Сибмама - о семье, беременности и детях

[marischka!]

[Вика М.]

подскажите, а где все таки можно скачать книги этого Монастырского -ссылочки не работают уже.

[Шалфей]

в аптеках продается какой-то новый спрей "Сайленс" что-ли называется...не слышали, помогает ли? Стоит дорого правда (около 1 тыс.), но я уже любые деньги готова заплатить, лишь бы подействовало

[Никитинка]

Шалфей, Вы почитайте в инете - там просто эфирные масла и, наверное, просто масла. У кого склонность к аллергии - вообще сомнительно применение. Само по себе, то, что смазывает глотку - это хорошо, но имхо, прям-прям храп не уберет. Если делать "гимнастику" мышц неба (покашливать коротко, пить воду малюсенькими глоточками) плюс этот спрей - может, эффект и будет. (а я, например, при першении в горле закапываю в нос, лежа на спине, банальный Пиносол и лежу не сглатывая слюну, пока он не пройдет поглубже по гортани, плюс иногда капаю раствор вит. Е в масле)

_________________

[Карта № 001898]

Шалфей, Вы почитайте в инете - там просто эфирные масла и, наверное, просто масла. У кого склонность к аллергии - вообще сомнительно применение. Само по себе, то, что смазывает глотку - это хорошо, но имхо, прям-прям храп не уберет. Если делать "гимнастику" мышц неба (покашливать коротко, пить воду малюсенькими глоточками) плюс этот спрей - может, эффект и будет. (а я, например, при першении в горле закапываю в нос, лежа на спине, банальный Пиносол и лежу не сглатывая слюну, пока он не пройдет поглубже по гортани, плюс иногда капаю раствор вит. Е в масле)

_________________

[*Олечка*]

Девочки, хотелось бы посоветоваться. А как вы боретесь с храпом любимых? Когда ваш мужчина начал храпеть? Что помогает? Может быть знаете причину начавшегося храпа. Просто невозможно стало с ним спать в одной постели.

_________________

[Ируся:)]

В передаче "жить здорово" говорили, что на нос нужно клеить спец. полоски на ночь. Эта полоска ноздри расширяет-облегчает дыхание. Обычно храпят лежа на спине, поэтому можно надевать на ночь майку с карманом на спине, в него класть теннис. мячик. Как только на спину переворачивается, мячик будет давить-неудобно. В итоге перевернется обратно-на бок

[*Олечка*]

Ируся:)
про мячик на спине читали, везде в интернете написано. Но у нас проблема хуже, он и на боку храпит(( причем раньше никогда не храпел, вот несколько месяцев только как храпит, причем если раньше на боку не храпел, то сейчас и на боку храпит, и с каждой примерно неделей всё громче.

_________________

[Ируся:)]

А полоски не пробовали?

[*Олечка*]

Ируся:)
нет. А что за полоски? Как они называются и где их можно купить? Подскажите)

_________________

[priezeva]

для нас тоже актуальна тема о полосках?выручайте!

_________________

[Карта № 006757]

для нас тоже актуальна тема о полосках?выручайте!

_________________

[Богинька]

В аптеке скорее всего продаются.

[Ируся:)]

К сожалению, названия не знаю. Показывали и рассказывали в передаче "жить здорово". Думаю, в аптеке знают о чем речь

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

"носовые
полоски против храпа"-нашла в интернете

[valushka80]

Никогда не думала что храпа лечат.
Кто знает , если его не "лечить" (раздувать каналы и т.д.) то во что он может перерасти?
Заранее спс.

[MySkin@]

valushka80
в громкое рокотание по ночам, или усиленное горловое пение на всю ночь

[852]

Нам только поворот на бок помогает.

_________________
Платья.Юбка.Майка/топ. Новые.Размеры 46-48-50
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1790120
Новое. Дзержинский район.