Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Olive
Академик
На сайте с 29.01.06 Сообщения: 7628 В дневниках: 11498 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пн Май 22, 2006 16:07 Заголовок сообщения: Синдром беспокойных ног. |
|
|
Открываю эту темку, вдруг у кого-то те же проблемы, что и у меня.
Я уже второй месяц мучаюсь болями в суставах рук и ног, которые проявляются, когда находишься в расслабленном состоянии. Долго не могу уснуть по ночам. Боли проходят только при движении. NB! Это не варикоз и не отеки! Терапевт не смог поставить мне диагноз и лишь посоветовал принимать обезболивающие !? типа анальгина или темпалгона! Поэтому я сама нашла информацию в интернете. Поскольку подобные проявления встречаются у 20 -40 % беременных, может еще кому-нибудь будет полезным.
[quote] Синдром беспокойных ног - заболевание, проявляющееся неприятными ощущениями в нижних конечностях и их избыточной двигательной активностью преимущественно в покое или во время сна.
Основные его проявления следующие:
Неприятные ощущения в ногах: Обычно они описываются как ползание мурашек, дрожь, покалывание, жжение, подергивание, шевеление под кожей и т.д. Иногда человеку сложно точно описать характер ощущений, но они всегда бывают крайне неприятными. Эти ощущения возникают в бедрах, голенях, стопах и волнообразно усиливаются каждые 5-30 секунд.
Ухудшение в покое: Наиболее характерным и необычным проявлением заболевания является усиление неприятных ощущений и необходимости двигать ногами в покое. Ухудшение обычно отмечается в положении сидя или лежа и особенно при засыпании.
Улучшение при движении: Симптомы значительно ослабевают или исчезают при движении. Наилучший эффект чаще всего оказывает обычная ходьба или просто стояние.
Связь со временем суток: Симптоматика значительно усиливается в вечернее время и в первую половину ночи (между 18 часами вечера и 4 часами утра). Перед рассветом симптомы ослабевают и могут исчезнуть вообще в первую половину дня.
Движения конечностей во сне: Во время сна отмечаются периодические непроизвольные движения нижних конечностей через каждые 5-40 секунд.
Заболевание часто сопровождается бессонницей: Больные жалуются на проблемы с засыпанием и беспокойный ночной сон с частыми пробуждениями. Хроническая бессонница может приводить к выраженной дневной сонливости и другим проблемам, связанным с длительным нарушением сна.[quote]
Цитата отсюда http://www.sleepnet.ru/break/article_6.html
Вот ссылочки с дополнительной информацией и советами
http://www.moscowdialysis.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=1259
http://www.medson.ru/win/legturn1.htm
http://www.likar.info/news/showfull.php?block=0&nid=8666&ntype=0_________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Нутсик
Профессор
На сайте с 11.11.05 Сообщения: 4837 В дневниках: 67 Откуда: Финляндия
|
Добавлено: Пн Май 22, 2006 16:36 |
|
|
Привет!
Похоже у меня такая же проблема. Ночью ведет, крутит, ломает ноги. Вообщем всех ощущений не опишешь, но суть в том, что заснуть не могу. Мне акушерка посоветовала пить магнезиум. Он здесь в разных вариантах продается. Я пью растворимые в воде шипучие таблетки перед сном. Помогает._________________ "Искренность состоит не в том, чтобы говорить все, что думаешь, а в том, чтобы думать именно то, что говоришь." (Ипполит де Ливри) |
|
Вернуться к началу |
|
|
sabira
Вкусняшка
На сайте с 05.12.05 Сообщения: 10205 В дневниках: 340 Откуда: Горы реки и леса :) и Академ :)
|
Добавлено: Пн Май 22, 2006 18:14 |
|
|
У меня то же самое бывает по вечерам .... ноги как будто все время тянуть хочется ... или пальцы на себя ... даже не знаю как описать но наверное это тоже самое |
|
Вернуться к началу |
|
|
Рыжий Гном
Студент
На сайте с 16.12.05 Сообщения: 2188 Откуда: Н-ск, Березовая роща
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alissi
Профессор
На сайте с 28.11.05 Сообщения: 5656 В дневниках: 102
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Olive
Академик
На сайте с 29.01.06 Сообщения: 7628 В дневниках: 11498 Откуда: Москва
|
|
Вернуться к началу |
|
|
LX
Аспирант Сибмамы
На сайте с 17.05.06 Сообщения: 3031
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Irni
В яблочко!
На сайте с 12.01.06 Сообщения: 5266 В дневниках: 1358 Откуда: Васхнил
|
Добавлено: Вт Май 23, 2006 13:59 |
|
|
У меня вчера похожее состоянее было, но уснула без проблем. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина_Арина
Профессор
На сайте с 17.01.05 Сообщения: 5261 В дневниках: 10 Откуда: Кудряши-Красный проспект
|
Добавлено: Вт Май 23, 2006 17:14 |
|
|
Нутсик писал(а): | Привет!
Похоже у меня такая же проблема. Ночью ведет, крутит, ломает ноги. Вообщем всех ощущений не опишешь, но суть в том, что заснуть не могу. Мне акушерка посоветовала пить магнезиум. Он здесь в разных вариантах продается. Я пью растворимые в воде шипучие таблетки перед сном. Помогает. | Мне врач говорила, что кальций усваивается только в темное время суток, поэтому надо пить на ночь препараты кальция.
Посмотрела у Барышни Анюты в ссылке на книгу про болезни. Такие проявления при страхе нового. Надо меньше бояться. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mary29
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.01.06 Сообщения: 609 В дневниках: 1 Откуда: Leverkusen / Германия
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Olive
Академик
На сайте с 29.01.06 Сообщения: 7628 В дневниках: 11498 Откуда: Москва
|
Добавлено: Ср Май 24, 2006 21:34 |
|
|
Ирина_Арина писал(а): | Нутсик писал(а): | Привет!
Похоже у меня такая же проблема. Ночью ведет, крутит, ломает ноги. Вообщем всех ощущений не опишешь, но суть в том, что заснуть не могу. Мне акушерка посоветовала пить магнезиум. Он здесь в разных вариантах продается. Я пью растворимые в воде шипучие таблетки перед сном. Помогает. | Мне врач говорила, что кальций усваивается только в темное время суток, поэтому надо пить на ночь препараты кальция.
Посмотрела у Барышни Анюты в ссылке на книгу про болезни. Такие проявления при страхе нового. Надо меньше бояться. |
сомневаюсь. у меня это с детства, а я как раз человек уравновешенный и все новое приветствую с восторгом. в большинстве статей, прочитанных мною на эту тему, говорится, что это явление пока малоизученное и никак не связано с неврологией._________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Иванова
Профессор
На сайте с 02.02.05 Сообщения: 6417 В дневниках: 4 Откуда: Московская область
|
|
Вернуться к началу |
|
|
sabira
Вкусняшка
На сайте с 05.12.05 Сообщения: 10205 В дневниках: 340 Откуда: Горы реки и леса :) и Академ :)
|
Добавлено: Чт Май 25, 2006 10:23 |
|
|
Девочки ! Вчера обнаружила....... после долгого валяния в теплой ванной .... что ноги не крутит наверное ванна помогает А без ванной постоянно незнаю куда их засунуть пока засыпаю |
|
Вернуться к началу |
|
|
LX
Аспирант Сибмамы
На сайте с 17.05.06 Сообщения: 3031
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Bogema
Профессор
На сайте с 12.01.06 Сообщения: 4706 В дневниках: 131 Откуда: г.Новосибирск Академгородок, Полевая
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|