Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
valsha
Профессор
На сайте с 23.03.12 Сообщения: 6248 В дневниках: 191
|
Добавлено: Сб Авг 04, 2012 22:56 |
|
|
Цитата: | В фаст-фуде нет клетчатки, которая необходима пищеварительной системе. Это влечет непроходимость кишечника, спайки. |
Как в любом искусственном продукте клетчатки специально добавленной в фаст-фуд полно. Это отруби или пищевые волокна инулин.
Спайки образуются не от отсутсвия клетчатки в пище, а от воспалительных процессов с застойными явлениями. Про непроходимость кишечника от фаст-фуда без клетчатки - тоже бред, пардон.
Я конечно не сторонник фаст-фуда, но его вред вовсе не от отсутствия клетчатки, а именно от его неестественности. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Simfonia
Академик
На сайте с 28.07.07 Сообщения: 23997 В дневниках: 34 Откуда: Ekaterinodar Kuban - Nsk Syberia
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кат82я
Ясельки
На сайте с 09.07.14 Сообщения: 19 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 13:59 |
|
|
Кстате на счет картошки, тоже встану на ее защиту !!! Вопреки распространённому мнению, людям с лишним весом не всегда вреден картофель.
В некоторых случаях: когда картофель фиолетовый (сорта Purple Majesty), а порции небольшие (6-8 маленьких клубней) – он может быть очень полезен. Как установили американские учёные, немного фиолетового картофеля в день позволит людям с лишним весом снизить повышенное давление на 4%, причем, без последствий для фигуры.
Даже такое незначительное снижение давления, по мнению учёных, способно снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, что особенно актуально для людей с ожирением. Подробнее с результатами исследования можно ознакомиться в журнале «Journal of Agricultural and Food Chemistry». _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
МаМАша
Профессор
На сайте с 03.09.03 Сообщения: 3502 В дневниках: 3780 Откуда: Академгородок.Демако ва Карта № 007554
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Coffee54
Ясельки
На сайте с 18.02.14 Сообщения: 85 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 22:50 |
|
|
Во всем надо знать меру! От чего-то можно вовсе отказаться и поверьте, жизнь не закончится
Кстати, в прошлом году была выпущена статья с практически аналогичным названием и списком. Плюс есть комментарий врача диетолога.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ARAL
Академик
На сайте с 08.05.09 Сообщения: 12307 В дневниках: 128 Откуда: ул. Кропоткина-академ-ле вобережье
|
Добавлено: Сб Июл 12, 2014 18:00 |
|
|
burya писал(а): | Маргарин никогда в жизни не был трансгенным жиром, хотя бы потому, что в нем вообще нет никаких генов, как и в любом масле.
|
Маргарин - это именно трансгенный жир, названный так потому, что при в процессе его производства при гидрогенизации жидкого растительного масла в нем образуются несвойственные натуральным маслам транс-изомеры жирных кислот (т.е. другая структура, если интересно, погуглите).
Как выяснилось в многолетних американских исследованиях, не особо афишируемых (мне о них рассказывали ученые-медики), его употребление чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний. С генномодифицированными продуктами никак не связано. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
ЕленаMEG
Детский сад
На сайте с 13.07.13 Сообщения: 194 В дневниках: 6 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Елена100000
Первый класс вторая четверть
На сайте с 09.03.11 Сообщения: 998
|
Добавлено: Пн Июл 14, 2014 17:15 |
|
|
У всех организм на разную пищу по разному реагирует. На работе коллеги следящие за фигурой на полдник ели орехи и сухофрукты, я со ста грамм орешков в неделю буквально на глазах вес набираю, при этом совершенно спокойно ем каждый день жирное мясо. Из базового веса только сладкое выбивает, тут четко, больше 2 конфеток в день есть нельзя. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлья Гребенщикова
Академик
На сайте с 11.12.09 Сообщения: 17164 В дневниках: 1509 Откуда: Железнодорожный район, ул.М.Горького
|
Добавлено: Чт Июл 17, 2014 12:39 |
|
|
после слова чаЙпитие дальше читать не стала((( |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kritata
Ясельки
На сайте с 07.08.15 Сообщения: 22 В дневниках: 2 Откуда: Барнаул, Балтийская - Шумакова
|
Добавлено: Чт Сен 10, 2015 13:46 |
|
|
Во всем надо знать меру! От чего-то можно вовсе отказаться и поверьте, жизнь не закончится
Кстати, в прошлом году была выпущена статья с практически аналогичным названием и списком. Плюс есть комментарий врача диетолога. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия Макарьева
Ясельки
На сайте с 04.02.16 Сообщения: 7
|
Добавлено: Вт Фев 09, 2016 7:37 |
|
|
Я без сладкого жить не могу, наркоман |
|
Вернуться к началу |
|
|
Marina1208
Подготовишка
На сайте с 17.12.13 Сообщения: 398 Откуда: Новосибирск Карта № 181187
|
Добавлено: Вт Июн 28, 2016 18:59 |
|
|
И я без сладкого не могу и дня прожить😞 |
|
Вернуться к началу |
|
|
*Galina222*
Фея минералов 2021
На сайте с 22.01.11 Сообщения: 30881 В дневниках: 4082 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Июн 28, 2016 23:06 |
|
|
ARAL писал(а): | burya писал(а): | Маргарин никогда в жизни не был трансгенным жиром, хотя бы потому, что в нем вообще нет никаких генов, как и в любом масле.
|
Маргарин - это именно трансгенный жир, названный так потому, что при в процессе его производства при гидрогенизации жидкого растительного масла в нем образуются несвойственные натуральным маслам транс-изомеры жирных кислот (т.е. другая структура, если интересно, погуглите).
Как выяснилось в многолетних американских исследованиях, не особо афишируемых (мне о них рассказывали ученые-медики), его употребление чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний. С генномодифицированными продуктами никак не связано. |
Да. Бляхи в сосудах.
Страшно всё это, но печенье на маргарине несравнимо вкуснее,
чем без него- постоянно перед выбором стоишь на кухне |
|
Вернуться к началу |
|
|
svetuchka
Ясельки
На сайте с 23.08.16 Сообщения: 85 Откуда: Республика Алтай
|
Добавлено: Ср Авг 24, 2016 12:04 |
|
|
Я приучила себя заменять сладкое на слайсы с медом) но все равно хоть раз в неделю ем конфеты) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Татьяна MyGenetics
Ясельки
На сайте с 10.08.16 Сообщения: 9
|
Добавлено: Чт Сен 01, 2016 17:24 |
|
|
Ну это все очень индивидуально! Есть какие-то универсальные вещи, как избавление от майонеза, но многое однозначно посоветовать каждому нельзя! |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|