Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Neck
Студент
На сайте с 20.03.09 Сообщения: 2716 В дневниках: 13
|
Добавлено: Вт Май 12, 2009 9:05 |
|
|
Baga
тренажерный зал посещать, к сожалению, нет времени... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Цветок лилии
Студент
На сайте с 29.08.02 Сообщения: 1966 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Neck
Студент
На сайте с 20.03.09 Сообщения: 2716 В дневниках: 13
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 8:26 |
|
|
упражнения с мячом не помогают
или мяч маленький, или что-то делаю не так...
Цветок лилии
а где обручи такие продают и какова цена вопроса? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Pumka
Профессор
На сайте с 30.01.07 Сообщения: 1499 В дневниках: 8475 Откуда: Новосибирск, Военная-Каменская
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 12:07 |
|
|
Neck
они не обручи, а такие маленькие обручочки ) см 40 в диаметре...
Добавлено спустя 12 секунд:
я в МETRO такой рублей за 200 покупала. в отделе спорттоваров |
|
Вернуться к началу |
|
|
Neck
Студент
На сайте с 20.03.09 Сообщения: 2716 В дневниках: 13
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 12:21 |
|
|
Pumka
а что это за магазин МETRO? По 2 Гис не нашла |
|
Вернуться к началу |
|
|
Pumka
Профессор
На сайте с 30.01.07 Сообщения: 1499 В дневниках: 8475 Откуда: Новосибирск, Военная-Каменская
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 13:01 |
|
|
ну на разъезде Иня, там по карточкам вход. В Ленте можно посмотреть, там где спорттовары. Он в коробочках продается. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Цветок лилии
Студент
На сайте с 29.08.02 Сообщения: 1966 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Neck
Студент
На сайте с 20.03.09 Сообщения: 2716 В дневниках: 13
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 17:49 |
|
|
А вот интересно: он сильно жесткий? Ногами его согнуть вобще реально? |
|
Вернуться к началу |
|
|
VipAnna
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.04.07 Сообщения: 561 В дневниках: 87 Откуда: Мегаполис
|
Добавлено: Ср Май 13, 2009 18:35 |
|
|
Ага! Давайте сжимайте сжимайте.. Накачаете такое галифе изнутри - потом никогда не избавитесь. Вам что мало веса собственных ног? Сводите/разводите - да и то не советую, опять же накачаете внутренние мышцы. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Цветок лилии
Студент
На сайте с 29.08.02 Сообщения: 1966 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Neck
Студент
На сайте с 20.03.09 Сообщения: 2716 В дневниках: 13
|
Добавлено: Чт Май 14, 2009 8:47 |
|
|
VipAnna
а как вы предлагаете сгонять лишний жир с внутренней строны? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Pumka
Профессор
На сайте с 30.01.07 Сообщения: 1499 В дневниках: 8475 Откуда: Новосибирск, Военная-Каменская
|
Добавлено: Чт Май 14, 2009 9:29 |
|
|
да, массаж там, кстати, делать тоже нельзя |
|
Вернуться к началу |
|
|
VipAnna
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.04.07 Сообщения: 561 В дневниках: 87 Откуда: Мегаполис
|
Добавлено: Чт Май 14, 2009 14:10 |
|
|
Только диетой. Я не без оснований говорю, я сама занимаюсь бегом, участвую в соревнованиях. Я то уж точно знаю как ноги легко накачиваются, а сверху жирок распределяется.
Кстати, растяжкой займитесь внутренней стороны - это самое лучшее. А уж если качать хотите , но обязательно потом тщательная растяжка! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Счастливая МАМА
Ясельки
На сайте с 17.04.08 Сообщения: 58
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Надя:-))))
Ясельки
На сайте с 12.02.09 Сообщения: 69 Откуда: Дзержинский район,метро Золотая нива Карта № 002021
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|