Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Добавлено: Ср Дек 20, 2017 22:01 Заголовок сообщения: 2 новых диска - Гимнастика до и после родов - 100 р
2 новых диска в одни руки, оба за 100 р. ни разу не смотрели.
1. Виктор Вильгельм: Школа пилатеса. Восстановление после родов (DVD)
2. Гимнастика до и после родов.
Забирать район Учительской или сдам в РЦР (переброс в любой
район города), почта.
лучше звонить:
Скрытый текст:
8-953-888-35-89 настя
------------------------------------------------------------
Аннотация к видео "Школа пилатеса. Восстановление после родов (DVD)"
Пилатес - это методика упражнений, разработанная Джозефом Губертом Пилатесом на основе оздоровительных гимнастик древних культур.
Цель техники - соединение и осознание гармонии тела и мысли. Упражнения развивают координацию движений, силу, равновесие, гибкость и дыхание, прорабатывают мышцы спины, живота и ягодиц, как основу правильной осанки с целью укрепления центра силы -ядра, так называемого "power house".
В целом, в результате этой техники вырабатываются эластичные и сильные мышцы, особое внимание уделяется правильному дыханию; кроме того, данный комплекс насыщает мышцы кислородом и способствует циркуляции крови.
Не все упражнения подходят каждому из нас. Если Вы по состоянию своего здоровья не уверены, стоит ли выполнять какое-либо упражнение, проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом.
Режиссер: Виктор Вильгельм.
Автор сценария и ведущая: Рената Сабонгуи.
Продолжительность: 64 мин.
Звук: Dolby Digital 2.0
Язык: русский
Субтитров нет
Формат: 4:3
Цветной, PAL.
Для зрителей старше 18-ти лет.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах