Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Nikonoff
Школьные годы
На сайте с 17.02.11 Сообщения: 1380 В дневниках: 2 Откуда: Нижняя Ельцовка
|
Добавлено: Пн Окт 21, 2013 2:51 |
|
|
Всю беременность (до 38 недели включительно) и до нее занималась шейпингом - чувствовала себя прекрасно и думаю только благодаря этим занятиям у меня не появились растяжки. На курсах при ЖК была один раз - очень удручающее впечатление они на меня произвели в сравнении с платными. Если есть деньги - ходите на платные и инфу полезную получите и общение будет с себе подобными, а это подбадривает!_________________
Торты, зефир, безе, сладкие букеты! |
|
Вернуться к началу |
|
|
I.s.i
Ясельки
На сайте с 09.09.13 Сообщения: 57
|
Добавлено: Чт Мар 13, 2014 1:45 |
|
|
сейчас центр Капелька проводит бесплатные лекции по женским консультациям, я к ним ходила, когда была беременна, живем рядом, мне очень понравилось, сейчас в детский бассейн сына тоже к ним вожу |
|
Вернуться к началу |
|
|
Центр Капелька
Подготовишка
На сайте с 03.06.14 Сообщения: 385 В дневниках: 79
|
Добавлено: Сб Июн 07, 2014 22:28 |
|
|
На фитнес и йогу лучше ходить после 12 недель, впрочем как и на аквааэробику. Конечно если просто повисеть в воде то можно и раньше, но если действительно заниматься, то не стоит пока не пройдет самый опасный период по выкидышам 8-10 нед. Не забывайте так же, что есть и противопоказания к занятиям даже и на более поздних сроках. А вот на занятия по подготовке к родам и совместным родам можно уже неделькам к 28-30- чтобы животик прочувствовать и родовые позы, там и методы обезболивания отработаете. На теорию ходите в любое время. Кстати 9.06 будет лекция на Котовского уже по уходу за ребенком. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Центр Капелька
Подготовишка
На сайте с 03.06.14 Сообщения: 385 В дневниках: 79
|
|
Вернуться к началу |
|
|
_zolotze_
Школьные годы
На сайте с 20.06.13 Сообщения: 1482 В дневниках: 6 Откуда: Москва
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Центр Капелька
Подготовишка
На сайте с 03.06.14 Сообщения: 385 В дневниках: 79
|
Добавлено: Пн Июн 30, 2014 13:45 |
|
|
Есть лекции и во второй половине дня. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Без слез
Ясельки
На сайте с 10.04.13 Сообщения: 53
|
Добавлено: Ср Июл 09, 2014 18:00 |
|
|
Я с 14 недель ходила. По всем направления, кроме подготовки к родам. Туда уже ближе к 30 неделям пошла. Кстати в Капельку ходила. Спасибо Вам! ) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Катерин-ка
Школьные годы
На сайте с 03.04.09 Сообщения: 1238 В дневниках: 1 Откуда: Кольцово
|
Добавлено: Чт Июл 10, 2014 12:43 |
|
|
Я начала ходить с 12 недели, посетила несколько школ, что бы найти свою, теперь в декрете и с удовольствием ее посещаю (остановилась свой выбор на Капельке) рекомендую девочкам сходить в несколько школ везде есть бесплатные обзорные занятия что бы подобрать то что подходит именно вам, это как университет))) вроде учат все а поступать хочется в один)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Без слез
Ясельки
На сайте с 10.04.13 Сообщения: 53
|
Добавлено: Чт Июл 10, 2014 13:48 |
|
|
Катерин-ка писал(а): | Я начала ходить с 12 недели, посетила несколько школ, что бы найти свою, теперь в декрете и с удовольствием ее посещаю (остановилась свой выбор на Капельке) рекомендую девочкам сходить в несколько школ везде есть бесплатные обзорные занятия что бы подобрать то что подходит именно вам, это как университет))) вроде учат все а поступать хочется в один)
|
Я тоже сначала на обзорные лекции сходила, а потом уж и на основные пошла, ну и на другие занятия. И не жалею. Роды дались легко, в голове не было паники и все прошло удачно. Сейчас подумываем о дочке. Хотя как получится. ) Тоже пойду на йогу и акву туда же - в Капельку. ) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Марьяшка-неваляшка
Ясельки
На сайте с 08.07.14 Сообщения: 31
|
Добавлено: Чт Июл 10, 2014 13:58 |
|
|
Центр Капелька
А когда ближайшие обзорные лекции будут? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Катерин-ка
Школьные годы
На сайте с 03.04.09 Сообщения: 1238 В дневниках: 1 Откуда: Кольцово
|
Добавлено: Чт Июл 10, 2014 15:42 |
|
|
_zolotze_ на курсы лучше в декрете ходить, на ранних сроках нет такой вовлеченности да и забывается многое, если не ошибаюсь, то в Капельке можно потом повторить материал, т.е, сходить еще раз на необходимые лекции, но лучше уточнить, я то по второму кругу не успею))
Центр Капелька |
|
Вернуться к началу |
|
|
Центр Капелька
Подготовишка
На сайте с 03.06.14 Сообщения: 385 В дневниках: 79
|
Добавлено: Чт Июл 10, 2014 23:08 |
|
|
Марьяшка-неваляшка
Всё расписание бесплатных обзорных лекций есть в блоге, там же и другая полезная и не только информация. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Geneva
Студент
На сайте с 13.03.09 Сообщения: 2180
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Тат'яна
Академик
На сайте с 07.08.13 Сообщения: 9825 В дневниках: 651 Откуда: Новосибирск Академ
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Udjen-siciliana
Подготовишка
На сайте с 07.11.12 Сообщения: 341
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|