Сибмама - о семье, беременности и детях

[Мираж]

В прошлой статье была рассмотрена приятная часть (12 продуктов, которые должны быть на столе худеющего). Сейчас время говорить об ограничениях и запретах. Продукты, которых следует избегать тем, кто хочет сохранить стройную фигуру.

Дальше читаем здесь.

[Светлана22.70]

А я не могу без сладкого, особенно , когда психологический дискомфорт.

[Израиль]

булочки и только булочки, еще и тортики..

_________________

[burya]

Маргарин никогда в жизни не был трансгенным жиром, хотя бы потому, что в нем вообще нет никаких генов, как и в любом масле.
Это просто гидрированное растительное масло и ничего больше.
"соле-кисловой баланс" - впервые слышу о таком.
"Процесс сублимации – это переход вещества из твердого состояния в газообразное, минуя стадию жидкости. " - тема сублимации не раскрыта. Можно подумать, что где-то выпускают газообразное мясо
Кстати, сублимированный растворимый кофе - вполне себе доступный продукт, и вообще, именно сублимированные продукты не такая редкость, как кажется.
"Алкоголь. ... повышает давление." - ну вот неправда! С чего бы тогда у алкоголиков нос краснел Собственно алкоголь расширяет сосуды, т.е. наоборот, скорее снижает давление.
"Фабричный же майонез очень калорийный продукт." - да любой майонез очень калорийный продукт, поскольку это практически чистое масло. Насчет большого количества генно-модифицированных продуктов и всяких добавок в кетчупах я бы поспорила. "Чего вы меня пугаете!?" (с)
"Но если молочная сосиска в воздушном омлете на завтрак вполне безобидна, " - чего это она безобидна? Можно сказать холестериновая бомба!
В общем - низачет

[may-lyudmila]

Прочитала и захотела жареной на сале картошки.

[Карта № 005729]

Прочитала и захотела жареной на сале картошки.

[OLPAVADI]

"Алкоголь. ... повышает давление." - ну вот неправда.

Очень даже правда (в моем случае) от бокала вина, рюмки водки, или бокала пива.
Я начинаю краснеть и давление повышается до 150 (что для меня смерти подобно).

_________________
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=418543






https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?r=4368095#4368095

[Sweety]

burya мнений много. В некоторых вещах я так тонко как вы не разбираюсь, поэтому спорить не буду. Если вам процитированные вами эпизоды так сильно кажутся далекими от истины- давайте попросим их убрать из статьи и все будут довольны Те диетологи, из рекомендаций которых писался текст, считают вот так как собственно и написано.
Давайте жить дружно.

Насчет влияния алкоголя на давления мнения правда сильно расходятся. Вот тут дискуссии есть

Скрытый текст: Показать http://otvet.mail.ru/question/51613836/ http://otvet.mail.ru/question/14114498 http://forum.antivsd.ru/?topic=1876.0 http://www.heart.su/hypertension/spiritcaffeinehypertension/ Врачи в основном пишут, то повышает http://kakzdorovo.ru/lechenie-alkogolizma/?action=show&id=1303&start=2 Скрыть

Так что тут однозначного ответа нет.
В любом случае, алкоголь при диетах (а статья именно об этом) - не желательный продукт.

_________________

Инстаграм @Sveta_Poznanie

[burya]

[Sweety]

Ирина, если ваша цель- установление истины, может вы могли бы помочь мне и подкорректировать текст? Буду рада принять ваши уточнения.

_________________

Инстаграм @Sveta_Poznanie

[KotLeta]

Все эти продукты прочно вписались в наше обычное меню, и отказаться от них полностью, скорее всего невозможно!! Можно лишь свести к минимуму... Я обожаю сладкое и выпечку и картошку с поджарками, ммм:)) Все остальное из списка стараюсь употреблять поменьше:)

[Татьяна Ментюкова]

сладости, мучное, картофель все под запрет

_________________

[Карта № 016958]

сладости, мучное, картофель все под запрет

_________________

[MySkin@]

Мираж
забыли про СЫР, сыра не должно быть у худеющего.... в 100 гр сshf содержится от 45 до 65% жира!

[Happy-mary]

ох ещё бы действительно исключить всё это , кушать-то хоца))

[Карта № 016734]

ох ещё бы действительно исключить всё это , кушать-то хоца))

[Татьяна Ментюкова]

Happy-mary, еще как хочется

_________________

[Карта № 016958]

Happy-mary, еще как хочется

_________________

[katushkaa]

Я бы выступила за картофель.

Не ела его несколько лет. Сейчас отношусь спокойно.
Если его не варить в масле, и есть не тоннами, то никакого вреда не будет.

В общем, везде важна умеренность.

Всё в меру

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 18 лет 1 месяц 30 дней моей дочке 9 лет 1 месяц 21 день

[Карта № 000396]

Я бы выступила за картофель.

Не ела его несколько лет. Сейчас отношусь спокойно.
Если его не варить в масле, и есть не тоннами, то никакого вреда не будет.

В общем, везде важна умеренность.

Всё в меру

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 18 лет 1 месяц 30 дней моей дочке 9 лет 1 месяц 21 день