Сибмама - о семье, беременности и детях

Ксюня

Девочки, встретила вчера свою подругу и не узнала, так она похудела. Спросила как ей это удалось, на что она ответила, что делала вакуумный массаж силиконовой баночкой, но секрет только в том, в какие дни его нужно делать. Она где-то вычитала, что антицеллюлитные процедуры надо проводить за 1 неделю до месячных - выводится лишняя жидкость из проблемных мест, и первую неделю после - выводится лишний жир. А в остальные дни нет смысла с ним бороться. Она говорит, что делала всего лишь эти две недели, но я вас уверяю, то что я увидела, поразило меня на столько, что я теперь жду-не дождусь, когда у меня закончатся мои критические дни. В массажное масло она добавляла эфирное масло "Грейпфрут". А масло брала в аптеке, оно стоит около 200 рублей и называется антицеллюлитное массажное масло, достаточно большой флакон.
сообщение отредактировано модератором Ксюшей

Leya

Да, я тоже слышала, что цикл имеет огромное значение в энтом самом масажЕ.
А сколько она процедур делала, что такой результат потрясный?

Ксюня

Так я и пишу, что всего две недели получилось, до и после критических дней.

Leya

Ой, простите, плиз, невнимательно прочитала. Т.е. его надо делать каждый день в течение этих двух недель? А где его делают этой баночкой силиконовой?

Ксюня

Ничего страшного, я тоже не всегда внимательна. А баночки силиконовые можно в аптеке купить. Они по две штуки продаются и стоят порядка 150 рублей, а может чуть больше или меньше. Я не знаю, у меня она давно.

Leya

А как самой его делать-то? Это ж надо знать, как. Там же премудрости свои есть, наверное. А то не уберу целлюлит, а наращу еще, чего доброго. Или просто водишь-водишь баночкой этой снизу вверх круговыми?

Мечта

Ксюня, как его делать? Поподробнее!!! У меня как раз сейчас за неделю...

_________________

Ксюня

Берете силиконовую баночку (они продаются в аптеке), если нет, то можно обычную поллитровую (но ей больнее), обильно смазываете проблемные места массажным маслом, прилепляете баночку (если стеклянную, то с помощью огня) и водите круговыми движениями. Первые три дня больно, :evil:

потом нормально. :eek:

После массажа можно обернуться пленкой на 1.5 часа для большего эффекта. Но в такую жару она вряд ли понравится.

Galunchik R

Мнес ейчас такую процедуру моя массажист проделывает. Как закончит, расскажу результаты. Но честно признаюсь, иногда прямо думается, что лучше рот зашить, чем терпеть такую боль от банок. :shock:

_________________

[/url]

Oliko

Девочки, учитывая диаметр баночек(у меня такая есть дома, так что могу сравнивать ) (которые продаются в аптеке ) - можно долго пытаться что - то исправить, но вот до некоторых мест сами вы всё-равно не сможете "обраться", да и эффект - мизерный по сравнению с аппаратным массажем банками.
Мне делали вакуумный массаж профессиональными банками - они такие прямугольные примерно 15/7 см - т.е. большие (всего их 8 было). Массаж "переда" и спины от талии до колен по 30 мин. (банки присасывют и они работают(компрессор)),а, потом все банки, кроме одной убирают, а, этой банкой делают массаж по "всей поверхности". Потом электродики накладываю и ток пропускают - для пущей эффективности- ещё 30 мин(не помню, как процедура наз-ся).
Кстати у аппаратного - есть большой плюс- давление регулируется, так что когда вам уже не больно - его (давление можно увеличить), дабы не падала эффективность массажа.
Так вот за 3 мес я похудела с 68кг до 58кг (делала 2 курса по 10 сеансов) с перерывом в месяц. Делала "по циклам" Я вычитала , что на самом деле все активные процедуры с телом и кожей эффективнее всего проводить после "праздников" (через 2-3 дня) и вот как раз эти 10 дней - наиболее эффективны.
Кстати, кроме похудения - у меня практически стали незаметны очень сильные растяжки на животе.

Ксюня

Oliko, я согласна, что аппаратный массаж лучше. Я сама делала эту процедуру несколько раз. Но вот сейчас у меня нет денег на это удовольствие. И на самом деле, лучше хоть как-то воздействовать на проблемные зоны, чем совсем ничего не делать. И могу про эффективность поспорить. Еще до беременности я просто массировала руками как могла проблемные места после душа с применением антицеллюлитного геля и уже через две недели были видны результаты. Процедуру я проводила ежедневно два раза в день. Причем первым, кто отметил, что целлюлита стало меньше, был мой муж.

Ту-ся

Девочки, где в Н-ке можно сделать аппаратный баночный массаж? Очень заманчиво "скинуть" 10 кг :oops:

И Сколько стоит?
Несколько раз делела LPG, эффект есть, но 1-2-3 кг :cry:

Можно в личку :glazki:

Мечта

Ксюня

Спортивный клуб "Геркулес пауэр", массажист Лариса. Берет 200 руб. за сеанс. Еще есть у меня знакомая, она на дому делает, если надо напишу ее тел.

Мечта