Новости сайта и форума Sibmama |
[Кулинарный флешмоб] ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ Тема этой недели "ОМЛЕТНЫЕ БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ">>>> |
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Крошка Маргошка
Академик
На сайте с 19.05.12 Сообщения: 47686 В дневниках: 5378
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Abramnushka
Красота - страшная сила
На сайте с 17.10.14 Сообщения: 11133 В дневниках: 379 Откуда: Октябрьский рынок Карта № 019675
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ольга Новосибирск
Академик
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 15129 В дневниках: 4 Откуда: Центр
|
Добавлено: Сб Июл 22, 2017 13:39 |
|
|
Клюшка
идеально. Вдохновляете примером. |
|
Вернуться к началу |
|
|
samba-rumba
Профессор
На сайте с 19.05.08 Сообщения: 7028 В дневниках: 467 Откуда: Новосибирск, Нарымский сквер Карта № 020271
|
Добавлено: Сб Июл 22, 2017 16:14 |
|
|
Клюшка
Сууупер результат!!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
thunderbird
Профессор
На сайте с 25.06.09 Сообщения: 5910 В дневниках: 34 Откуда: Новосибирск, ост. "Клуб им. Чехова"
|
Добавлено: Сб Июл 22, 2017 20:01 |
|
|
Клюшка, фигура супер! Поздравляю! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Vileya
Академик
На сайте с 10.12.05 Сообщения: 21477 В дневниках: 5213 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Сб Июл 22, 2017 21:02 |
|
|
Клюшка, круто!!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
DIVa-87
Академик
На сайте с 23.10.09 Сообщения: 26250 В дневниках: 898 Откуда: Ленинский р-н, Западный ж\м, ЧИСТАЯ СЛОБОДА 89538044430. Карта № 241067
|
|
Вернуться к началу |
|
|
sovanna
Профессор
На сайте с 04.03.11 Сообщения: 6748 В дневниках: 56 Откуда: Центр
|
Добавлено: Вс Июл 23, 2017 0:53 |
|
|
Клюшка
Обалдеть! действительно, идеально! как будто так былО. Поздравляю!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Sophi
Академик
На сайте с 28.02.09 Сообщения: 12477 В дневниках: 213 Откуда: МЕГА/ИКЕА
|
|
Вернуться к началу |
|
|
safonovayana
Подружка-болтушка 2013
На сайте с 13.05.10 Сообщения: 47655 В дневниках: 1600 Откуда: г. Новосибирск, Кировский район, мкр-н Берёзки
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Клюшка
Широко известна в узких кругах
На сайте с 03.03.08 Сообщения: 61462 В дневниках: 29262 Откуда: Москва, Беговая
|
Добавлено: Вс Июл 23, 2017 22:21 |
|
|
Девочки, всем спасибо за комплименты
Но до идеала ещё минимум год спорт зала
И то, не факт, что он вообще достижим
Sophi
Ооо, это здорово!
Я очень-очень рада, что мой пример вдохновляет, я можно сказать поэтому и решилась на такую публичность, чтобы все посмотрели, что можно попробовать и добиться хороших результатов, ну а потом шлифануть с помощью хирургии
А первая 6 это да, мой перманентно ускользающий друг, опять ушла, но ничего, неделя-две и мы снова вместе |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kira81
Академик
На сайте с 05.11.08 Сообщения: 23073 В дневниках: 2218 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Июл 24, 2017 4:48 |
|
|
Клюшка
НУ ВАЩЕ!!!!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Клюшка
Широко известна в узких кругах
На сайте с 03.03.08 Сообщения: 61462 В дневниках: 29262 Откуда: Москва, Беговая
|
Добавлено: Вт Июл 25, 2017 9:28 |
|
|
И о физ.нагрузках
Через месяц и неделю после операции у меня заболел ребёнок весом 16 кг, и пришлось его постоянно таскать, было не больно, так что ограничения в месяц работают Раньше, если приходилось приподнять - всё сразу схватывало и болело.
Вот через полтора месяца начала я качать пресс Лежу такая на травке и ноги поднять не могу. Не не больно, нет, я просто не могу То ли мышцы зашитые с функциями напутали, то ли что, но вот никак. По одной поднимала, потихоньку тело вспомнило как это делается, на следующий день уже без проблем поднимала. Больнее верхний пресс качать, оно и понятно - там таки мышцы сшивали, внизу-то просто кожу трогали. Ну вот его до сих пор больно временами в одном месте.
Вчера сходила в спорт зал, уже без ограничений тренировку делала, вполне нормально, после перерыва тяжело, конечно, но терпимо.
Получается 2 месяца прошло, а ощущение, что давно и неправда всё это было, и не болело ничего Если бы сюда не писала и не вспомнила бы, так что да, отзывы надо собирать по горячим следам, потом уже не так воспринимается |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлько
Школьные годы
На сайте с 22.09.12 Сообщения: 1280 В дневниках: 51 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Июл 25, 2017 11:51 |
|
|
Клюшка
Света, отлично! Поздравляю! Швы разгладятся, рельеф прокачаешь и будет тебе идеал))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|