Сибмама - о семье, беременности и детях

[ValenTina]

От постоянного ношения тяжести в виде уже годовалого ребенка стало сильно болеть внизу спины в районе крестца с отдачей резкой боли в левый тазобедренный сустав. Причем иногда после того как посидишь/полежишь в неподвижности то при начале движения очень сильная боль... Было у кого такое? Может само пройдет? Или нужно бежать к хирургу?

[Matilda]

Я в такой ситуации обратилась к хорошему проверенному массажисту. После 15 сеансов - просто летала. Хотя первые 5... было ощущение, что меня палками били
Из экстренного - попроси мужа плавно растереть область крестца (на прилагая особыз усилий, как бы разогревая), а затем намазать фенистилом и закутать шалью на ночь (или колючим вязаным шарфом - главное, что бы шерсть соприкасалась с кожей).

_________________
Улыбаемся! Улыбаемся и машем!

[Барышня Анюта]

[Скорпиоша]

[Барышня Анюта]

[ValenTina]

А мне так ничто и не помогает. Помогает правда ненадолго крем софья с пчелиным ядом, но после того как ребенка на руках поношу опять боли сильные. К врачам до сих пор выбраться не могу - ну не идти же туда с ребенком маленьким. Да честно говоря даже не знаю к кому идти... Проблема поиска хороших врачей мною до сих пор не решена.

[Барышня Анюта]

[Марта]

Массаж, мануалист и пр. - это, конечно, хорошо. Однако самое главное - укрепление мышечного корсета. Поэтому заниматься надо. Как человек у которого проблемы с позвоночником с 13ти лет рекомендую пилатес. Это не скорая помощь, зато гарантия. А острую боль можно и всякими мазями снимать.

[ValenTina]

Да не помогает мне массаж... Помогает, но ненадолго. Причем очень ненадолго. Вот пытаюсь мышечный корсет нарастить (хотя по моему богатому жизненному опыту понимаю что вряд ли мне это удасться...). Пока нахожу выход в одном - категорически отказываюсь носить сына (настолько насколько он позволяет это...)

[Скорпиоша]

Массаж - замечательно: йога, пилатес - оч.хорошо. НО ещё ведь и причины могут быть косвенные этой самой боли.
ValenTina, а на чем вы спите? Я просыпалась со слезами, спина совсем отказывала. И рискнула я поменять матрас. Ортопедический матрас с независимыми пружинами оказался просто спасением. При всём при том, что у меня жуткий сколиоз, сидячая работа, но спина болеть практически перестала. Просыпаться на таком матрасе - это наслаждение для спины.

_________________
Для счастья нужно кого-то любить, чего-то хотеть и что-то делать.

[Марта]

[Скорпиоша]

[Барышня Анюта]

Марта, заниматься, конечно надо, никто не спорит... Но вот у меня а) после маточного воспаления укоротилась связка, поэтому отдает в ногу, это требует регулярного лечения б) выявилась детская травма копчиковая, которая диагностируется непросто, а "рвануть" может от любой перегрузки. Симптомы все как у Валентины...

Так что тренировки замечательно, но и лечение порой требуется тоже. Лучше, понятно, в сочетании. И удобный матрас не последняя вещь

_________________
Не позволяй никому никогда заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь

[suharik]

Никогда транее такого не было..только вот месяца три назад перед беременностью.Сильно прихватило поясницу,думаю ПМС..оказалось беременность! К сожалению она закончилась выкидышем..Сейчас пью ОК, стараюсь следить за собой..готовлюсь к новой ..Так вот сейчас опять прихватило...опять ПМС- но уже началось : а поясницу так и не отпускает, при этом отдаёт ещё и в ногу..всю кость аж в коленке ноет...Ставила Диклофенак 2 раза, Фастумгель, обезбаливающие пробовала пить...ничего! сейчас всё сильнее ноет...Когда к какому врачу попаду незнаю...Хоть чем то снять боль ?! намазала опять вот Долобене..обвязалась шалью..лежу вот кое-как с ноутом..

[Лесик]

К врачу обязательно надо. Если по гинекологической части все нормально, то идите к терапевту, а там уж направят. Возможно, это почки. У меня так было, да и сейчас еще бывает. Делала УЗИ почек, нашли какое-то паренхимотозное утолщение сосудов или что-то в этом роде. Так что идите, обследуйтесь, тем более, если хотите ребенка, тем более - если здорового!

_________________