Новости сайта и форума Sibmama 
[Воспитание]
ПОЧЕМУ МАЛЫШАМ СНЯТСЯ КОШМАРЫ?
Небольшой «сонник» детских кошмаров, который поможет вам разобраться, почему ребенок плохо спит по ночам
Похудение в центре "Доктор Борменталь"
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 17, 18, 19  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Форум Красноярских мам и пап
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Chekchemy
Ясельки
Ясельки


На сайте с 23.02.10
Сообщения: 2
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 21, 2010 20:51     Ответить с цитатой

Привет всем ) я тут новенькая на форуме. . Смотрю тема Борменталя закрыта.. Вот сама хочу либо в борменталь пойти либо на минус 60.. Сидела как то 2 недели на ней - понравилось, а почему кинула не помню. Меня одно только в этих системах останавливает - в большинстве случаем много думаешь о еде. В борментале калории считаешь, в -60 подбираешь продукты. Это как-то угнетает. Угнетает что сидишь и думаешь что поесть надо что-то такое не вредное, а оно не получается- либо еды такой нет поблизости( нет возможности купить из-за занятости, учусь, да и вообще полезной невредной пищи в универе нет просто) либо времени нет - а перекусывать опять нельзя. И вот это первый шаг к спадам. Вот так вот. :eek:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ксения_10
Студент
Студент


На сайте с 30.03.10
Сообщения: 2039
В дневниках: 38
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 21, 2010 21:25     Ответить с цитатой

Chekchemy, я когда училась, у меня очень даже хорошо получалось худеть...Ну нет в универе пищи полезной...да не может быть, уж салатик капустный в каждой столовке продают, а он по всем параметрам подходит:) Да и йогурт всегда можно с собой принести... Было бы желание! Так что собирайся с духом - и вперед!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 21, 2010 21:35     Ответить с цитатой

Chekchemy
Привет :-)

Да не думаешь все время о еде! Я накануне рассчитывала меню на завтра. Все подготавливала с вечера.
Главное, вычислить для себя, какой завтрак, обед и ужин (основные приемы пищи) для конкретно твоего организма будет лучше. Например, я о себе поняла, что мне нужен более существенный завтрак и обед. Между завтраком и обедом, полдник и ужин мне лучше легкими делать, менее калорийными или объемными.
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Chekchemy
Ясельки
Ясельки


На сайте с 23.02.10
Сообщения: 2
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 21, 2010 22:02     Ответить с цитатой

Спасибо! Щас еще почитаю чего-нить умненького и начну!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Ноя 22, 2010 8:20     Ответить с цитатой

Chekchemy
Удачи! Главное - хорошо продуманные цели!
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Irina543
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.09.10
Сообщения: 784
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 24, 2010 9:55     Ответить с цитатой

Chekchemy
В -60 есть семь вариантов завтраков-обедов-ужинов, выбираешь любой, и вперед! думать не надо, уже все готовое есть! :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ксения_10
Студент
Студент


На сайте с 30.03.10
Сообщения: 2039
В дневниках: 38
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 24, 2010 12:39     Ответить с цитатой

Irina543, думать то не надо, а вот готовить...еще бы кто эти завтраки в постель подносил :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Irina543
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 20.09.10
Сообщения: 784
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 24, 2010 16:41     Ответить с цитатой

Ксения_10
Ну я когда на системе сидела, на завтрак ела то, что накануне готовила на ужин! :-)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 06, 2010 11:02     Ответить с цитатой

Что-то я совсем обнаглела :-( Болею и жру, как мельница. Это ж скоро косяки расставлять придется :o
Не могу никак себя замотивировать.
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ксения_10
Студент
Студент


На сайте с 30.03.10
Сообщения: 2039
В дневниках: 38
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 06, 2010 15:37     Ответить с цитатой

Маскарад, а я вся в расстройстве :eek: Старалась-старалась, а муж из командировки четеры лишних кг привез!!! Как же я ругалась...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 06, 2010 15:47     Ответить с цитатой

Ксения_10
Обидно, Ксюш, конечно :-( Питался, небось, как попало и чем придется...
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ксения_10
Студент
Студент


На сайте с 30.03.10
Сообщения: 2039
В дневниках: 38
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 06, 2010 16:15     Ответить с цитатой

Маскарад, ой, не говори...И ведь просила не есть все подряд! Так нет же - оторвался, видимо по полной программе!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Дек 07, 2010 9:01     Ответить с цитатой

Ксения_10
А командировки у мужа частые?
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ксения_10
Студент
Студент


На сайте с 30.03.10
Сообщения: 2039
В дневниках: 38
Откуда: Красноярск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Дек 07, 2010 10:38     Ответить с цитатой

Маскарад, хорошо, что нет, а то всегда бы так и было...Сейчас вот буу в норму приводить!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Маскарад
Студент
Студент


На сайте с 26.09.10
Сообщения: 2247
Откуда: Сибирь-матушка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Дек 07, 2010 14:11     Ответить с цитатой

Ксения_10
До НГ осталось немного ;)
_________________
Что наша жизнь? Игра...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Форум Красноярских мам и пап
Страница 11 из 19 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 17, 18, 19  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах