|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ма6енька
Академик
На сайте с 04.02.09 Сообщения: 9934 В дневниках: 2405 Откуда: Новосибирск, Троллейный ж/м Карта № 000794
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Xlinkas
Академик
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 14:06 |
|
|
Winter
НЕЕЕЕТТ!! стой!! не вздумай пресс качать!!!!
нельзя этого делать!!!! месяц!
Даже я будучи фанатом плоского животика - не трогаю его сейчас. потому что прямые мышцы живота во время беременности слегка расходятся в стороны, соединительная ткань между ними растягивается. Для того чтоб она снова пришла в исходное состояние - нельзя напрягаться напрямую эти мышцы. можно втягивать на выдохе живот - но ни в коем случае нельзя делать упларженения типа поднимания ног, корпуса и т п. Также и вставать надо как при беременгости -через бок!
Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:
Winter
да, нам тоже подарков от хаггис и Нати выдали. В основоном макулатура, но есть и кое-что полезное. подозреваю, что наборы у них стандартные, т к фразы из книжек я узнаЮ
Цитата: | Поэтому кормящие матери должны есть много продуктов из муки грубого помола с отрубями |
странно. а мне наоборот говорили что нельзя черный хлеб и отруби - будет повышенное газообразование... А учитывая, что я вооше никакого хлеба. кроме "8 злаков" не ем, то сижу без хлеба. А хочется, ибо пищеварение надо как-то стимулировать. пока только на Фитомуциле держусь, но нельзя ж на нем вечно. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Winter
Профессор
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 6880 В дневниках: 144
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Xlinkas
Академик
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 15:02 |
|
|
Winter
кстати да, кстати да. мне ж тоже педиатр запертила только огурцы, помидоры, виноград и капусту! а про хлеб это я из тех подаренных книжек начиталась! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Winter
Профессор
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 6880 В дневниках: 144
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Белая овечка
Школьные годы
На сайте с 10.06.09 Сообщения: 1075 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск, Вокзальная маг-ль (ЦУМ)
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 16:22 |
|
|
Winter
не жрать! это конечно хорошо, но эти балерины по-нашему даже не кушают, у них че там : 3 зернышка риса, обезжир творог и лист салата; сгущенки и прочие вкусности тока на НГ.
Светка
а вены не обязательно от веса лезут, а от того, что деть растет, че-то там в тазу пережимает, а там же сплетение вен и всего прочего, у меня явного варикоза нет, но венки показались сильнее видны, мажу кремом лиотон, тромблес, Софья для профилактики. А еще есть гольфы и чулки хорош кач-ва, не уродские (у нас в Медтехнике продают) а у вас не знаю есть ли такое.
Я вчера была на явке, сут прибавка аж 280 гр!!! меня чуть по попе не побили, я честно сказала, что ела лишнее, еще отеки нашли. у меня через раз: на одной явке недобор, на следующе огроменный перебор и так кажд раз. НО к моему сроку общая прибавка 10 кг. мне кажется, я еще не слон. на УЗИ Ре уже 3300, говорят оч. крупный. А еще врач сказала, что голова опустилась, уже там че то начинается и готово почти, короче грит по ПДР не дохожу, может начаться со дня на день, а может и чз неделю, типа сильно не активничать. Пришла домой даже в одиночку че то вдруг порыдала минут 5, жалко себя стало что ли....._________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Winter
Профессор
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 6880 В дневниках: 144
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 16:44 |
|
|
Белая овечка
а я и не ем сгущенку , я ем финики и яблоки. Иногда пару карамелек. В волшебную силу сгущенки слабо верю, если и буду есть, то потому что вот хочется, вынь да положь. Мне тут недавно так домашних вафелек захотелось, а вафельница сломаная. Попросила подругу напечь, когда в гости соберется.
Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Белая овечка
кстати, пока лежала в РД в патологии за 1,5 дня скинула 1кг. там надо было замерять, сколько выпито и сколько вышло. Получилось, что выпила я примерно литр, а вышло 2. Отеков стало меньше, хотя и раньше их не видно было._________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SvetKa
Аспирант Сибмамы
На сайте с 19.06.04 Сообщения: 2854 В дневниках: 1227 Откуда: ЯНАО - Краснодар
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Еня
Академик
На сайте с 02.06.07 Сообщения: 6957 В дневниках: 11393 Откуда: Новосибирск. "Седьмое небо"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ма6енька
Академик
На сайте с 04.02.09 Сообщения: 9934 В дневниках: 2405 Откуда: Новосибирск, Троллейный ж/м Карта № 000794
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Xlinkas
Академик
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 17:33 |
|
|
Белая овечка
мне в 39 недель тоже ставили по УЗИ 3300 вес, а родился 3000. так что... УЗИ ошибается прилично. не переживай. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Белая овечка
Школьные годы
На сайте с 10.06.09 Сообщения: 1075 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск, Вокзальная маг-ль (ЦУМ)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Xlinkas
Академик
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 19:52 |
|
|
Белая овечка
без чего потом будешь? без чая или без шоколада? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Белая овечка
Школьные годы
На сайте с 10.06.09 Сообщения: 1075 В дневниках: 4 Откуда: Новосибирск, Вокзальная маг-ль (ЦУМ)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Xlinkas
Академик
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Сен 09, 2009 20:21 |
|
|
Белая овечка
а почему?? у тебя в семье есть аллергия на шоколад? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|