Сибмама - о семье, беременности и детях

ТигрЮльчик

Я собираюсь на следующей недели начать ходить в фит вояж, была там раньше просто на аквааэробике, мне нравилось

_________________

Аквадоктор

Пришлашаем на аквааэробику в Соккер Арену!!!!

Занятия для беременных и мам с малышами!!!!

292-18-00 Татьяна

pticha

Аквадоктор

Verosha

Oxygenum
Подскажите, все еще ходите? Много ли народу на акве сейчас? Тоже планирую начать и рассматриваю только гранд арену. Есть ли ограничения по количеству человек в группе или особого ажиотажа не наблюдается?

_________________
Актуальный пристрой в дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=11133

patrikevna

Хочу, хочу! на этой неделе начинаю ходить в Гранд Арену :in_love:

_________________
#аУменяСЫНиЕЩе2сына

berta

Oxygenum
вы до сих пор ходите на акву в Гранд Арену? Цены не поменялись? И ребятишки все еще ходят в это же время? Уже так хочется куда-нибудь пойти на спорт :haha:

_________________

Tanyulik

Я сходила в Калифорнию на Никитина - мне понравилось в принципе, только нагрузки я вообще не почувствовала - не устала, ни одна мышца не болит - так и должно быть? Я просто привыкла, что если ходишь заниматься спортом, то должна быть нагрузка... :aga-aga:

Аквадоктор

Kariba

Mrya
а что вам про капельку интересно?
позвоните узнайте расписание, места проведения

точно знаю что у них есть занятия на белинского, шевченковский жилмассив

регулярно наблюдаю выходящих оттуда беременных :haha:

я ходила в капельку, в первый раз, на фрунзе был тогда бассейн, не знаю есть ли сейчас

у них отличный инструктор, Елена Петровна, мне она очень нравилась, она и сейчас работает :aga-aga:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

Tanyulik
акваэробика тут скорей направлена на тренировку правильного дыхания, на общее расслабление мышц, спины той же :aga-aga:

не должно болеть :aga-aga:

Musya

про гранд арену: доходила абонемент, больше ходить не буду, ибо:
1. очень много беременюшек.. последний раз было человек 20. при том, что бассейн с переменной глубиной, и тот, кто с краю на мелководье, просто стоит ногами на дне и получается, что отсутствует должная нагрузка. вопрос этот никак не регулируется. то есть сколько придет девчонок, - все наши :eek:

2. постоянные проблемы с раздевалками. в бассе до аквы для беременных проходит аква обычная. девчонки не успевают освободить кабинки для нас. нам приходится раздеваться в вип-раздевалке, расположенной в другой части спорткомплекса и идти через всю тренажерку в халатиках, или и того хуже - в простынях

точно также - с решением вопроса никто не спешит :-(

_________________

Продам новую фирменную обувь для девочки 22-25 р-ры. Есть б/у

Школа идеального тела #sekta

malyshonok

Хожу в бассейн "капелька" на белинского. Шикарный тренер Елена Петровна. Показала комплекс упражнений на разворот малыша (было тазовое предлежание). Малыш развернулся. Температура воды очень комфортная, я всем довольна!!!

частичка

Tanyulik

частичка
Вы на какие дни записываетесь? Я сегодня там была - 3 человека нас плавали))
Пятница и суббота почти всегда свободно, а вообще если абонемент купить, то они фиксируют дни когда хочешь ходить и записываться не нужно :aga-aga: