Сибмама - о семье, беременности и детях

[Полина Ф]

Отчиталась.

_________________
ШЬЮ ДЛЯ ВАС
карнавальные костюмы, крылья, кокошники, платья. Прокат.

[Tanya1803]

Отчиталась

_________________
моему сыну 34 годa 6 месяцев 15 дней

[VoiceIva]

Уфф..успела..так замоталась..аж про отчет забыла..первый раз такое и вес стоит

_________________

[Лесик]

ena0678
С днем рождения!!!! Желаю успехов в достижении целей! (любых!!! )И здоровья

magic woman

[ОК'сана]

Вера_2013
Вер, давай бегать у нас на лабиринте. А то я могу только вечером, а одна очкую.

_________________

[mejonka]

Отчиталась!! Чуть -чуть отвес есть и это радует)) За месяц минус 1 кг. Медленно, но верно иду к цели.

[ОК'сана]

А вот, че вы думаете, девочки. Продала сало по 1500 за кг. забились с мужем, что платить будет за каждый сброшенный по 1500. Завтра утром взвешивание. Хотел за привес вычитать, но уговорила. Анекдот рассказывать не стала

_________________

[бешеная пчЁлка]

ОК'сана
Оксана, ну ты молодец

_________________

>>> КЛУБ КРАСОТЫ <<< ЖМИ

[Карта № 005145]

ОК'сана
Оксана, ну ты молодец

_________________

>>> КЛУБ КРАСОТЫ <<< ЖМИ

[Tusya]

ОК'сана
Как бы с меня муж доплату за стресс не потребовал за мое похудение

[Карта № 009984]

ОК'сана
Как бы с меня муж доплату за стресс не потребовал за мое похудение

[Клюшка]

ОК'сана

Поздравляю
В платье хорошо, но я чёт приталеные припузиные люблю Такие даж чёт не мерила никогда, может и зря

[Юльчонок83]

Доброй ночи отчиталась

[YulSI]

Всем привет! Отчиталась с каким-то огромным привесом... Вообще ко вот-вот прям, видимо они ((

[Карта № 012703]

Всем привет! Отчиталась с каким-то огромным привесом... Вообще ко вот-вот прям, видимо они ((

[ОК'сана]

Клюшка
Да я и строгое купила. Приталенное. Но все же для него надо похудеть И в нем на мероприятие можно пойти, что ли. А когда поржать, поплясать, ну и заточить ченить вот это выбрала. Озорное, что ли.

_________________

[Nessa]

Всем привет
Отчиталась.
Вес стоит вторую неделю

_________________
[/url]

[Карта № 021915]

Всем привет
Отчиталась.
Вес стоит вторую неделю

_________________
[/url]

[Schast.e]

Днем отчиталась.
Отвеса не получилось за эту неделю (но КД, спишу на это).
За месяц конкурса удалось остановить набор веса (за лето умудрилась пару кило набрать и не могла остановить процесс) - конкурс помог взять вес под контроль и даже около кг сбросить.
Научилась пить воду.
Пищевой дневник получается вести с переменным успехом - как-то все несподручно, нужно систему сделать более удобной. Думаю. И не удобно без кухонных весов, видимо, нужно таки купить.
Со спортом "беда, беда, огорчение"... Пока не понимаю, куда его вместить. Днем с ребятёнком не получается, а к ночи без сил остаюсь... Кто с годовалыми детками и без помощников, как решаете вопрос спорта? Есть что-нибудь мягкое, расслабляющее? Или тогда это и за спорт не будет считаться? Может кто-нибудь что-то посоветовать?
Пока в этом плане все, на что меня хватает - почти ежедневно делаю упражнение "планка", 3 подхода по 30 секунд. Но этого и на 1 балл за неделю не наберется.

_________________
Прокат игрушек, колясок, автолюлек, автокресел!!! Лучшие бренды!