Новости сайта и форума Sibmama 
[Поделки]
ИДЕИ ПОДЕЛОК НА МАСЛЕНИЦУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 
Самый экономный раздел ДО Отдам Даром
Как похудеть за неделю
упражнения? диета?

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Oksana-mama
Академик
Академик

На сайте с 13.01.07
Сообщения: 14957
В дневниках: 2799
Откуда: Испания - Новосибирск - Турция...
Карта № 921773
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 07, 2016 11:56     Ответить с цитатой

Leya писал(а):
Oksana-mama, как результат по Буч? Смотрю в инстаграмме за девочками по этой системе, не понимаю прикола пока, что-то не особо худеется у них

по этой системе худела Васина
Она тусуется в кулинарной болтушке.
Мне, к сожалению, пришлось прервать эту систему по мед показаниям.

Но я сама сбросила 3 кг прямо перед НГ сама того не заметив.
Но мне и нужно всего 5 было. Т.к. я почти в идеальном для себя весе
_________________
Консультант-аналитик 1С
...
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Leya
Академик
Академик

На сайте с 12.01.06
Сообщения: 14243
В дневниках: 2129
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 07, 2016 15:13     Ответить с цитатой

Oksana-mama, отличный результат! Отлично, когда все запланированное исполняется )
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Oksana-mama
Академик
Академик

На сайте с 13.01.07
Сообщения: 14957
В дневниках: 2799
Откуда: Испания - Новосибирск - Турция...
Карта № 921773
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 07, 2016 15:26     Ответить с цитатой

Да, конечно. Такой приятный сюрприз под НГ
_________________
Консультант-аналитик 1С
...
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Dare
Детский сад
Детский сад


На сайте с 28.12.15
Сообщения: 179
Откуда: Барнаул. Индустриальный
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 11, 2016 11:51     Ответить с цитатой

Любые быстрые похудения очень быстро возвращают вес обратно.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
irinagabardin
Ясельки
Ясельки


На сайте с 14.01.16
Сообщения: 4
Откуда: Барнаул
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Янв 14, 2016 17:08     Ответить с цитатой

В студенчестве худела по такой диете: три дня сидела на куриной грудке, три дня на рисе без соли, три дня на зеленых яблоках. Эффект был очень действенный, худела на 5 килограммов, но злая становилась ужас. :evil: :evil: :evil: :bams: :bams: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :rain: :rain: :fight: :rain: :rain: Да и сейчас, наверное, врачи на меня набросятся, что нельзя такой стресс организму. Но тогда мы об этом не думали.
Сейчас с лишним весом и целлюлитом борюсь при помощи кедровой бочки. Выпариваю жиры, так сказать. Мне нравится. Действенно и полезно для здоровья. Можно найти на биглионе или других купонатарах купоны на посещение, чтобы понять, подходит вам или нет. Я сначала так делала, а потом решилась на покупку собственной, установила бочку фитородник в кладовой. Думаю, что за два года отбила стоимость, в салонах бы больше потратила, учитывая, что там все курсами от 10 сеансов и только тогда есть польза. :in_love:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Сашенька голди
Ясельки
Ясельки


На сайте с 15.01.16
Сообщения: 9
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 15, 2016 10:51     Ответить с цитатой

На себе проверила все легкие и быстрые методы... Чудес не бывает( дешево и быстро это явный развод ,были есть и будут классические способы- спорт, правильное питание и массаж. Эффективность первых двух методов зависит от вашей силы воли, третьего, от профессионала которого Вы выбрали.

Добавлено спустя 10 секунд:

На себе проверила все легкие и быстрые методы... Чудес не бывает( дешево и быстро это явный развод ,были есть и будут классические способы- спорт, правильное питание и массаж. Эффективность первых двух методов зависит от вашей силы воли, третьего, от профессионала которого Вы выбрали.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лия12
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 21.05.10
Сообщения: 1198
В дневниках: 51
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 15, 2016 16:54     Ответить с цитатой

Oksana-mama
Можно мне ссылку на адекватное описание БУЧ?
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Алена_ля
Детский сад
Детский сад


На сайте с 20.11.15
Сообщения: 104
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Фев 11, 2016 3:10     Ответить с цитатой

Я с утра пью стакан воды. И перед каждой едой по стакану воды. Кушаю 5-6 раз в день. Не запиваю. И не ем сладкое сразу после еды. Вообще надо бы воздерживаться от сладкого вообще. Фрукты полезнее, но не так вкусны. ;)
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Oili
Студент
Студент

На сайте с 29.11.10
Сообщения: 2821
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 18, 2017 0:20     Ответить с цитатой

Лия12 писал(а):
Oksana-mama
Можно мне ссылку на адекватное описание БУЧ?

Здравствуйте. Тоже заинтересовалась.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 4 из 4 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах