Сибмама - о семье, беременности и детях

Icegirl

Olesly, здравствуйте!

Занятия проходят в ЛДС "Бердск", ул. Боровая 103 по вторникам в 21.00 (но пока временно нас сдвинули на 21.30). Тренировка длится 1 час. Катаются кому в чем удобно, кто в спортивных костюмах, кто в тренировочных платьях, кто в вообще в джинсах. Рекомендую приобрести наколенники, мягкие, волейбольные, чтобы защитить колени, перчатки. Температура на катке примерно +10. Также нужно иметь свои коньки.

Ехать можно уже завтра, ждем))Набор новичков как раз в сентябре)

Также завтра будет разминка на стадионе перед ЛДСом в 20.30, пока тепло, как похолодает, ОФП перенесется в зал всё в том же ЛДСе. ОФП включает в себя разминку перед льдом, отработку элементов на полу (выезды, ласточки, группировка, прыжки), подготовительные к ним упражнения и растяжку.

Кратко еще повторюсь, завтра 07.09. будет
-ОФП 20.30 на стадионе перед ЛДС "Бердск"
-21.30 - лёд

Все вопросы можно задавать здесь, на нашем форуме http://skatedream.forum24.ru/ или в группе Вконтакте http://vkontakte.ru/club13483818?f=1

_________________

Icegirl

Внимание!Акция!В течении сентября, пока идет набор новичков, всем новеньким оплата за тренировку 400р вне зависимости от количества человек!!

Если кто-то без машины, у нас всегда есть те добрые хорошие люди, кто смогут подвезти до Академа!

_________________

Icegirl

Внимание, во вторник 28 сентября тренировки не будет!
Следующая тренировка 05 октября в 21.30!

_________________

AnutkaS

В ОКТЯБРЕ АКЦИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!!! ДЛЯ НОВИЧКОВ В ТЕЧЕНИИ МЕСЯЦА ЦЕНА ЗАНЯТИЯ 400р!!!

AnutkaS

Планируются тренировки по четвергам в 21:30! Присоединяйтесь!

Icegirl

У нашей группы появился новый информативный сайт www.skatedream.ru

Добро пожаловать!

_________________

AnutkaS

Теперь у нас тренировки и по четвергам!
Первая состоится завтра в 21:30!

Icegirl

Обновления в расписании группы для взрослых "SkateDream":
Вторники - лед в 21.45
Четверги - хореография 20.15, лед - 21.45
В настоящее время проводится набор новичков на четверг, т.к. вторник забит под завязку!
Вся информация на сайте http://skatedream.ru/

Добавлено спустя 1 день 2 часа 59 минут 43 секунды:

Обновили информацию в первом посте, вэлкам!

_________________

Icegirl

В общем, пока из-за некоторых обстоятельств, нас двигают по расписанию...
На эту неделю оно следующее:

во вторник 16 ноября
лёд - 22:00

в четверг 18 ноября
хореография - 20:00
лёд - 21:30

_________________

Icegirl

АКЦИЯ! "ПРИВЕДИ ДРУГА"
Для новичков, пришедших первый раз вдвоем, первое занятие для каждого 300р!
Также всем новичкам, пришедшим в декабре стоимость тренировки 400р вне зависимости от кол-ва человек

Акции действуют по ЧЕТВЕРГАМ

Расписание на этой неделе:

во вторник 30 ноября

лёд - 21:30

в четверг 02 декабря

хореография - 20:00
лёд - 21:30

_________________

Icegirl

Внимание!в четверг 09 декабря:
- всех, кто желает принять участие в общем танце на Новый Год ждем в 19:00 в зале хореографии!
- лёд - 21:30

_________________

Natalek-KaPyC

Icegirl
хочется прийти к вам попробовать свои силы, уже давно мечтаю хорошо кататься

какое расписание на неделе 13-19 дек ?

Icegirl

Natalek-KaPyC
приходите

во вторник 14 декабря
- лёд - 21:15

в четверг 16 декабря
- хореография - 19:45
- лёд - 21:15

_________________

Natalek-KaPyC

а в четверг надо приходить и на хореографию и потом лед ? только лед можно ?

Icegirl