Сибмама - о семье, беременности и детях

Asja Lopuhova

Однажды после упражнения "жемчужная нить" стала болеть спина, верхний отдел, посерединке, и непонятно, мышца или позвоночник. Я еще удивилась, что спина подкачена, болеть не должно. Походила в сауну, на массаж, и забыла. А потом чуть не загнулась, когда на тренажере широчайщие спины прокачивала. Сердце прихватило. Думала, что конец мне настанет. Решила сходить к врачу. После многих походов и кучи денег оказалось, что у меня смещение позвонков в грудном отделе. И неясно, это во время упражнения случилось (я аккуратно делала), или упражнение выявило травму старую, или же это не травма, а начальная стадия сколиоза и искривление еще школьное и позже (очень вероятно) и опять же упражнение выявило. В общем хоть врачи и разошлись во взглядах относительно причины, мне сказали, что это на всю жизнь. А если не укреплять мышечный корсет, то боли в сердце обеспечены. Неприятные ощущения, скажу я вам.
Ну, иногда руку выверну или ногу. Ничего, заживет.

Аннита

Asja Lopuhova
тебе плавать надо. я такой же калеч. со спиной маюсь.

_________________
СНИЖЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ВЕСА

Asja Lopuhova

Мне посоветовали плавать, но я не умеюи негде. И не хочу. А это самое главное. Я только загораю (но не в этом году

).
З.Ы. У вас лето-то было?

Аннита

Asja Lopuhova
было) но в местные водоемы я точно не полезу купаться. есть бассейн! а разве в Питере их нет?

_________________
СНИЖЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ВЕСА

Asja Lopuhova

Аннита
Не хочу — это самое главное.
И страшно мне. В бассейне всякого наловить можно. Не представляю, чем они могут быть лучше водоемов.
Бассейнов, я думаю, достаточно: город-то большой. Не искала.

Almare

А мне наоборот больше нравится в реке плавать. Против течения - вообще супер, нагрузка очень хорошая 5ballov