Сибмама - о семье, беременности и детях

[Lyly]

ну может и подскажите с чего начать закаливание, но знаю точно что потеть у нас негда, за год не видела ни одного потничка на ребенке, один раз он вспотел в машине и только, в остальном одеваемся по погоде

_________________

[Darya]

Начните с уменьшения слоев одежды дома и уж точно пусть босиком бегает у няни, раз у нее тепло. Вам чудовищно угробили теплорегуляцию в детстве, Вы хотите то же проделать со своим ребенком?

[Шумилка]

Lyly, ну конечно, действуйте постепенно, не торопясь. Приучите и себя, и ребенка. Чуть побольше проветрить, не торопиться закрывать форточку, если образовался сквозняк, дать ребенку перед сном побегать босичком, а потом согреться в кровати. Не спешить укутывать после купания - вытереть и побегать-побеситься голышом по квартире, попрыгать, сделать веселую зарядку, а потом уже одеть. Кстати, купать желательно с открытой дверью - тогда не будет такого перепада температур на выходе из ванны.

Снижать температуру в спальне - пусть лучше ребенок будет хорошо укрыт, но форточка/окно всю ночь открыто, свежий воздух. Снижать температуру при купании - детки в итоге и в 24 плещутся, нормально.

Не греть из холодильника. Просто доливать чуть кипятка, и с каждым разом все меньше, а потом и вовсе от этого откажетесь.

В общем, ваш здравый смысл подскажет, как все это сделать без стресса для себя и для малыша

[Lyly]

спасибо за советы, попробуем, после того как вылечимся, в очередной раз заболели, было холодно дома

_________________

[Шумилка]

Здоровья вам, не болейте!

[Dio]

Lyly, а бы ен была так категорична, ка кнекоторые. Все эти пафосные высказывания про "сбитую терморегуляцию" - так страшно звучит, что прям начинаешь ощущать себя страшным вредоносцем. Мой опыт, как и ваш, подсказывает, что нужно одеваться так, чтобы чувствовать себя комфортно. И ноги держать в тепле. И тепло одетые дети не болеют . Тепло - не в смысле закутанные, но - тепло и комфортно.

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[Darya]

[Dio]

Ох, нет единого рецепта от всех недугов, и индивидуальная воспримчивость к холоду и инфекциям у всех разная. Но "сбитая в детстве терморегуляция" меня насмерть умилила, ей-ей . И если в 3-х штанах и 3-х носках не жарко - то и на здоровье. И если кому-то нравится купаться в воде с температурой градусов этак 45 - то лишь бы нравилось. Душевный комфорт - тоже немаловажная составляющая здоровья, и закаляться нужно прежде всего начинать родителям, чтобы это стало частью привычного быта, а иначе - баловство всё это, безвредное, но и не сильно полезное - контрастные обливания ножек или там понижение на градус температуры, в которой ребёнок купается.

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[Darya]

Dio, никто не отрицает, что если в трех штанах комфортно - пущай себе человек в них и сидит. Но только в жизни полно ситуаций, когда температура окружающей среды не соответствует такой высокой планке, бывает, что воспитательница в садике не до одела, бывает, что сквозняк случился, шапка с уха на улице слезла и т.д. И в итоге - каждый раз ребенок болеет. Вот это - комфортно? Или может все-таки изначально планку то снизить, чтоб жизнь проще была?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:

[Dio]

[Darya]

[Dio]

Darya, я не считаю это странным, холод в помещении гораздо чаще бывает причиной болезни даже вполне себе закалённых людей, чем переохлаждение на улице. Поэтому тут я придерживаюсь мнения, что надо повышать температуру в доме или теплее одеваться. И вы меня не убедили. Хотя и я вас тоже, но мы же не для себя стараемся, так?

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[Darya]

[Lyly]

Dio
спасибо за поддержку! действительно все детки разные, мой ребенок родился с очень слабым иммунитетом, поэтому возможно все проблемы от этого, для начало надо его повысить прежде чем начинать какие то радикальные действия

_________________

[Dio]

Lyly, да это не просто поддержка, я хотела, чтобы вы знали, что ваши наблюдения не уникальны. И я действительно считаю, что нужно идти от простого к сложному - попробовать не утеплять особенно - не получилось? Хорошо, будем утеплять, пока в этом есть необходимость. А насчёт связи теплолюбивости и при этом сопротивляемости к инфекциям - лично мой опыт тоже такой связи не показывает. Что касается меня лично - я очень теплолюбива, я ненавижу холод и выйти зимой на улицу для меня - мука, но при этом я не особенно-то и болею, и под форточки и на сквозняк садят именно меня, потому что я не болею от этого. Что не мешает мне ненавидеть холод и придерживаться мнения, что "жарко - не холодно". У меня свои слабые места. Потому и говорю - если в 3-х носках не жарко - это ещё не значит, что в одних обязательно так холодно, что прям сразу заболеть можно. Просто неуютно - и всё!
Darya, а когда у нас было +20? Лично у меня на градуснике ничего такого ен было, и сама я ношу сапожки с натуральным мехом - и мне ничуточки не жарко . А из валенок в босоножки - это про меня, точно.

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !