ПАРАДОКС ДЖЕВОНСА: КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ И ПРОФЕССИИ БУДУЩЕГО «Нейросети сдали экзамен на юриста!», «ИИ уже сам пишет код!», «Зачем платить репетитору по английскому, если машина переводит синхронно?» Кажется, через десять лет на рынке труда останутся только курьеры и сантехники, а наши дети пойдут мести улицы. Выдыхаем. Это классическая катастрофизация — и очередное когнитивное искажение нашего восприятия
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Если вы хотите заселиться в наш домик, то присылайте мне в ЛС свои данные в формате:
1) Ник, имя, возраст, ПДР, пол ребёнка, роддом
2) Контактный телефон (по желанию)
Скрытый текст:
kety2011 -------------------------------8-952-908-32-54 Татьяна
Tanюsha---------------------------------8-952-913-49-71 Татьяна
Kiffa83---------------------------------- 8-905-956-10-20 Катя
Пушистая кошка----------------------- 8-923-158-97-53 Катя
маська --------------------------------- 8-913-709-11-03 Катя
ksiriskin----------------------------------8-983-302-32-88 Ксения
ЯМИНСКАЯ-------------------------------8-952-907-52-35 Ирина
Katrina_B --------------------------------8-923-195-01-13 Екатерина
Натали-83-------------------------------8-952-920-57-30 Наталья
МаМарика--------------------------------8-913-913-12-12 Юлия
ВсеНиките-------------------------------8-913-941-02-43 Люба
ЛисенокМ--------------------------------8-913-902-30-10 Елена
TaissiaL----------------------------------8-961-218-53-81 Тая
rusgertruda------------------------------8-913-37-47-107 Гера
Сhiaro ----------------------------------- 8-913-2008-455 Юля
ZaNa------------------------------------- 8-91з-925-7з-89 Наталья
Yulianna900 ----------------------------- 8-91з-714-44-6о Юлианна
Мумба ----------------------------------- 8-960-797-61-01 Надя
Hava ------------------------------------- 8-913-468-42-41 Аня
2183824 --------------------------------- 8-913-200-26-80 Ксюша
Molodchinka------------------------------8-923-225-33-15 Аня
Нашка------------------------------------8 -952-925-65-89 Даша
!!Ася!!-------------------------------------8-962-833-67-38 Настя
ПроМася ---------------------------------8-913-938-18-13 Евгения
Ежинка-----------------------------------8-913-90Ч О3О3 Наталья
TurkDeniz ------------------------------ 8 952-931-97-58 Евгения
Анна_Ютта ------------------------------8- 983-317-0951 Анна
melissa-italy ---------------------------8 -913-772-9111 Алена
mucha@cha----------------------------8 -913-001-3115 Ольга
Lisssenok ------------------------------8-953-765-77-13 Лена
Наталья С ----------------------------8-913-720-81-64 Наталья
Раша----------------------------------8-923-232-20-55 Раушан
Анютка25-----------------------------8-983- 139-2737 Анна
katya1783-----------------------------8-913-935-40-30 Катерина
Aljona----------------------------------8-952-938-3482 Алена
LF-Nsk---------------------------------8-913-726-98-89 Лена
*Ульяна_Хорошая*------------------8 952 910 27 72 Ульяна
Альчонка------------------------------8-923-183-73-65 Алла
самбука--------------------------------8-952-942-29-21 Ксения
Elenuwka-------------------------------8-923-222-12-04 Елена
ЕвгенияВадимовна--------------------8-953-88-63-555 Евгения
coffee.with.pepper--------------------8-961-873-68-93 Татьяна
5230-----------------------------------8-913-920-27-63 Наталья
ksu86----------------------------------8-913-473-79-72 Ксения
МИРОНАМАМА-------------------------8-952-907-9два-4один Ирина
PolinaSiz------------------------------8 953 883 60 86 Полина
Sophi----------------------------------8 953 771 64 56 Лариса
Валентина Ш.------------------------8-913-905-59-76 Валентина
Oksuta---------------------------------8 903 999 73 27 Оксана
Markiza_Angelov---------------------8-952-946-78-20 Светлана
Mishal----------------------------------8-953-872-89-98 Юля
Скрытый текст:
На роды:
Документы:
Паспорт
Полис ОМС
СНИЛС (свидетельство пенсионного страхования, зелёная пластиковая карточка)
...и копии этих документов (желательно в 2х экземплярах)
Обменная карта
Родовой сертификат
Сопроводительный лист (если есть)
Договор с РД (если есть)
Все результаты УЗИ
Копию Б/Л (желательно)
Деньги (скорее всего пригодятся)
Отказы и информированные согласия (лучше изучить и подготовить заранее)
Вышеперечисленные документы с 36-37 недели беременности желательно приготовить и носить с собой, куда бы вы не вышли! Неизвестно ведь, где "приспичит".
В родовое:
Тапки резиновые
Носки х/б
Теплые носки (чтоб ноги не мёрзли, иногда во время родов знобит)
Чулки противоварикозные на КС и по показаниям (проконсультируйтесь об их необходимости с врачом)
Гигиеническая помада
Пакеты большие (2шт. под верхнюю одежду и обувь) Еда:
Вода без газа (лучше с сосочком)
Леденцы (сосать втихаря от врачей)
В послеродовое:
Для себя:
Одежда:
Бюстгальтер для кормления
Бандаж
Носки (2шт)
Трусы Молипанц (2-3шт) или х/б плавки
Предметы гигиены:
Зубная паста, щётка
Расчёска
Мыло (лучше жидкое с дозатором)
Шампунь, кондиционер, гель д/душа, мочалка
Полотенце для тела
Полотенце для рук маленькое (или бумажные полотенца)
Прокладки хорошо впитывающие, с мягкой поверхностью (1уп, желательно большая)
Прокладки в бюстгальтер
Мазь Пантенол, Д-пантенол, Бепантен (фирмы разные состав и действие одинаковые)
Туалетная бумага (мягкая), влажные салфетки
Накладки на унитаз
Прочее:
Пакет под мусор
Телефон, зарядка
Фотоаппарат
Косметичка (возьмите крем для лица и тела), зеркало
Ножнички (многие детки рождаются с длинными ногтями)
Молокоотсос (возможно что пригодится)
Посуда (ложка, кружка, кипятильник маленький или чайник. Нужны если вы решите попить чай в палате)
Еда: чай в пакетиках, шоколад съесть сразу после родов с содержанием какао не менее 70% (елесеевский самое то!) для сокращения матки и быстро наесться.
Блокнот и ручка, книжка или журнал
Ночник розеточный (чтобы не включать свет в палате)
Свечи глицериновые (+противогеморроидальные)
Масло чайного дерева (это для тех у кого эпизиотомия). Подмываться: 10 капель на 1 литр
Для ребёнка:
Влажные салфетки
Подгузники (5шт - 1 упак.)
Одноразовые пеленки
Крем под подгузник
Мыло детское
Соска
Пинетки (с х/б носочками)
Чепчик и др одежду по желанию
Если вы рожаете с мужем или другим близким человеком, то на вашей совести будет подготовка его комфорта. В частности, попить-поесть он сможет только если вы заблаговременно, еще в дородовом отделении приготовите ему (с его же помощью) заначку - бутылку чистой воды, шоколадки-сухарики, печенье или фрукты. На ваше усмотрение.
Так же для сопровождающих понадобятся:
Сменная одежда (домашняя, чистая)
Тапки резиновые (желательно новые)
Халат одноразовый медицинский
Бахилы
Маска
Флюорография
На выписку ребёнку и маме: (приготовьте заранее, муж привезет потом)
ребёнку:
распашонка, носочки, ползунки, чепчик, шапочка, пеленка, одеяло, уголок или конверт (по наличию), автокресло (автолюлька) для автомобиля (категории 0+ с рождения - для обеспечения безопасности перевозки младенца в машине).
маме:
- лучше юбку (а не брюки, чтобы не беспокоить промежность)
- лучше блузку или кофту (которую можно будет расстегнуть в машине, если малыш захочет есть по дороге),
- уличная обувь
То, что вы возьмете в родблок - ТОЛЬКО В ПОЛИЭТИЛЕНОВЫЕ ПАКЕТЫ!!!
Насчет сумок в послеродовое отделение надо уточнять в роддоме, в некоторых разрешены исключительно пакеты.
Скрытый текст:
Нормы прибавок веса по неделям
Параметры (рост, вес) малыша по неделям беременности:таблица
Упражнения для разворота малыша
Скрытый текст:
1. Резкие перевороты: лежим на одном боку, пузо гладим, разговариваем. Потом резко через пузо переворачиваемся на другой бок. Т.е. не ложиться на пузо, а чтобы оно снизу было. Опять минут 10 лежим - переворачиваемся. Так по 3-4 раза и почаще.
2. Коленно-локтевая поза. Тоже почаще, но не очень длительно, 1-2 минуты.
3. Как только просыпаешься утром, ложишься на спину, ноги сгибаешь в коленях и поднимаешь попу как можно выше, так стоишь сколько выдержишь, но тоже не дольше 1-2 минут.
4. Садимся на четвереньки, ставим руки перед собой и в таком виде бегаем по дому Главное не перенапрягаться! Тут не тот случай, когда чем больше - тем лучше, небольшого усилия 1-2 раза в день хватит!
Еще рекомендуют поменьше сидеть-лежать на время переворота.
Да, и разговаривать с ребенком, просить его лечь правильно. Говорят, иногда помогают даже одни разговоры, без упражнений.
А еще... Акупунктурщики рекомендуют массажировать мизинцы на ногах.
И пусть папа ежедневно в течение минимум недели уговаривает, и ладонью направляет тепло в нужное место.
Тренировочные схватки
Еще один предвестник родов – тренировочные (ложные) схватки. Тренировочные схватки нередко вводят будущую маму в заблуждение. Поддавшись панике, вы, сломя голову, несетесь в роддом, чтобы потом с облегчением и в то же время разочарованием вернуться обратно домой. Как же отличить тренировочные схватки от настоящих и не пропустить начало родов? На самом деле, это не так сложно, нужно просто немного запастись терпением. Вооружитесь часами и засеките интервалы между схватками. Вот главные признаки того, что это еще не те самые схватки:
- Схватки происходят через равные промежутки времени, и интервал между схватками не уменьшается.
- Схватки происходят нерегулярно (например, сначала через 10 минут, потом через 2 минуты, а потом через 5 минут).
- Когда вы двигаетесь, схватки прекращаются или интервал между ними становится нерегулярным.
«А когда же в таком случае нужно ехать в роддом?», - спросите вы. Вот ответ:
Если у вас начались настоящие схватки. В отличие от тренировочных настоящие схватки происходят регулярно. Сначала интервал между ними может быть очень большой – раз в 30 минут, постепенно промежуток между схватками сокращается. Когда интервал между схватками достигнет 10 минут, пора отправляться в роддом. По ощущениям схватки похожи на болезненную менструацию, но в перерыве между схватками болевые ощущения, как правило, отсутствуют.
Если у вас лопнул плодный пузырь, и отошли воды в большом количестве, то нужно ехать в роддом немедленно, не дожидаясь начала схваток. Если же воды просто подтекают, то вам также надо ехать в роддом, однако без такой спешки, как в первом случае. Не зависимо от наличия или отсутствия схваток отхождение вод является началом родов. Обязательно обратите внимание на цвет и запах околоплодных вод, эта информация пригодится врачу для правильной оценки состояния ребенка и выбора тактики ведения родов.
Поскольку роды и все, что с ними связано, - это очень индивидуальный вопрос, нужно иметь в виду, что предвестники родов наблюдаются не у всех. Однако чаще всего родам все же предшествует хотя бы один предвестник.
Аптечка для малыша
Скрытый текст:
1.Солевая грелка
2.Аспиратор - бери сразу отривин бэйби, обычная груша- пустая трата денег
3.Ножницы для ногтей малыша
5. Крем Бепантен или Деситин- декспантенол или д-пантенол дешевле
4. Вата стерильная - можно и нестерильную
6. Пипетки с округлым кончиком- не нужны! то, что дают в каплях, и так имеет дозатор
7. Перекись водорода
8. Зеленка
9. Марганцовка
10. Марля, бинт
11. Травки: череда, ромашка, валериана, хвойный концетрат (хвойная жижа)
12. Мед.Спирт
13. Шприцы (2шт.)
14. Газоотводная трубочка
15. Вазелиновое масло
26. Саб Симплекс, или Бейби Калм
27. Крем Пурелан
28. АкваМарис (капли)- можно еще капли для Отривина-бэйби
На сайте с 09.11.12 Сообщения: 3256 В дневниках: 201 Откуда: Академгородок
Добавлено: Вт Мар 12, 2013 13:30
пока я дрыхла вы в новый уже перебрались..
я лентяй,и ничего не могу и не хочу делать.
еще у меня соседи чокнулись у них походу дом кинотеатр с три Д орет как ненормальный...
мне еда аж лезть перестала в горло!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Если вы хотите заселиться в наш домик, то присылайте мне в ЛС свои данные в формате:
мудро