Сибмама - о семье, беременности и детях

Анастасиюшка

МамаЧика
вы прислушайтесь к себе, что вам ваше тело говорит

если вы абсолютно здоровы то можно и без врача. :-)

Я вам просто информацию к размышлению написала :give_heart:

_________________

МамаЧика

да это понятно, что к размышлению:) спасибо Вам!
просто мыслей много, все вразброс :eek:

хочу всего и много! :haha:

душа моя хотит попробовать аэробику или что-нибудь другое зажигательно-резвое, но надо чтобы не во вред :holding:

с другой стороны, надо брать и пробовать! ничто ведь не мешает остановиться и уйти, если худо станет.
а то хорошо так сидеть, кнопать и размышлять, действовать пора! :haha:

Анастасиюшка

МамаЧика

ну так поразмышлять это да :lol:

как говориться хорошо заниматься спортом лежа на диване и смотря канал "спорт" :lol:

вы правильно все делаете! :give_heart:

_________________

OKsun

Подниму темку shp подскажите плиз куда ходите на пилатес, а то много лишего спокойно спать уже не дает,у вас я смотрю такие результаты хорошие это все пилатес "виноват"? :-)

Тоже оч. хочу похудеть, заранее спасибо

Анастасиюшка

OKsun
а.кстати нет.пилатес не помогает в проблемах похудения :oops:

я год занималась и ни кило, в похудении помогает одно-не жрать :lol:

приходите в темку Ковалькова если хотите похудеть :-)

А где занимаюсь...раньше в солнечном....но наша девочка нас покинула и сейчас это похоже на ЛФК :-(

Я уже пытаюсь сменить клуб....но загрузка большая поэтому временно кручу велик дома :-)

_________________

ShapkO

здрасти всем! люблю йогой заниматься! :give_heart:

раньше ходила в экстрим - там 1 час и это мало... с сентября по январь ходила в школу, там занятия 2 часа и это не сравниться с йогой в экстриме... нагрузка в самый раз и чувствуешь себя после занятия легко и бодро! :-)

сейчас пока не хожу... :oops:

но все хочу начать... :in_love:

вот жду следующей недели и буду ходить... еще дома занималась, скачала программу "йога для начинающих", но там для детей... :lol:

поэтому на память... :oops:

Almare

Krivoshapka
йогой не занимаются... йогу ПРАКТИКУЮТ :-)

Persona turpis

shp, о, мне как раз ЛФК надо

А "Солнечный" - это где?

felya

Я хожу на пилатес в Экстрим , мне нравиться.

_________________

graffinya

я хочу йогу изучить .только незнаю с чего лучше начать :lol:

_________________
Наращивание ногтей ОТ 500 РУБЛЕЙ.
Гель лак,био гель-от400.Горячая бритва-400.
89514033518 Олеся

mod

graffinya, начинать нужно с практики асан, если Вы имеете ввиду хатха-йогу.

Maritime

Девочки,а я хожу на пилатес уже 1,5 года!Я на него конкретно подсела,так нравится,если приходится пропускать прямо места себе не нахожу!И результат заметен,и прыгать-бегать не надо(не для меня эти аэробики всякие).У нас еще занятия все время чередуются-с большими мячиками,маленькими,с резинками и без ничего.Так классно,я начала чувствовать мышцы,и при этом они не наращиваются.Короче всем рекомендую попробовать!

Almare

Маринос
а мне пилатес уже что-то наскучил, я чуть больше года занимаюсь :oops:

. А вот йога это моя любовь навсегда :in_love:

Maritime

А мне йога не пошла,у меня от нее ооочень голова болела и вообще состояние было плохое,казалось как будто энергии нет.Видать каждому свое :-)

Aleksandri

Krivoshapka
А в какую школу вы ходите? :-)

_________________
Ищу распространителей AVON!!!Хорошие условия, консультации, подарки!