Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
EDstyle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 01.10.15 Сообщения: 540
|
Добавлено: Пт Фев 10, 2017 8:26 |
|
|
Boreyko_Yuliya
Это нормально, когда в первые дни кушать хочется, во-первых, возможно это привычка есть , во-вторых, желудок еще растянут от прежний объемов еды, в -третьих, обязательно после коктейля надо воду пить. Если не наедаетесь то ДО коктейля выпейте стакан воды. У нас, кстати, есть отличное средство Фудконтроль - контроль аппетита, его выпиваете до еды за 40-60 минут. Вот честно, я после него вообще кушать не хотела, ела только потому что знала что кушать надо
А вы, кстати, большую ошибку делаете что так мало едите Вес обратно вернется. В день надо есть хотя бы 4 раза! В идеале 5-6 маленькими порциями. И надо не минимум ккал, а , если Вы на программе Старт, то 1000-1200. Судя по вашему рациону организм голодает, это стресс, а это означает что потом опять растолстеете. И в этом будет виноват не ЭД, а Вы
Наши клиенты любят изобретать велосипед, не слушают своего консультанта, а потом говорят ЭД ерунда и диета не работает))) Или второй вариант, когда у вас консультант бестолковый, неопытный совсем или работает лишь бы продать банку
Обратитесь к своему менеджеру, кто вам ЭД продал, пусть ПРАВИЛЬНО проконсультирует и диету распишет, которая будет для Вас, а не та, что на сайте есть
Последний раз редактировалось: EDstyle (Пт Фев 10, 2017 9:08), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Риган
Академик
На сайте с 09.01.10 Сообщения: 22014 В дневниках: 1604 Откуда: Новосибирск.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Boreyko_Yuliya
Профессор
На сайте с 11.08.09 Сообщения: 5273 В дневниках: 8 Откуда: Ленинский р-он. ПЛ Станиславского. 8-962-827-28-24
|
Добавлено: Пт Фев 10, 2017 10:39 |
|
|
EDstyle
Риган
Я если ем 3 раза в день как все люди-меня прет вширь
Да я примерно так и питалась до рошения худеть, не сильно уж голодаю
Добавлено спустя 7 минут 11 секунд:
А если питаться по диете но без ед- разве не поможет?
Я не могу по расписасанию есть и строго определенеые продукты, я могу только понизить калорийность
Никого не виню,просто не всем может подходить продукт и концепция |
|
Вернуться к началу |
|
|
EDstyle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 01.10.15 Сообщения: 540
|
Добавлено: Пт Фев 10, 2017 17:32 |
|
|
Boreyko_Yuliya
Понимаете, если ВЫ не голодаете, это не значит что организм не голодает))) Ему не хватает белков, витаминов... всего что надо для полноценной работы организма.
В ширь растете, если едите редко и не правильно)
Как только начнете кушать 5-6 раз и по чуть-чуть ( не картошка с котлетой), то обмен веществ будет работать постоянно, а не только в 2 раза в день, когда вы едите) ОВ работает постоянно, лишнее не накапливается, организм получает всё полезное, он доволен, работоспособен и вес набираться не будет))
запомните раз и навсегда, хочешь похудеть - ешь!
Ешьте хоть по диете, хоть с Эд хоть как) Но еда должна быть правильной и 5-6 раз в день ( хотя бы 4-5)
Другой вопрос что сами вы можете посчитать кол-во БЖУ и ккал, это да, сложно, но можно, а сколько съели витамина А, С, Б12, кальция, магния....? вряд ли))) Либо вам надо будет скушать в день целый вагон, чтобы набрать необходимый уровень этим и удобен ЭД, что в 1 порции уже положили 30% всего необходимого... а не тем, что всего 200ккал и худеть с ним легко
Ну и с ЭД наша цель сформировать привычку кушать правильно. Не зря диета на месяц расписана, т.к. любая привычка вырабатывается 21 день. Отвыкаете есть вредное и не нужное, желудок сокращается, порции становятся меньше, объем еды меньше, ккал меньше- не толстеете и чувствуете себя прекрасно! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Stolitsa Sibiri
Аспирант Сибмамы
На сайте с 03.01.13 Сообщения: 3263 Откуда: Нск-Севастополь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Boreyko_Yuliya
Профессор
На сайте с 11.08.09 Сообщения: 5273 В дневниках: 8 Откуда: Ленинский р-он. ПЛ Станиславского. 8-962-827-28-24
|
Добавлено: Пт Фев 10, 2017 20:26 |
|
|
EDstyle
Спасибо, но на работе так есть не получится. Тк мне не нравится такой режим постоянноно приема пищи каждые 3 часа приучаться к нему я не планирую. Так и буду толстой, ну изредко худеющей
По вкусам:дыня супер, ацриш крим моя любовь, латте бе-бе-бе хорошо что мне его чуток положили в мое ассорти |
|
Вернуться к началу |
|
|
Гильчонок
Академик
На сайте с 04.08.11 Сообщения: 14973 В дневниках: 1976 Откуда: Заельцовский район, 30 лет Октября
|
Добавлено: Вс Фев 12, 2017 17:24 |
|
|
Boreyko_Yuliya
из за минимума калорий вам и хочется кушать даже если грубо посчитать
кофе, яблоко, второе с гарниром и вечерний коктейль на 200кк это около 800-1000кк, для женщины работающей минимум 1200 для поддержания метаболизма, а по факту 1400-1600.
если б например утром завтрак или коктейль, полноценный обед, ужин или коктейль (+2 перекуса фруктами), это было бы достаточно для того чтобы худеть и не голодать
5 раз никто не заставляет питаться просто надо увеличить калорийность, иначе жировые клетки будут так пухнуть даже от слова и запаха еды : Можно питаться и три раза как вы, но полноценно
Stolitsa Sibiri
_________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Stolitsa Sibiri
Аспирант Сибмамы
На сайте с 03.01.13 Сообщения: 3263 Откуда: Нск-Севастополь
|
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Амёба
Студент
На сайте с 04.11.10 Сообщения: 2573 В дневниках: 1 Откуда: Юбилейный Карта № 012725
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 10:45 |
|
|
Boreyko_Yuliya писал(а): | EDstyle
Спасибо, но на работе так есть не получится. Тк мне не нравится такой режим постоянноно приема пищи каждые 3 часа приучаться к нему я не планирую. Так и буду толстой, ну изредко худеющей
По вкусам:дыня супер, ацриш крим моя любовь, латте бе-бе-бе хорошо что мне его чуток положили в мое ассорти |
Нет средств, которые при неправильном питании чудесным образом помогут!
Кто хочет, ищет возможности, кто не хочет- не заставишь Вы- сами творец своей судьбы! Миритесь с лишним весом. (Я про правильное питание, ЭД не употребляла). |
|
Вернуться к началу |
|
|
EDstyle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 01.10.15 Сообщения: 540
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 12:59 |
|
|
Амёба
+ 100500 можно всю жизнь искать причины и находить их почему НЕ получается, а можно брать и делать не смотря ни на что)) |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Светланочкаsvk
Ясельки
На сайте с 17.11.11 Сообщения: 59 Откуда: г.Новосибирск, Ленинский район
|
Добавлено: Вт Фев 28, 2017 23:24 |
|
|
Мне ED очень помогает в рационе. И смога быстро убрать лишние правда не много но 3 кг.
Дальше это вкусно и удобно. Мне особенно вечером. Хотя многие девочки пьют утром._________________
Выгодно купить Энерджи Диет. Похудение, удовольствие, драйв.
Watsap 89137062096 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
EDstyle
Первый класс вторая четверть
На сайте с 01.10.15 Сообщения: 540
|
Добавлено: Ср Мар 01, 2017 10:46 |
|
|
Муж завтракает коктейлем и 1 батончиком, ему этого до обеда хватает, говорит вообще голода нет. И он много по городу ездит, ЭД, особенно Смарт оч удобен. Стоит на светофоре или в пробке, намешал, выпил и кушать не хочется!
Сама я часто днём ем коктейль. Не люблю одна обедать, а, например, надо куда-то ехать, выпиваю и вперёд покорять мир!
Если изначально покупали Эд для похудашки, то теперь это уже стиль жизни, удобно, быстро, вкусно... в общем, все рекламные лозунги, о которых пишут обычно в постах - это всё правда и всё про нас |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
castorka
Trendy-mama
На сайте с 13.10.05 Сообщения: 35107 В дневниках: 34348 Откуда: Бердск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|