Сибмама - о семье, беременности и детях

Марина H

Статья на нашем сайте:простые советы для беременного лета

давайте сюда выводы писать что можно летом, что нельзя?
меня вот интересуют вопросы, можно ли загорать? ( не лежать, но ходить на даче в "трусах и майке"), можно ли кататься на велосипеде (не по горам, а немного и по ровной местности ).
Я понимаю, что кому то ЗЯ, кому то НЕЗЯ, но общие рекомендации для тех у кого все ОК и у кого не совсем всё ОК..

О_l_g_a

Я б загорать не стала, по даче ходить осторожно, с головным убором, не пререгреваясь..., но эт потому что я солнце и жару плохо переношу.

На велике, думаю, можно и покататься, если не по кочкам и есть уверенность, что не упадешь. Короче на свой страх и риск. Если всю жизнь катался и есть уверенность - то каталась бы. Мне тож говорили танцами не особо заниматься. И опасность есть. Пол у нас в классе такой - что нормальный человек обычно сразу падает - как каток. :roll:

А вообще я по самочувствию своему ориентируюсь, иногда вообще шевелиться не охото - так я и не шевелюсь.

А иногда и попрыгать могу и побегать - тож не отказываю, но недолго.

Рыжий Гном

Где-то читала, что загорать не желательно, т.к. во время беременности пигментация нарушена - могут пятна появится темные, а солнце этот процесс провоцирует. Хотя если этого не опасаться, то можно, только надо пузико обязательно закрывать, и избегать перегрева - для ляльки повышение температуры опасно!
У меня вот вопрос про купание - насколько велик риск бяку какую-нибудь подхватить в водоеме?? И про клещей - на Алтай очень хочется, но как защититься - не знаю...

Хотя, судя по погоде, вопрос про загар и купание - не актуален :wink:

_________________

VaLerochka

Солнышко все равно необходимо, это же витамин Д. Нам на курсах вообще сказали, что в роддом надо идти загорелыми

На мой взгляд, загорать можно, просто во всем надо соблюдать меру. На пляж я, конечно, вряд ли поеду, а вот на даче немного солнышка не в самые жаркие часы - я за! 8-)

Olive

я обычно летом без солнцезащитного крема на улицу не выхожу. (в Китае научилась ценить свою белую кожу :cool:

. там вообще все под зонтиками от солнца ходят

) а вот сейчас не знаю, можно ли нам ими пользоваться?

_________________

mireka

Я думаю на даче походить полураздетыми можно, но не активно, потому как действительно я слышала, что солнце может спровоцировать "маску беременности".
Про велик читала только запреты. Я вроде и катаюсь (каталась), но щас бы не села, потому как на бортики все равно заезжаешь с трясучкой, по лесу - это корни, в общем приличный риск растрястись есть везде.
Про бассейн и купания - мое мнение тоже сомнительное. В море я бы наверно покупалась, в озере, пруду и общественном городском бассейне - нет.

_________________

Марина H

Topolek

ассоциации с летними беременности: жара -- хочется пить, пьешь -- отекаешь :cry:

_________________
Не желай слышать о чужих злых делах: ибо при таковом желании изображаются и в нас черты этих дел (Марк Подвижник)
______________________________

G-54

Я позавчера своего гинеколога спрашивала, она говорит и загорать, и на самолете летать можно.

_________________

0 - 3,72/54; 1 - 4,8/57; 2 - 6,3/60; 3 - 7,7/62; 4 - 8,8/65; 5 - 9,9/68; 6 - 11/71; 7 - 12,1/73; 8 - 13/74; 9 - 13,8/77; 10 - 15,8/78; 11 - 16,4/80
Зубиков: 8

Alissi

Я думаю, походить по даче полуголой даже приятно. В жару-то... Очень хочется... НО нет дачи... А умеренно походить даже полезно. Ты ж не лежишь специально под солнцем.
А вот на велик после 7-ми месяцев - это да, не желательно. Мне кажется даже и после 6-ти...

_________________

Topolek

Одна одногруппница у меня, очень спортивная девочка, ездила на велосипеде почти до упора. Не растрясла (не восприимите как агитацию, сама ни за что не сяду на велик), зато ребятенок физкультурой внутриутробно назанимался и родился пятикилограммовым :shock:

_________________
Не желай слышать о чужих злых делах: ибо при таковом желании изображаются и в нас черты этих дел (Марк Подвижник)
______________________________

sabira

Lunka

Ксюша

Марина H