Сибмама - о семье, беременности и детях

[НАДА]

Ksюша_83
я начала спустя пол года. но у меня при гв он сам ушел,а стал появляться когда бросила кормить и начала кушать так же как при гв

[Ksюша_83]

НАДА
вот...а я в душе надеялась, что когда кормить брошу, изменится гормональный фон и начну худеть
а оно может и наоборот случиться
ну да ладно, расстраиваться не стоит, главное, чтоб с детёнком всё хорошо было

[netochka]

Ksюша_83
я начала делать велосипед через 2 месяца после КС, потом еще через месяц пресс качать начала и в бассейн пошла. Не расстраивайтесь, пока кормить не кончите, вес не стабилизируется. А потом можно и на диету сесть и в тренажерку походить.

[Статная Краля]

у меня после родов долго был животяра. Потом стала меньше кушать, он потихоньку втянулся.
Прошло 3 года, так и не ушле, конечно сейчас не животяра, а просто животик выпученный, но я им недовольна, платье не оденешь обтягивающее. Спортом не занимаюсь-лень, но когда очень мало есть начинаю или не ем вредное, то вроде утягивается.

[PennyLain]

Надо запомнить эту темку пригодится

_________________
Люблю помогать людям

[Алена84]

[Артуркина]

эххх((( такая же проблема..... набрала за беременность 23 кг, жуть((( вот нам на днях3 месяца, начну наверное обруч крутить массажный (были ЕР, не кесарево)

_________________

пинетки из фетра

[Olive555]

Был животяра))).не из-за жира конечно, а из-за обвисшей кожи. уже не помню, когда он пришел в норму, но сейчас, спустя три года, все нормализовалось.

[Businka5]

Бондаж носила, немного подтянулся, а так сейчас немного торчит, не могу себя заставить пресс подкачать

[Mrs.Addams]

Смотрю, у всех одна проблема)) я вернулась в прежний вес, однако "бока" еще немного остались и живот не такой упругий. Конечно, тут только спорт поможет!

[Жанна147]

а мне почему то было больно носить бандаж, поэтому я от него отказалась. Живот ушел в первые два месяца.

[Центр Капелька]

Чтобы быстро прийти в форму желательно позаботится об этом еще до родов. Комплексы упражнений, плавание, активный образ жизни и позитивный настрой. Увлажнять кожу, пить воду ( от 1 до 2 лит в сутки) в зависимости от состояния здоровья мамы ( гестозы, проблемы с сосудами и почками). Ну и конечно фитнес после родов для восстановления утраченных форм.

[nevesta1707]

Я надевала бандаж ежедневно минут по 10 максимум, сейчас выгляжу лучше, чем до беременности))) живота нет...

_________________
Продам шикарные платки,шарфы, от 100 руб,913-942-16-51

[Центр Капелька]

Я сама недавно стала мамой. Малышу 4 месяца, но уже сейчас я ношу все свои веши, которые носила до беременности, вес снизился опять же до изначального, ну и никакого живота. Роды у меня вторые, да и возраст не девочки. )) Я носила бандаж сразу после родов с сильным утягивающим эффектом, а через два месяца пошла к нам в центр на фитмикс.

_________________

"КАПЕЛЬКА" центр родительства и раннего развития: теоретические занятия по подготовке к родам, аквааэробика и фитнес для беременных, детский бассейн!

[вальс]

не знаю, с чем это было связано, но у меня наоборот был втянутый живот. Через недели 3 пришел в норму. Не представляю,если бы он так остался ямой