Сибмама - о семье, беременности и детях

[Tanyulik]

Я,конечно, не спец по похуданию, но тоже считаю, что за 5 дней 4 кг. это слишком. Если вес так быстро уходит, то он также быстро и возвращается. Мой принцип таков: наращивала я свою попу 3 года, столько же и прощаться с ней должна. Это образно. Т.е. потихоньку,помаленьку....

_________________
Помогу создать сайт на сервисе Nethouse

[tanyhk@]

Первые килограммы всегда быстро уходят, причем больше половины это вода, у меня такой результат, а вообще на группе результаты за неделю от 0,5 до 4 кг. Зависит от начального веса, возраста, обмена веществ.
Нас учили что вес будет уходить волнообразно, снижение, застой и даже возможны небольшие увлечения (отеки и т.п.), но если нарисовать график то кривая обязательно будет устремлена вниз.

[ЖУЖУЛЬЧИК]

tanyhk@
ну так вот у меня за 1 мес ушло 4-5 кг, это и считается "быстро" -вода, но никак не за 5 дней....
вода очень быстро возвращается, надо будет постоянно держать себя в руках , также зависит от обмена веществ, да и кожа обвисать начнет

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[tanyhk@]

ЖУЖУЛЬЧИК
За месяц 4-5 - я думаю не вода, а настоящий жир, с чем вас и поздравляю, вода первые дни быстро выходит, а жир медленно и печально идет.
Вы сами худеете или куда то обращались?

[ЖУЖУЛЬЧИК]

tanyhk@
сама худею...

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[мамусенок]

У меня знакомая там худела, результат 25 кг за полгода, вес до сих пор удерживает, даже на поддержку еще не ходила, кожа совершенно не обвисла, выглядит потрясающе, но бесконечно взвешивает продукты, и считает каллории, говорит что это совсем не трудно для нее. Ходила туда больше чем полтора года назад, сейчас совсем худенькая стала, в общей сложности ушло 35 кг, была 85 теперь 50

_________________
смысл моей жизни это мои детки!!!!

[tanyhk@]

Для тех кто не знает о методе немного его опишу.
Информация с официального сайта Биоинтремед:

[ЖУЖУЛЬЧИК]

неее, я с калориями не дружу..меня начинает немного раздражать...подсчеты и т.п.

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[tanyhk@]

ЖУЖУЛЬЧИК
Я тоже раньше не могла, если и начинала то как попало
Но на сеансах мне во всех деталях объяснили, что все зависит от калорий, даже не надо ни от чего отказываться, не надо делать разгрузки, не надо голодать это строгий запрет (про голодовки, таблетки всякие мы даже в договоре подписывались), главное соблюдать свою норму. Причем строго, не больше и не меньше коридора. У меня он 720-920. Я сначала думала мало, но оказалось что жить можно, и если выбирать правильно продукты совсем не голодно.

Самостоятельно, без врача нельзя ограничивать калорийность меньше 1000.

[ЖУЖУЛЬЧИК]

tanyhk@
нее, я тогда вообще начинаю ничего не есть, считаю постоянно...то продукты взвешивать, потом расчеты...лениво...видимо не мой способ сгона лишнего веса

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[tanyhk@]

ЖУЖУЛЬЧИК
У тебя на линеечке отличный результат, ты как худеешь?

[ЖУЖУЛЬЧИК]

tanyhk@
1. по системе Миримановой
2 спорт любой, ходила в тонус клуб, решила чуток сменить обстановку и собираюсь в бассейн, потом ещё чего удумаю
3. перестала тоннами есть на ночь и ночью

ещё решить проблему с водой в организме и все будет хорошо.

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[tanyhk@]

ЖУЖУЛЬЧИК
У тебя отличный план похудения, на сколько я знаю у Миримановой тоже нет запретных продуктов и голодовок, только правильное распределение продуктов в течении дня. Я пробовала по ней, но ни чего не получилась, приходила с работы (причем сытая) и все равно ела, потому что аппетит был зверский
У меня вообще до биоинтермеда год как ни чего не получалось в плане диет и похудения, только там мозги на место поставили

[ЖУЖУЛЬЧИК]

tanyhk@
а я б так и лопала, если б не встала на весы (с девочкой как раз писались по аське, она и сказала, что "вот встала на весы, а там ..ого-го")...вот я и встала...и рухнула в шоке рядом с весами. Во время падения в голове видимо что-то перемкнуло и решила, что пора браться за тело свое, а то жуть как запустила

_________________
Старшему сынишке Ромашке 18 лет 11 месяцев 16 дней
Среднему сынуле Димуле 16 лет 1 месяц 14 дней
Младшему сынулечке Женечке 11 лет 1 месяц 6 дней

[tanyhk@]

ЖУЖУЛЬЧИК