Сибмама - о семье, беременности и детях

[ОЛГА]

Вопрос для тех, кто занимается аэробикой, шейпингом и прочей физкультурой для похудения.
Вторую неделю ходим с мамашками и ребенками на спорткомплекс, бегаем и занимаемся различными упражениями для похудения. Несколько мамашек предложили, особо пышные места обматывать упаковочным салофаном, якобы создается парниковый эффект и процесс похудения ускоряется. Результатом еще никто похвастаться не может, так как только несколько занятий провели.
Кто-нибудь пользовался таким или аналогичным методом и был ли эффект?
Заранее спасибо!

_________________

[АиСТ]

Я пользовалась, но не только обманывалась целофаном , но и мазалась термогелем для похудения. Эффект_ через месяц минус 4 кг. Причем эффект не только у меня.

_________________
ОГРОМНЫЙ пристрой в дневнике!

[Юша]

Я б на себе такой эксперимент ставить не стала. Ещё в бытность учебы в старших классах школы у нас одна девочка так делала. Сначала результат был хороший, а потом у неё как-то нарушился процесс потоотделения. Может это ещё было связано с гармональной перестройкой организма в такие годы у девушек, но что-то мне это не понравилось. Всё сугубо ИМХО.

_________________
Ослик был сегодня зол:
Он узнал, что он -- осел. (С.Маршак)

[Ксюня]

Мне тернер говорила, что ОБЯЗАТЕЛЬНО после тренировок надо сразу в душ, иначе все, что из тебя выделилось, начнет всасываться обратно, естественно не все, но какая-то часть. А это чревато интоксикацией организма.

[Цветок лилии]

Я делала как-то массаж с антицеллюлитным кремом, после массажа обматывалась пленкой пищевой, немного похудела, кожа лучше стала. Думаю такой эффект массаж+пленка дают.

_________________

[LX]

От обёртывания улучшается только внешний вид кожи, целлюлит 2,3, и 4 степени эта процедура не уберёт!!! только как дополнение, например после массажа и пр.

_________________

[Умница и красавица]

Разделяю, хочу добавить.... какое бы обёртывание Вы, девочки не задумали более 2часов в пленочке ходить ПРОТИВОПОКАЗАНО!!!!! иначе весь эффект сходит на нет,
а ведь Мы хотим стать Красавицами ( Умницами - спросите у меня....)

_________________
помогу стать УМНИЦЕЙ И КРАСАВИЦЕЙ!!!!
всё зависит от желания.....
массаж с выездом на дом 8913 457 2775

[OLPAVADI]

Я слышала не очень хорошие отзывы от такого способа похудания.
Во первых действительно как сказала девушка выше
Нарушается потоотделение, во вторых часто в обморок девушки падают, прямо на трренировках.

[sansv]

Во время нагрузки тело выделяет тепло и пот для того, чтобы не перегреться. Это снимает нагрузку с сердца. Отсюда и обмороки на тренировке. Кроме того, кожа не дышит в пленке. Не путайте обертывания в салоне и обертывания пленкой, которые делаются на тренировку.
При этом выделяется только вода и жир не сжигается, вы попьете дома водички и вес восстановится.
Кроме того, водно-солевой баланс нарушается и нагрузка на почки идет. Не надо портить себе здоровье. Лучше заниматься регулярно и полноценно и все. Ну в сауну или баню можно.

[OLPAVADI]

sansv
Да об этом я и говорю. Девушки обмотаются на тренировках пленкой,
потом идут на аэробику, или в тренажерный зал, сама наблюдала как девченка в обморок свалилась. Тренер сказал, что это не в первый раз.

Умница и красавица
А вопрос тут именно состоит в том чтоб делать обертывание на тренировках,
вот я и говорю, чтоб осторожней с экспериментами были

[Olunya]

не советовала бы я обертываться именно для тренировки как способ похудеть...выше упомянуты негативные моменты...
это можно сипользовать разово, чисто временно вес согнать (1-2 кг) и причем сразу же после занятия в душ причем уточню временно! т.к. ушедший вес моментом восстнавливается... мы так практиковали накануне соревнований, чтоб попасть в нужную весовую категорию...т.к. мой вес был на границе весовых категорий....

если хотите эффект от обертываний, то делайте просто обертывания с термо-гелями, минут на 40 сидя дома на диванчике эффект действительно отличный (в том числе против целлюлита), особенно , если он дополняется регулярными тренировками

[haritosha13]

Я обматывалась пленкой. Сначала наносила термогель, потом пленку. Обматывала живот и ляжки. Эффект был потрясающий. За одну тренировку уходило по килограмму безвозвратно. В обморок не падала, после тренировки сразу в душ ходила. Сейчас худею без пленки. Надо купить, пожалуй.

_________________
Узнав мои мечты ГАЗПРОМ ЗАКРЫЛСЯ!!!

[NATA5555]

взяла на заметку

_________________
моему сыночку 14 лет 2 месяца 25 дней

[Marina_nf]

Не стоит использовать этот метод именно на тренировках - организм может среагировать по-разному. Пленку использовать только при обертываниях (соответственно, в спокойном состоянии - сидя, еще лучше - лежа). Хороший вариант - потренировались - сделали обертывание гель+пленка (кстати, так у нас проходят вакумные тренировки: вакуум+термогель с пленкой+термоодеяло) - эффект очень хороший.

[КУСАКА]

Девочки, а можно про термогель поподробнее (писали, что его хорошо использовать для улучшения кожи вместе с пленкой)?