Сибмама - о семье, беременности и детях

[Апельsinnka]

Макика
еще добавлю про углеводы - без них белок, который ты ешь, усваивается в очень низкой степени и фактически ты работаешь на унитаз

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Люба Любченко
А какой у тебя протеин?

[Ma5huta]

А еще кукуруза тоже ведь не очень диетическийпродукт, так же?

_________________

[Джюся]

Ma5huta
Консервированная вроде не очень полезна, а свежая то вроде норм

_________________

[Карта № 022723]

Ma5huta
Консервированная вроде не очень полезна, а свежая то вроде норм

_________________

[Нэська]

всем привет!))
вес не знаю - проспали с ребенком прием в ПК Каждый день вставали в 7-8, а тут прием же - надо поспать Утром с мужем разругались, ребенка разбудили Илюха проснулся и стал звать меня спать... я даже будильник завела. Мы полежали с ним, вроде и не засыпали, разговаривали... а потом раз, глаза открываю - 9 у нас прием в 9-38... ну пришли, немного в очереди еще посидели даже Поесть понятно дело не успевали, поэтому как пришли, так и поели сразу... потом я про весы вспомнила

Добавлено спустя 44 секунды:

[Vanity]

Нэська
Я тоже вареную хочу, только выбирать початки не умею
Как сходили?

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:

Люба Любченко
Люб, я всё спросить хотела: у тебя быстро после родов бедра обратно сошлись? Я переживаю, что у меня не сойдутся, плоскогубцами сдвигать придется После первых родов они так и остались больше на пару см, чем до, ничего не помогло.

_________________

[Нэська]

Vanity
а я не знаю даже умею я или нет как-то не покупала ее никогда. Обычно муж привозит, раньше родители как-то так получалось.
Нормально сходили, Илюша тете напомнил горлышко посмотреть (к ней обратился: "тётя" и на рот пальцем показал))) потом сам рот открыл она посмотрела, хотя мы вообще фурункулы наши показывали. Их тоже показал, не орал (как раньше), но прыгал Выписали нам поливитаминов, и для поднятия иммунитета сказали зачем-то кровь на сахар сдать, направление дали

_________________

[Люба Любченко]

Апельsinnka

вот такой
Vanity
А я и не знаю... Может, у меня и не сошлись..Я же до первой Б вообще не измерялась, не взвешивалась.

_________________
Желание не дается без сил его осуществить:)

[Vanity]

Люба Любченко
Счастливый человек Я тоже особо не замерялась, осталось буквально несколько записей с 2005 по 2009г
А сравнительно с первыми родами? Или после них тоже не отслеживала?

Добавлено спустя 36 секунд:

Нэська
Илюша - молодец Что выписали?

_________________

[Ma5huta]

Съела только курицу, овощи мож вечером съем. Не знаю уже что одевать в такую погоду, хочется шубу и валенки, мне на улице ведь гулять 2 часа минимум, вчера замерзла в платье с рукавом по колено и кардигане и в колготках уже ж была и туфли закрытые.

_________________

[Vanity]

Ma5huta
Там так холодно? Я собралась, как обычно, в леггах, тунике, и ветровке ехать, замерзну?

_________________

[katera1987]

Вес приветик.
Вот только стоит здесь похвастаться, что вес ушел, и на тебе +500г. 53,5 сегодня. Но я знаю, почему...

Юлья Гребенщикова
Спасибо
Обычно в СП беру. Если время поджимает, то в спорт. магазинах. Купы для выступлений у нас пока обычные были. А с этого года надо будет уже на заказ шить. Это как минимум 10 тыс. за купальник

Джюся
Тоже иногда слайсы ем. Вчера какие-то новые с луком взяла.

Xlinkas
Юлья Гребенщикова
Да, горшочки - это вкуснотища. У меня и муж любит, когда я в них готовлю. Но у нас духовка сломалась Надо новую плиту покупать. Но мы собираемся переезжать до след. осени. А в новую квартиру охота и кухню новую, а фиг знает, подойдет ли плита под то, что мы захотим. Пока мультиварка спасает

[Xlinkas]

Мила/я
Я делаю салат с отварной курицей, мне очень нравится. По типу цезаря, только заавка лимонным соком с горчицей, и без сухариков (хотя можно и с ними): курица, салат, помидорка, болгарский перчик (если есть), лук, зелень.

Кстати про рис бурый или микс сосвсем все забыли!

_________________
Отдых в Ялте. Частный мини-отель "Август"
Красивые новогодние фотосессии!

[Джюся]

katera1987
Я купальники в СП заказывала...намного дешевле, чем в магазине

_________________

[Карта № 022723]

katera1987
Я купальники в СП заказывала...намного дешевле, чем в магазине

_________________

[Мила/я]

Xlinkas
Бурый рис??? Он на вкус не очень противный?

_________________

[*Мята*]

Апельsinnka
Спасибки! Сохранила картинку зайду в магазин. А его как употреблять надо? По сколько сыпать и сколько раз в день? Только после тренировки?