмоций,от неудовлетворенности в каких-то других сферах жизни. |
Если уборка это просто уборка, то она редко является проблемой и не норовит оттяпать время и силы от других занятий.
Цитата: | пытаюсь лоск навести,как в нежилом помещении. |
Присмотритесь к своей же фразе. Вы сами заметили, что идеальный порядок есть свойство нежилого помещения. А жизнь сопровождается беспорядком. Получается, что стремление к идеальному порядку есть стремление остановить жизнь. Для чего Вы стараетесь остановить жизнь? |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexandraA
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.09.12 Сообщения: 563 Откуда: м. Маршала Покрышкина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Чт Июл 30, 2015 14:23 |
|
|
Кьяра10 писал(а): | Н.В. С точки зрения банальной эрудиции каждый индивид имеет тенденцию парадоксальных эмоций. Понял, отстал. |
Не в том дело, чтобы Вы отстали, а в том, что надо уходить в детали.
Цитата: | А домочадцам нормально, их не парит, здоровые люди. |
Вот кстати хороший признак того, что увлечение порядком чрезмерное.
Цитата: | Просто бесит грязь. Меня и на улицах она бесит, потому что некрасиииво. |
Можно переформулировать вот так: "Везде всё должно быть чисто и красиво"? |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlexandraA
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.09.12 Сообщения: 563 Откуда: м. Маршала Покрышкина
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|