Сибмама - о семье, беременности и детях

[ЕленаСосед]

Я всегда когда проыпаюсь , лежа еще в кровати потягиваюсь ....и не раз, все нормально, ттт

[Попова И.А.]

Мне кажется.главное,если потягиваться,до какого-то определенного момента ))) чтобы как говорится ни вам,ни нам ))) золотую середину найти

[Rada1]

В журнале для беременных читала, что судороги это вроде как от нехватки калия. Рекомендовалось кушать бананы. В первую Б мне помогало.

_________________
СдЕлАю НАИВКУСНЕЙШИЙ НАИНЕЖНЕЙШИЙ ЗЕФИР ДЛЯ ВАС ПиШиТе ЛС
AMWAY Кольцовским сибмамочкам СКИДКИ 15 %
[/url]
Моя БОЛЬШАЯ раСпроДАжа!!! https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1326495

[kiss me]

я потягивалась с удовольствием) разве есть разница в том, тянешься ты на фитнес маме или потягиваешься? шевелиться надо и это еще и приятно))

_________________

[К@тенок]

А как же не потягиваться? это же естественная потребность организма? Судороги - это недостаток магния (можно справиться), но вот лишить себя и малыша естественного растяжения? неееееееееее

[~Катеринка~]

Я потягивалась.
Слышала, что нельзя белье вешать на поздних сроках, что пуповиной может ребенок обвиться. Но не знаю, на сколько это правда

_________________
БАЙРОН ~ МУЖСКАЯ ОДЕЖДА теперь и женская
VILATTE ~ стильный дизайнерский тренд по доступной цене
FILTERO ~ все для пылесосов`ТАБЛЕТКИ для ПММ ~ ПЫЛЕСБОРНИКИ`ФИЛЬТРЫ
РИШЕ ~ СУМКИ ~ ПОРТМОНЕ ~ РЮКЗАЧКИ~

[Afelena]

когда бывает потягиваюсь по утрам, где-то внизу живота укольчик резкий и отпускает... переживаю в такие моменты очень, начинаю думать не оборвалось ли там чего, не потянулось ... страшно... почитала темку эту... к выводу пришла, что лучше вообще не потягиваться

[Lisenok2112]

Я потягивалась обе беременности и ничего) Судороги ног были, но очень редко. Чаще на последних сроках нога снизу отнималась, когда спала на боку.

[Dantosik]

Потягиваюсь каждое утро и не по разу)) даже не задумывалась что нельзя. Пока все Ок.

[КАПЕЛЬКА ЦРиРРД]

Возможно такое мнение бытует от того, что раньше люди не могли определить причины обвития пуповиной или возникновение преждевременных родов. Вот и искали разные объяснения. В настоящее время разработан комплекс "Гимнастика после 35 недель" куда включены упражнения на растяжку.

_________________
..
"КАПЕЛЬКА" центр родительства и раннего развития: теоретические занятия по подготовке к родам, аквааэробика и фитнес для беременных, детский бассейн!

[Успешнаямама]

я тоже слышала, что руки вверх поднимать нельзя на последних сроках)

_________________
Внешность вещей меняется согласно настроениям, и поэтому мы видим волшебство и красоту в них, тогда как волшебство и красота — в действительности в нас самих.

[Salahha]

от потягивания у меня ноги сводит, судорога, видимо и правда нельзя

[КАПЕЛЬКА ЦРиРРД]

Судороги возникают от нехватки магния, попробуйте добавить в свою диету продукты содержащие большое количество данного микроэлемента.

_________________
..
"КАПЕЛЬКА" центр родительства и раннего развития: теоретические занятия по подготовке к родам, аквааэробика и фитнес для беременных, детский бассейн!

[Salahha]

я пропила магнерот, но толку нет

[Sweetka]

Я уже 3 месяца пью магне б6 (почти с начала Б), обычно по утрам потягиваюсь, но аккуратно. Пару дней назад свело икры на обеих ногах, было очень больно... До сих пор больно ходить. Не уверена, что в магнии дело..